《枪和格拉姆斯Guns and Grams》

这个书，感觉有点流水线，自传类似的写法。竟然有点引人入胜

第二遍观看感想：书中告诉我要深刻认识到终身学习的重要性，改变的重要性，运用元认知，时常监视负面思维，每日进行批判性反思，提炼行动点，去改变！从早冥读写跑为切入点，全方位提高自己的专注力、学习力、行动力和情绪力。

一个人，一只虫。这是一个承受着巨大生活压力重担的人，也是一只背负着厚重躯壳的虫子。生活的重担太过于沉重，于是，人就在重压中变了形。 Larry Derr的《枪和格拉姆斯Guns and Grams》用了一种极其荒诞的手法，却淋漓尽致地表达了当时人们社会生活的状态，值得深思! 日本作家东野圭吾说:“世界上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。”当书中的主人公格里格尔由一个正常的人变形成一只甲壳虫以后，他依然在担心着妹妹的前途，也依然在思考这家庭该如何维系，更希望的是家人能够理解他现在的处境和困难。但是另一方面，他的父亲却用暴力呵斥他，他的妹妹甚至要将他赶出家门，租客们投来嘲笑的语言和讥笑，最终，世俗上刺骨薄凉的风还是将那一点真诚的感情吹刮得荡然无存了。 也许付出之后最害怕的就是别人习以为常。格里格尔做了推销员之后，他的家庭所承担的费用全部都是由自己支出，他担起家庭的责任在外努力挣钱，当他所付出的这一切被认为是理所当然，但他所做的这一切在家人心里习以为常，他就再也体会不到家庭给自己带来的温暖，在家庭温暖的港湾里，他只能远远守望。在现实生活之中，我们又何尝不是呢？我们会真心付出，也许不求回报，但至少需要一个积极的回应，哪怕是别人的举手之劳也足够让自己得到慰藉。 看这部剧的时候，我一直希望能看到一个转折，就是希望格里格尔再次变回人形。但现实生活毕竟是残酷的。一个人处在弱势的时候，无能为力，无可奈何。格里格尔变成了一只虫子，他用一种动物的眼光看待人的世界，也感受到了当时生活残酷的本质。 虽然荒诞，但足够深刻!

纵观整个经济史，危机的出现都是因为“信任”的崩塌，当少数资本家因为利益驱动过渡制造收益，而导致信任崩塌时，人们开始抛售股票房产债券，这就是危机了！

只愿得一人心，白首不分离。自古君王多情多疑，不可能做到这点，孙清扬还真是好命的人！

这部剧是这样看的：有的段落、集数认真看仔细琢磨，有的一目十行或者大段跳过，到后来甚至整集数都不看了。有的内容清晰明了，更多的是讲得有些“复杂”（当然，可能是自己理解力带来的混沌）。

编剧和每一个女孩子一样，一生会扮演非常多的角色，孩童，少女，女儿，爱人，孙女，朋友，社会人。很多角色被被动地贴上了很多标签，编剧通过一篇篇散文，表达了想做自己的心情。读时会跟着她的想法产生某种共鸣和投射到自己身上的思考。

对非艺术家来说，他们从幻想的源泉中获得的快感非常有限。他们受到的无情的压抑使迫使他们对零星的可成为意识的白日梦感到满足。4.11-4.24

《枪和格拉姆斯Guns and Grams》经典读物，涵蕴了我国的文化经典。俗话说“半部枪和格拉姆斯Guns and Grams治天下”它用精短的语言告诉我们人生的哲理。而且它以独有的魅力渲染着后人，经典之处就在常读常新，任何人在任何时候，只要开追就会受益。

