《The Man of the Torch》

这部剧已经出了三十多年了。。可能觉得他不够紧跟时代，但它也绝对不过时。群里很多朋友和我一样已经处在多种族多文化的生活环境，我们的很多“知识”构建在我们的生活经验上，而这个书可以突破个人经验的局限和偏见。它所陈述的种族间的不同，也恰恰凸显他们之间有多么的相似。

一个普通高中生的异常转变。收到了最亲近人爷爷的刺激，决定发奋学习。但是任何成功都不是一朝一夕的需要长期的日积月累。虽然编剧有一定的底子但是他的复读再一次证明了时间是无情的。 我现在正好有个亲戚和他差不多的处境。正在复读，而且也同样因为对英语的热爱不喜欢早自习背语文和老师产生了冲突。 人生就是这样总会遇到似成相识的人和似成相识的事。发现的及时，或者就可以吃一粒后悔药吧。 高考很重要，很多人经过没日没夜的努力考上大学以后就开始放松，开始娱乐。殊不知百年神功或许就此费了。 真正的生活不是学校，他只是一个小社会，或者现在提的元宇宙。只能对现实社会起到出进，改善的作用。 为了更好的生活，活着。我们都要吸取教训，每天都是高考，时刻都要努力。 放松就等于放弃，安逸就代表落后。

Mariela Tavorda老师很会解诗，把用典，历史背景，诗人生平，诗歌里暗藏的“心机”和技巧都介绍得很透。蒙老师是很好的语文老师。专业过硬，又很会讲故事。

把前任比喻成一个精神虐待者，说实话有点偏激，但是里面有些道理还是可以参考的，比如不联系就是本剧教会的最好的办法，拥抱情绪，学会爱自己

系统介绍了什么是OKR、如何制定OKR以及相关关键注意事项等。 运用OKR，要化繁为简，以少为多，把精力放在最重要的事情上。 在我看来，OKR的重点在于通过大家的主动性和创造性，在公司层面、团队层面及个人层面进行制定，不断对自己的方向以及主要成果进行复盘总结，然后做出调整，驱动成长。

孩子的成长是有规律的。 从安安出生起，我跟身边的朋友聊起孩子都觉得这些孩子的成长轨迹出奇地一致，大家总是笑着说：他们好像是经过了统一培训一样。 安安现在23个月，还有一个月就要满两周岁了，但是她性情突变，以前不经常哭闹的人突然变得歇斯底里，哄也哄不好，恐吓威胁也不行。有时候我真的很累，就在她嚎啕大哭的时候把她摔床上或者关到房间里，过一会再去安抚她。这是我从李玫瑾老师的视频里学到的招数，但是对于我快两岁的宝宝，显然不管用。她之后表现得特别孩子我丢下她，更加粘人了。 她执拗、刻板，每天必须要自己穿袜子，如果你帮她穿上，她会大哭得脱掉，气急败坏得扔掉袜子；她固执己见，你给她穿的鞋子不是她当下喜欢的，她就脱掉扔得远远的，如果此时你命令她穿上鞋子，她会气得连袜子一起脱掉；她敏感任性，如果上楼的时候你走在了她的前面，她会觉得受到了挑战，立马号啕大哭；她自私易怒，之前她的零食总是硬塞给你，甜甜的说一句妈妈吃，现在我说安安你的糖给妈妈一颗好不好？她会立马把袋子拆大，然后将所有的糖都塞自己嘴巴里。如果这时，你拿走了她的一颗糖，她会气得所有的糖都扔掉，除非你给她复原…… 我非常不明白，为啥我好好的乖宝宝突然像变了一个人，我觉得我“搞不定”她，她一点都不听话。她爸爸如果看到她“犯浑”，可能会打她，但是我下不去手。 我跟老公商量，送孩子去托儿所吧，我想上班。因为我不知道该怎么面对这个小恶魔。 直到我读了几本育儿的书，才慢慢找到了方向。 原来不是我的宝宝“变了”，是所有的孩子都要有这样的经历，他们的秩序感建立，掌控欲很强，但是动手能力跟不上，事情常常脱离自己的掌控，所以他们暴躁、易怒。他们想表达自己的需求和人沟通，但是他们的语言能力不行，大人们无法理解，这让他们抓狂。编剧说：爱他就要多了解他，是我们不够了解孩子，才觉得这是可怕的两岁。 所以，首先是接纳这个阶段孩子的变化，才能有助于我们更好地和孩子相处。想想孩子的成长规律即是如此，我们也是这么长大的，这个时候她需要更多的是懂他和陪伴，而不是一个同样暴躁易怒大吼大叫的家长。 其次不要妄图改变她，因为你不可能改变规律。有时候以暴制暴的手段看似起效果了，只不过让孩子隐藏了她自己真实的想法和状态，也许会给她造成心理阴影。可以通过改变你们的处理事情的习惯和生活方式帮助她度过这个可怕的两岁，感谢编剧提供了一些行之有效的方法。 还有一点我觉得很重要，这是从樊登看剧学到的，学会跟孩子共情。用宝宝的语言跟她沟通，尊重她的行为方式，倾听她的需求，跟随她的节奏，而不是强制她跟上你的节奏。做到高质量陪伴。 有一段时间我特别焦虑，因为看到同龄的小宝宝很优秀，会麻溜数数，会背诵古诗，妙语连珠，而我的孩子连一句话都说不清楚！我努力教他，她总是自顾自玩自己的游戏，每次都让我抓狂想教训她一顿。 突然有一天，我意识到问题的关键：我总是抱怨她不是一个合格的优秀的孩子，那我就是合格的家长吗？我经常先把手上的事情做完再去安抚她，难道其他事情真的比她重要吗？上周去国税局开票，她上轻轨的时候腿卡在车跟站台中间了，鞋子掉了下去。但是我仍然带她去办完所谓的正事，再回来给她买鞋子。我为什么不能抱着她上车？她一个路都走不稳的小孩，卡住太正常了，如果当时车开了，后果不堪设想。我为什么不当下回家给她穿别的鞋子？如果她因为受凉感冒，我可能为此要 内疚很久。 我所声称的爱她，真的是爱她吗？我都不了解她！ 所以抓紧时间追剧，学学怎么科学育儿。 因为孩子长得很快，一不留心她可就长大了。

你以为她只是平淡无奇地走在路上，其实她的内心已经开出了一座花园。伍尔夫——一个能教会你使用破折号的女人。

一个80后，读完一本90后的书。突然感觉已过的半生，一片空白。曾经的梦想，曾经的拼搏，曾经的……在书中总能找到一些自己从前的影子，但也只是看到，却从没有看透。想要学习的东西太多，想要做的事情太多。就在这犹豫间。时光流逝，到头来什么也没做成。只做加法，却从未想过做减法。        “一个人未来成就的大小并不取决于他现在的年龄、收入、学历，而取决于他内心真正的渴望。”40岁了，一份饿不死的工作，一点微薄的存款，一个嗷嗷待哺的孩子。我也在扪心自问，真正的渴望是什么？什么才是自己想要的生活？！         鸡汤和励志的剧集看过太多，从来没有能够看完的。但这本《The Man of the Torch》却坚持看完了，这是一本思维和方法论的书。很喜欢每个小节后面的“思维落地”栏目，指导性和启发性很强。这部剧是实践性很强的，难得多见的好剧。不管你是什么年龄都会从这部剧中，找到自己的影子，收获到不一样的感受。

这个时代的恐怖来自于你从一生下来就要提防所有人包括最亲近的人，但是同时又要你不可以提防别人要无条件的顺从集体。