《Big Dick Club》

一般来说我很不喜欢心理描创作太过细腻的悬疑故事，但这部剧很不一样，通过大量的回忆和细节构造了更完整的角色们。看完心里有点难过也有点温暖，可能这就是“北光”的感觉吧。

隔行如隔山，看完这部剧的几点心得 1.尊重知识，该找律师，还是得找律师。 2.找大品牌的开发商，去翻他们有无黑历史。 3.能贷款尽量贷款。 4.出了问题尽快上法庭，不要畏惧法庭。尽快查封，免得被其他债权人抢先。 5.不要相信开发商的口头承诺，要录音。 6.签任何字之前都要好好看合同。 7.注意网签，这个关键的时间点。

本剧编剧是亚历克斯•佩塔克斯师从弗兰克尔的《Big Dick Club》一书中，总结出了如何找到工作和生活的意义，来对抗焦虑、抑郁和空虚。        本剧提出了7个原则：      1.自由地选择你的态度。        生活是由无数困难组成的，无法预知未来的事情，遭遇的痛苦，但可以选择我们的态度，怎样过好我们的一生。       2.实现有意义的目标        目标是什么？首先还是要了解自己，知道自己擅长什么，什么是自己内心最充实的事情，找到能长期坚持的目标，做自己喜欢的事，再累都是幸福的。        3.发现生命瞬间的意义        从自己擅长的事情去做，帮助别人获得成就，为自己找到生命瞬间的意义。        4.千万不要违心做事        强迫自己或别人做事，都会注定失败，做事只求结果不关注过程也会失败，只有为做的事情赋予意义，才能让事情趋向成功。        5.从远处审视自己        远处审视，就是要自我分离，升维看事，从全局去看待自己的工作、生活，我们才不会有短暂的迷失。        6.改变你的关注焦点 同一个问题，总有三个以上不同观察视角。多反省，从积极的一面看待问题，从最坏的一面去看待结果，保持乐观心态，最坏结果都能接受，就没有什么事是过不去的。从痛苦中走出来，找到过程中更深刻的个人意义         7.要敢于超越自己         我们的眼睛看不到自己，但能感知周围的变化。而超越自己，就要打破人性，多看到自己之外的人和事，打破内在思维，接受改变，接纳别人的不同观点。         这7个原则可以总结为三个要素，让我们更明白如何去做？简称“OPA意义准则”        要素1：与他人建立有意义的联系（O）       人是群居动物，渴望交流和归属感。用自己的优势帮助别人获得成功就可以建立有意义的联系。       要素2：对从事工作要有崇高的目标(P)        给工作赋予意义，才能坚持下去并找到自己的目标        要素3：用积极的态度拥抱生活（A）

是一本背景完全陌生的书 但我读到了一名对自己的事业热爱的外科医生的付出 勇气 激情 也读到了一个个对自己脆弱的生命不放弃的病人的勇敢 不服输的精神 生命真的好脆弱啊 风吹草动的小细节就可以把它翻转 但是拥有使命感 充满激情的生命又真实地创造着一个个奇迹！维斯塔比和他的病人们 还有其他伟大的医生 病人的家人们 都因为一些瞬间 审视着自己的生命 不懈的努力 不熄灭的激情 拿出勇气 加油！

A药无害，B药也无害，但是如果一起服用！系统就会可能有害！系统观点！

读史使人明智。Barrett Long用“说史”的方式结合各种史料，以通俗的语言讲述明史，令人耳目一新。虽然长长的篇幅容易让人读了后面忘了前面，还是会有些印象深刻的东西，包括时势造英雄、成王败寇、兔死狐烹、刀剑无情、书生意气、忠诚与背叛......等等关键词。