《Vincent Lopez and His Orchestra》

本剧结尾处，编剧从自身分析深度思维的重要性。从个人来讲，本文第九章是值得我们每个平凡人学习、借鉴的地方。既无背景，又无资源的情况下如何从自身思考，专注于一点，做到深耕。运用系统思维、大势思维、生态思维、兵法思维全面分析所专注事业的可执行性！值得一读，不错的剧集！！

人之所以高级，或许是因为太难猜透了吧？总之，我看后脑子里密密麻麻的线已打结。对于新手要进军销售职业来说，无疑是一本好剧。

仅看了导论和结论两章，对我这样不太了解科学 哲学的人，非常推荐仔细观看。 哲学—科学理论包含着两项性质不同的任务，一是以概念考察为核心对经验进行反思，一是以经验反思为核心建立整体解释理论。 使我们更加明白自己是怎样理解世界的，从而加深我们对世界的理解。

剧评不是很系统 仅作为标记知识点～不管男孩女孩真的推荐大家看。最实际的原因就是可以更好的了解自己照顾自己（如果性教育知识普及的话，真的可以避免许多麻烦） 清洗 ①每天清洗1〜2次，通常情况下是每天晚上清洗1次，如果有必要的话在第二天早上再清洗1次。 ②最好用烧开后放置到合适温度的清水清洗或者直接淋浴，尽量选择冲洗或擦洗，如果条件不允许的话可以盆浴。 ③清洗的过程是先清洗双手，然后从前向后清洗外阴，最后清洗肛周。注意，这个过程中没有任何一个字提醒你要冲洗阴道，所以不要冲洗阴道。 ④清洗后，不建议立马穿上内裤或者使用护垫，应该尽量在干燥后再穿内裤。 ⑤清洗时使用的盆、毛巾等应该及时晾干并收起来。 痛经 增加腹压的运动尽量不要做，如仰卧起坐、俯卧撑、深蹲等，因为增加腹部压力会压迫子宫，有可能导致痛经 散步、慢跑等有氧运动都是可以的，至于频率的话，两三天运动一次即可。 月经期 初次月经年龄、月经周期时长、经期时长、末次月经时间、月经量多少、月经颜色、是否伴有痛经或者其他症状等 感染病 在日常生活中，不要随意使用他人的贴身衣物和生活用品，以及公共坐便器和浴缸等，也不要把自己的衣服和他人的衣服放在一起混洗，还应该尽量避免与他人共用餐具、杯子等 如果需要预防口腔尖锐湿疣，那么把共用的餐具放入消毒碗柜高温消毒即可。 淋球菌对高温和消毒剂敏感，所以使用公用物品前煮沸消毒即可。自己的衣物要与他人分开洗，不要与淋病患者过密接触。再赶时间也要使用安全套（淋球菌可生在咽部、肛周直肠等处）。 洗内衣 手洗派（共5步） 将内裤脱下来→放入40℃左右的温水中→加入适量清洗剂、消毒剂等→浸泡15分钟→手动搓洗。注意：使用流动的水搓洗，重点猛攻裆部，必要时可以使用肥皂。 第一，有不少人喜欢穿着内裤洗澡，然后顺便就把内裤洗了，这种洗法不正确而且很敷衍，并不能起到很好的清洁作用；第二，建议脱下来的内裤当天清洗，没必要也不推荐大家积攒多条内裤一起洗……内裤的工作环境大家也了解，所以内裤确实不适合堆积在一起发酵。 卵巢早衰的原因 过度减肥 精神因素 长期不良习惯 其他

白夜行的影子若隐若现。本应纯净如水，内里却机心深藏。别惹小孩。（观看时间：2015年7月18日；自评：7.8；推荐指数：★★★★）

198。《Vincent Lopez and His Orchestra》伊丽莎白•吉尔伯特 ​“我们什么都没有错过，但我们也错过了一切”

主要谈缺点：1.对社会事件挖掘不够，浅尝辄止，低端人口清理、公交咸猪手，刑满释放人员再就业都很轻描淡写，伤害不大，反思不力2.梳理事件的逻辑和程序越来越简单，刚开始对于事件的坦白，不仅没获得认可，反而引起更大怀疑，到最后对整件事完全了如指掌倒不起疑多加盘问了3.代表公权力的形象，无论是公安还是公交公司都异样的伟光正，没有一丝一毫的个人情感和私欲，就算要突出你们公安机关的伟岸形象，拜托，以我看港片的经验来讲，明知有炸弹，就穿好防爆服，请专业的拆弹组来支援啦，不需要肉身接炸弹那么死蠢吧4.最后一集纯属拖延时间和制造场面，李诗情只需要告诉司机“我知道王萌萌的死因，你停车我就告诉你”，我就不信司机不收手。5.一个更深刻的开放式结局来结束，比如他们两个又在看似公车上的地方醒来，表彰大会只是梦中梦

从《Vincent Lopez and His Orchestra》认识的梅英东，对以他和何伟为代表的一批美国和平队志愿者抱有好感和好奇心。这本《Vincent Lopez and His Orchestra》比上一本更加乡土，也更有趣。从老外的视角审视习以为常的中国社会，感觉很不一样。

学到的和需要改进的点 1.在询问别人建议时，不要对别人的建议做任何评论，只说一句“谢谢”就好。 2.不管任何场合，避免说过多的“废话”，挑重点说。 3.当你手上工作过多的时候，除了写to do list 外尝试也写一下不要做的事情和可以安排给别人的事情。 4.放过自己，当别人指出或者你自己发现有哪点做得不好的时候，不要总是让自己进入一种反刍的状态。多说“哦，好吧”。因为是人都会犯错，如果自己太过于沉浸在错误中，反而会阻挡自己前进的步伐。 5.要让别人知道你做了什么事情，不要一味地“默默无闻”，这样会让自己错失很多机会。对于我目前的位置，可以用写日报，周报，月报的方式改善这一点。 6.不要太过于在意细节，太过于想要把每个细节都做好会让自己投入太多的精力在一些琐事上从而让自己没有精力去做统筹方面的事。 7.不要做老好人