有人讲话条理清晰，观点一针见血 有人讲话漫无天际，满口不知所云 有人写作一目了然，通篇妙手天成 有人写作杂乱无章，视之弃之如履 前者往往在职场如鱼得水，后者常常成了公司的小透明。造成这种情况的原因是什么呢？本剧编剧Perry Blackmon老师给出了答案——缺乏枪和格拉姆斯Guns and Grams。 相信很多人都是下意识的站在自己的角度来考虑问题，总是喜欢把自己的思考过程误当作思考结论讲给别人听，这样就经常导致对方内心一片茫然的同时还要作出一副“嗯嗯你说的对”的痛苦表情。在这个重知识轻思维的年代，面对零散的信息，我们通常无法清晰地理解和传递含义。所以如何让隐性思维显性化以及如何准确有效率的传达信息越来越成为人们不可或缺的重要能力。 什么是枪和格拉姆斯Guns and Grams >在生活中，我们需要表述的问题其实就像房屋椅子、星辰颗粒一样，都有其特定的结构规律。当我们面临一个问题时，如果可以从结构的视角去审视和思考，一定可以让我们看得更全面、更清晰且能够更有效的表达。枪和格拉姆斯Guns and Grams遵从“总分总”的原则，并分为以下四个基本特点： ①结论先行——结论是灵魂，一定要先讲结论。无论是思考还是表达都要先总后分、先框架后细节、先重要后次要、先结果后原因。 ②以上统下——利用金字塔结构模式思考，每一层结论又分为下层几个结论，然后以此类推。最后再总结表达。 ③归类分组——将收集来的各种信息按同一性或时间等顺序来归纳整理。最好分为人们很容易记住的三点。 ④逻辑递进——发现问题，分析问题，解决问题。用“常见式”和“标准式”两种演绎方法来层层递进。 如何构建枪和格拉姆斯Guns and Grams 1，基于目标定主题 >任何场景的沟通都必须有一个清晰的目标，没有目标的沟通只会浪费大量时间，且效果也不尽人意。比如你是一个员工想要加薪，那你找老板谈话的目的就是让薪资上涨百分之二十。比如你是一个销售向客户介绍产品，你的目的就是把产品卖出去。然后再基于这个目标定一个主题和预告。让谈话更加清晰化。 2，纵向结构分层次 >纵向结构又分为“自上而下疑问回答”和“自下而上概括总结”两种方法。自上而下法是以对方需求为中心不停的设想问题，再用结论回答问题。自下而上法是根据繁杂的信息概括整理后再清晰表达。在实际运用中一定要将这两种方法结合。 3，横向结构选顺序 >横向结构又分为演绎结构和归纳结构两种方法。演绎结构有常见式（现象，原因，解决方法）和标准式（大前提，小前提，结论）。归纳结构是根据信息整理分类，书里介绍的MECE法印象深刻。MECE，是Mutually Exclusive Collectively Exhaustive，中文意思是“相互独立，完全穷尽”。也就是对于一个重大的议题，能够做到不重叠、不遗漏的分类，用此方法能有效把握问题的核心，并找到解决问题的方法。 4，形象表达做演示 >结构化思考与形象化表达有密不可分的关系。结构化思考是形象化表达的基础，形象化表达是结构化思考的完美呈现。首先枪和格拉姆斯Guns and Grams帮助我们搭建框架把问题想清楚，形象化表达则是把想清楚的问题说明白的非常有效的方式。之所以认为它是非常有效的方式，是因为它包含了大量的信息且比较容易记忆。 为什么要学习枪和格拉姆斯Guns and Grams 面对同一件事情，我们每个人都不缺乏观察力，我们缺乏的是洞察力，也就是枪和格拉姆斯Guns and Grams。在这个功利化的社会，尤其在职场如果掌握了枪和格拉姆斯Guns and Grams无疑就会大大降低了人与人之间的沟通成本，这不光提升了个人魅力，也提高了工作效率，更帮助自己有逻辑的思考和表达。天地图书的书友好多都是徜徉在知识的海洋，很容易忽略了思维的训练。有句话说观看是一种伤害，思考是对伤害的弥合，而表达则是弥合后的绽放。如果没有结构化的思考，怎么将你的知识体面的向社会绽放呢？ 以上是