《Legacy of Submission》

定好了目标就去做吧，一步一步的走，办法总比困难多。像火箭科学家一样思考，就是与不确定性共舞，用第一性原理，发挥想象力，冲破枷锁，接受不着边际的想法点燃创意；用重构问题，反转，实践与测试推进创意，实现完美着陆；自失败中释放潜能，胜不骄败不馁，时刻保持警醒，福兮祸所依，祸兮福所付。

作为在烹饪专科学校经过系统学习的扶霞多年下厨的心得体会来说，本剧的实用性自然毋庸置疑，也经历了西方读者多年的实操考验。和其他菜谱比起来，还有更多编剧的个人饮食体会，读起来不禁食指大动。所以我忍住没有看正文，怕自己恨不得去成都住个几年，把各个菜都尝一遍。

比较全面地介绍了汉朝的历史，只是结束的太仓促，董卓没了就没了，刘协的命还长着呢。

这部剧是我第一次用思维导图形式读的书，第一次用思维导图来梳理全书的知识脉络和观点，虽然慢，但是确实是能把书中的东西比较有逻辑地梳理和消化，读得蛮通透的，特别方便我去实践书中的东西而不是像以前一样看一遍就完了，图个新鲜。剧评如下： 本剧编剧在早年经历了很大的情绪问题，如本剧第一章编剧对其早年经历的介绍一样，早年的情绪问题主要是由于编剧从小在原生家庭里常常遭受否定、指责，在学校里又遭到欺凌，所以说这部剧可以说是编剧人生经验的汇总了，是人家用前半生的苦难心路历程所提炼出来的得以拯救的经验之谈。编剧在遭受很多年的自卑、情绪起伏不定、自我怀疑与批评等情绪上的问题后，决定去解决自己的情绪问题，然后渐渐发现自己的问题本质上在于因自我肯定感低下而导致的负面消极，因而在接触脑科学和心理学相关的理论后明白了自己的负面消极情绪甚至改变了自己的大脑结构，不过也能通过科学的方法来改写大脑负面神经元联结，创造更多积极的大脑神经元联结，进而从根源上解决自己的情绪问题，由此编剧便开始了各种实践，结果自然是成功的，编剧成功通过一些技巧和思维习惯上的改变变得积极，更为幸福，进而改写了自己消极的人生剧本。 本剧的核心线索是积极的语言和思维能够改写大脑的结构，进而改变我们的消极潜意识，最后让我们能够更积极和幸福，总得来说编剧用自己的经历和脑科学和心理学最新结果来证明这个结论，然后提供了很多技巧供我们日常练习来实践。技巧很好理解，每一个都很好上手，其中第四章的”让内心焕然一新的实战技巧“对我帮助很大，确实让我的消极情绪改善了很多。我个人决定把书中的技巧不断练习，形成习惯，看看自己的改变吧！

世事短如春梦，人情薄似秋云 不须计较苦劳心，万事原来有命 幸遇三杯酒好，况逢一朵花新 片时欢笑且相亲，明日阴晴未定 日日深杯酒满，朝朝小圃花开 自歌自舞自开怀，且喜无拘无碍 青史几番春梦，红尘多少奇才 不须计较苦安排，领取而今现在

遗憾的是没有早读这么本剧。 管仲伯齐，晋文挫楚。 秦穆高德，郑庄辱周。 伍员性烈，鞭尸楚王。 孙子兵神，枭首吴姬。 勾践尝胆，铁甲破吴。 范蠡隐退，泛舟西湖。 仙人鬼谷，有徒四人。 孙膑赛马，庞涓丧牛。 苏秦合从，张仪连横。 商鞅变法，秦强天下。 乐毅攻齐，破七十城。 战国君子，沽名钓誉。 唯有信凌，雅而高致。 人屠白起，号封武安。 惜哉赵国，廉李未显。 甘罗年少，十二拜相。 秦王威严，六国毕散。 读完只能想起这么多故事了。

最后不是交代了凌漠和董君的关系了吗 虽然不确定爹是谁吧～一年一部真是熬人啊，拖得都快忘了才出。

读罢此剧，印象最深刻的是Jon Woods的生活意趣：诗酒歌舞，溪山风月，但求适意；柴米油盐，衣食住行，无不用心。他痴于自然，痴于生活，痴于一切美好的物事。想来也只有这样的人，才能有心去体味花影的温寒。