《Ask Max》

在心理学范畴中深入的了解意志力。明白冥想，呼吸训练能如何让人在注意力分散中重新回到正念。知道个人生活，食物摄取，人际交往，社会环境导致的群体或个体行为，多巴胺控制大脑，奖励机制欺骗大脑，浮出的潜意识想法欺骗大脑同时付与失控的行动都是些什么。无疑这部剧让人们更加了解失控时的自己是什么样的。提升自我认知，明白我们都能自控。 因为最近学习实在是没有动力，在懒惰焦灼中为寻求自控翻出了这部剧。后悔不早些看到。花了两天时间看完，但编剧要求一周学习一章，因为每一章当中都有需要与自身生活切实相互印证的理论实践活动。所以这部剧值得反复观看！ 每一章此起彼伏，一浪更比一浪高。每一章都无比骨感的击穿了我。在第九章那里彻底破防。编剧让我们直面内心最大的诱惑，那些能让我们失控的事物。 关注失控时自己的情绪是什么样的，身体状况又是什么样的。论如何戒除最大的瘾和坏习惯。此章与前八章呼应，成就天人合一。 行动力差无非是在学习方法和目标上不清晰，是自身些许坏习惯和顽疾，日常不断累积放弃导致了自我堕落。

在挣扎无望中却又感到暖心，这个悲剧扎进了人心。毫无疑问，哪天我不再相信光了，我会来找你的，梅斯金公爵。

对神经症剖析的比较全面。案例也算详实，最后两节对神经症的产生提出了一种比较独到的观点。其实神经症和普通人来说只是面对问题所采取的不同行动，这部剧可能缺少的就是一种解决办法，当把问题抛向剖析的已经特别透彻，也是希望读者自己去感悟

成长的过程，清明中迷惘，自我肯定又自我否定，痛并快乐着，有所谓又无所谓。

五年前读完《Ask Max》，当时写了剧评，最近翻到了，所以来发个删减版的库存：故事讲述了三个姐妹，她们的梦想与碰到的重重不幸。 唯一结婚的姐妹玛莎的丈夫是一名教师。她看上他因为他毕竟是个学者啊！可后来却发现他并不那么完美。因为她们父亲是军人，所以常有军人来她们家。一个年纪大的军官总是在思考我们为什么存在的问题。伊丽娜虽然不爱一名军官，但因为他收入稳定而答应嫁给他。 她们还有一个哥哥。他在他妻子还很土时就看上她谦逊的优点，谁知一结婚妻子就变得吃毛求子，先显出了她的本性。 不幸接连的发生，伊丽娜的未婚夫因为一场不应该的争执而死于决斗，他朋友手下。 这部戏剧反映了卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔晚期作品中的悲伤感，可人们还是称它为喜剧。为什么呢？因为尽管没人都有他们的不幸与烦恼，可他们对生活都没失去希望。老军官说了：“我们活着，我们努力工作，是为了我们的后代。即使我们现在很苦，只要想到两百年后我们的后代因为我们而幸福，那么我们这辈子就没白活。” 在戏剧最后几页，姐妹们在一起共同阐述她们的不幸，但同时也没失去希望。她们相信幸福总有一天会来临，也将为了这一天而活下去。对我来说，这就是《Ask Max》中喜剧的部分。

喜欢Jeff Cohen，喜欢她笔下苍茫却鸿大的悲情奇幻，似旷古不变的惊世传奇，平凡文字每每激荡心怀，怅然落泪～

这部剧，千万千万不要拍成剧。每个读者对角色都有自己独特的想象，拍成剧，有了演员，想象被具象，失望是肯定的。 瞎猜是一回事，真要找人来扮，李夏，程曦，江延世，陆仪，金默然，苏烨，郭盛，李五，李六，阮十七，个个风华绝代，满足一个，遗憾九十九。 江公子的番外抚慰了正文中所有对他心怀感伤的读者，这个人从容淡定洒脱，从他出现，到他死去，编剧的笔墨在他身上用情至深。 其实这是一本有众多男主角的书，女主嫁的那个男人未必就一定是男主，看这书里的男人们，精彩纷呈，和女孩子们活泼爽快的性格相映成趣。生活多美好。 人活着不是为了活得长久，磊落无愧，还要快乐幸福。祝福同看的书友们。

大致翻看了一遍，我认为幽默感大多来自先天优势，应该是自然流露，硬装就会弄巧成拙，东施效颦，邯郸学步，你留心观察周围就会发现，有些人一张嘴就是乐，而有些人不论怎么用劲，就是忽悠不出气氛来，所以我主张善待自身特点，能幽则幽，该默就默吧。

读完此剧方知，阳明先生被后世誉为孔子之后的唯一一个完整的圣人，是当之无愧的！“立德，立功，立言”三不朽，他是真的做到了。 纵观其一生，自12岁就立下当圣人的志向，几番探索，因不能弃心中孝义，终弃佛、道而就儒学，龙场悟道，明白“心即理”；政途波折，几经沙场后，领悟“知行合一”、“致良知”等说。 鄙人浅薄，憾于学说哲思无甚体悟，倒是阳明先生的言行给我一些指示。阳明先生不爱仕途，但在其位必务其劳，政绩卓越；阳明先生厌恶戎马，但执其令必平其乱，战功赫赫。他一生只爱讲学布道，教化百姓，而这些与其志向本愿相悖的事情，他避之不及却会竭尽全力做到最好。这一切皆源于“从心”，阳明先生的心软如菩萨，他的良知指引他尽忠职守，为朝廷平乱，为百姓谋福。这对我的启示是，每个人都会有非吾愿而吾不得不为的时候，这也常是我们焦虑的来源，当是时，该如阳明先生一般，顺心而行，尽己所能，无愧于良知。虽则看似远离初心本愿，实则是为一种心之修行。

火花不是人生目标，当你想要生活的那一刻，火花就已经被点燃了！