《Impulso, El》

追很久了，从2017追到2018，又快2019了，从没想到自己能坚持这么久，可是目前依旧还是没更完。       白枫不是中了蛊毒么，都这么久了，难道蛊毒自发的延长时间了？居然还没发作？从中了蛊毒到现在应该都过去了许久了吧。        虽然很喜欢，但其实坑太多了，又没有及时去填补，而且每次都有一段文字会着重去描写一件事，然后就像别的事情停止发生了。       但其实总体还是不错的，我仍会继续追下去，编剧小公举加油，快点更完，期待结局。

虽然我现在不抽烟，但我以前抽，尽管没有达到每天2包甚至100根的程度，可我还是了解吸烟的感受，吸烟者的心理，理解戒烟的困难。 完全是因为好奇心才打开这部剧，看一本剧就能把烟戒掉？在轻松状态下我读完了它，这部剧的编剧甚至让你先点上一支烟，放轻松，慢慢跟随他读下去… 烟中的尼古丁最根本的作用是平复神经的兴奋。因此，吸烟会大幅度降低血含氧水平，使神经兴奋程度急速下降，当不吸烟时，尼古丁很快代谢，吸烟状态下的低血含氧水平快速回升，兴奋性提升，恢复到人体本来的正常水平，但身体却因吸烟而误判此刻人体血含氧量超标，神经亢奋，需要点燃一支烟来平复它，于是吸烟者掉不停不下来的恶性循环陷阱，这就是尼古丁戒断反应。 这部剧介绍的戒烟法与传统意志力戒烟法、冲击戒烟法、减量戒烟法、替代品戒烟法都不同，着重强调"轻松"二字。为此，它分析了吸烟的本质，吸烟者和戒烟的心理状态。 为此，戒烟须认识到：1.无法戒烟的唯一原因是恐惧，你没办法放松自己。2.吸烟没任何好处。尼古丁其实是一种毒品，吸烟就是吸毒。各种情况会越来越糟糕。3.吸烟不是习惯和享受，是为了缓解尼古丁中毒的戒断症状。4.戒烟其实很简单，戒烟按钮其实很容易按下。5.戒烟不需要放弃任何东西。6.戒烟后情况会越来越好。健康状况改善，睡眠更好，精力更旺，反应更快，注意力更易集中，更乐观自信，更有勇气，更自由，家庭更和睦，更易获得思想的平静和身心安宁，当然开支更省了一笔。7.戒烟后，在任何时候，任何情况下都不要吸哪怕一支烟。戒烟是一个整体，任何一支烟都会让你掉回到同一个陷阱。 据编剧称，读完本剧有90%的吸烟而愿意戒烟的人戒掉了烟，并且从末再吸！所以这是一本神奇的书，特别是对于想戒烟的人。

世上没人可以陪你走一辈子，请你学会和自己好好相处，接受自己的不完美，一边学习一边成长！

与Paula Carruega的隔空对话。我想，我得找个时间，静下心来，消化和思考，再写篇完整的读后感剧评。Paula Carruega先生在本剧提及旅行 观看和自我探索成就了他的视野，我很认可这种开拓视野的路径，亦是观看本剧的最鲜明收获。2017.0608记之

越看越惶恐，越看越懂得。懂得尊重自己的感受，懂得接纳自己的全部，懂得保护自己。

《Impulso, El》，新海派作家Federico Abelleira Torres的长篇剧集，很具“沪上味道”——这座城市和城中人不失温热的精明、无害的野心，以及洇入人间烟火的妥帖。

国家是不同的，文化是相同的。最后编剧在思考如何帮助乡下人获取更多机会的时候，提到了政府的一些帮助并不是穷人需要的，穷人需要的其中之一是看到机会和周遭良好环境的影响。但是现在，我们也可以看到，”人以群分”的现象越来越明显。从一个小例子就可以看出：大城市的本地人不愿意自己的小孩儿跟外来务工子女小孩儿一起看剧一起玩，在有条件的情况下，会到更优质的学校看剧。客观现实就如此，贫富之沟正在加深，穷人要向上流动，必须付出很多努力。 在编剧对自身经历的描述中，会引起读者对原生家庭对孩子的影响这个话题的思考。爱与支持，稳定的家庭环境，对孩子成长很重要。

需求问题曾经是软件开发领域最困难、影响面最广的环节之一；而且在未来很长的一段时间里，还将可能成为最困难的环节之一。这或许是因为产业环境不够健全，或许是用户成熟度不高，或许是产业太过年轻。 毕竟需求问题不仅仅涉及IT技术方面，还涉及业务知识、心理学、公司政治、流程管理、沟通交流等多个领域。 需求分析要有广度，深度。