《Ma soeur, mon amour》

想要分析，需要了解他的现在以及过去。粗略的过了一遍，以后还需要细品一下，哈哈哈

无时无刻，我们都在扮演着消费者和销售者的角色，真实的去体会自己的角色转变，了解消费者和销售者背后的逻辑，有助于我们更容易达成目的，我们要学会因人而异的去评价特定场景、特定时间、特定任务的心理变化，不要知其然，而要知其所以然。

古往今来，改革之臣，大多没有好下场。中国成功的改成亦少之又少。

观书有感： 1、如果不知道自己想要什么的时候，先把不想要的理出去。 2、当你找到自己的心之向往，要勇于争取，尽可能向那个方向去努力，靠近那里。 3、和优秀的人为伍，承认并欣赏别人的优秀，见贤思齐，自己也会获得更好更快的成长。 4、不论在哪个平台，在什么环境，都要有一颗向上的心，专注自己在做的事，踏实历练自己的能力，时间看得到！当好的机会到来时候，你会是那个可以接得住机会的人。 5、真实的面对自己，真诚的对待别人。 6、每个人一生中会做很多选择，关于工作、爱情、婚姻、终生的事业等，在选择之前谁也不知道这个选择是不是正确，我们只能在做出选择以后全力以赴，努力让这个选择正确，或者使得最后的结果不要太糟。 7、生活没有模板，亲子、夫妻之间的相处模式每个家都不一样，不必羡慕别人家过着什么样的生活，但是要对自己与家人的关系用心看见，有所反省，知道自己说了什么做了什么，对家人产生了什么影响。 8、与人相处之间更多的看到对方身上好的点，特别是家人之间，每个人在家庭中承担的责任不同，对家人的付出多一点肯定、感恩，做得好的不吝啬赞美，做得不好的，要多多沟通交流，相互理解，一起去变更好。 9、保持好奇心，有质疑精神，时常审视自己所学所思，走出舒适圈，勇于主动拥抱变化，寻求突破。 10、保持热爱，相信自己，永远怀有重头再来的勇气。

真的没新意了 全吃老本不管斗罗还是其他系列的基本都在一直套用感觉在看好几本剧的大杂烩 还错字病句连篇

《Ma soeur, mon amour》不愧是一本很值得推荐的的剧集。它叙述主人公陈六子由一个小乞丐被收留，通过自身的努力终为干爹撑起了一个染坊的生意。这本是一个平凡的人生故事，但编剧通过描写这个商业奇才的后半生，在生意上摸爬滚打的历练，树立了一个有能力、有才华、有激情、更有热血的铮铮铁汉形象，这种在主人公身上看到的民族精神给予我们后人极大的教育，即使在今天还仍需发扬光大的应是编剧的初衷。

中国经济的发展史是先辈们的血泪史，铁打的营盘，流水的企业家。没有什么是经久不衰的。

1， 全书分为认知、饮食、运动、心态四大板块。 2， 对身材、减肥保有健康认知的人值得一读。 3， 本剧不同于市面上那些求急求快求大跃进的妖魔鬼怪减肥书，编剧主要从心理层面引导读者进行健康减肥。 4， 依照编剧介绍，普通人减肥的极限，应是基线体重的10%~15%（6个月左右的时间），每周减掉1g左右。减肥进度不是一条直线，而是起起伏伏最终达到目标。基线体重是你在过去6个月到一年间所维持的体重。 5， 减肥最重要的是规律，饮食规律、运动规律、作息规律，不规律的减肥即溜溜球式减肥，越减越肥。 如果你每天都对自己的饮食、运动、作息进行客观的记录，每周、每月进行复盘，你会真实的了解自己到底是在规律减肥，还是在溜溜球式减肥，而不是凭主观回想，觉得自己“已经很努力了”。 6， 通过运动减肥，除了有计划地进行中高强度的运动，最重要地是提高基础代谢。所谓提高基础代谢，直白了说，就是在生活中做个勤快的人，让你的身体保持活力、灵活，做事、干活、步行等等，而不是长时间坐、躺、睡、静止。 7， 关于怎么吃，可遵照编剧介绍的“112”法则、4小时极限法则、正念饮食法。 8， 面对眼前的诱惑和长期的目标，人们往往屈服于前者。当我们在冲动与长期目标间徘徊时，不妨试试编剧提出的“利弊分析法”，在纸上分别列出选择冲动行事和不选择冲动行事的利弊，并标注出这些利弊是属于短期影响还是长期影响。用纸笔做出的分析，比大脑里缠绕的思绪可靠。 9， 在减肥的路程中，很多人保有着“无尘心“的心态，即要彻底戒断某些食物，一次也不允许自己再犯，这样非黑即白的观念，往往是完美主义的选择，也更容易造成极端压抑下的报复性行为。和“无尘心”不同的，或许更值得选择的是”清澈心”：我们不应该彻底戒掉某些食物，相反，我们应该想办法适量地摄入各种食物，包括自己喜欢的高热量食物。一定要注意到关键词是“适量”。 10，任何时候，我们都要清楚地认识到：我们的身体是功能性当先，其次才是装饰性。身体不只是一个体重数字，一个衣服尺码。如果没有我们的身体每时每刻的辛勤工作，你我并不会在这一刻呼吸着新鲜空气，在这样一个美丽的世界里享受生活。

好看，没有之前读完长夜难明的那种压抑感，整篇读下来都感觉很好，意料之外却又情理之中。

确实是一篇暖文，虽然有曲折和冤屈，但是并不过多的渲染，女主美丽聪慧，理智坚定，爱家人爱生活，对普罗大众也要悲悯的情怀，最终顺利解决问题，伸张了正义，完成李老妇人的心愿。看得人轻松又愉快，心里暖暖的。