《Ascendente》

也是很佩服编剧了。把一个道理论述成一一本剧。从剧集列表纵观下来，在看一些重点集数，慢慢发现本剧讲的只有一个问题，那就是一旦与别人发生了冲突，最重要的就是要有同理心，换位思考，寻找你和别人共同存在的那个可以称为“和谐”的那一点去确定问题，制定策略，共同解决问题，达成共识即可。

字几乎都认识，句子也基本都能读的下来，但为什么就是看的那么吃力呢？即使这是本科普类的图书。科学家们真是太👍了。唉！人与人之间的差距竟如此之大

学习：如何快速了解新事物 认识新事物时的思考框架: 一圈 二问 四看 。 一圈 圈定事物范围, 定义其与其它事物之所以不一样的特性所在。 这个“圈定”其实就是“下定义”。 下定义不一定非要在第一步就完成, 有可能是经 过了二问和四看之后, 归纳总结最终形成 一圈 。 二问 向上 连续追问 for what? 不断拔高眼界, 找到该事物的目的和作用。 回答其为 什么而存在的问题。 向下 连续追问 Why? 不断深入挖掘, 找到该事物存在的原因和关键要素。回答为 何是它而不是其它事物的问题。 四看 远看, 看其起源。该事物是在什么环境下, 如何起于微末的。了解其发家史, 有助 于判断未来走向。 近看, 看其特性。该事物是什么颜色, 什么高度，什么重量, 什么手感... 通过感 性的认知，来具象化对该事物的了解。 里看, 看其结构。该事物是由什么组成的, 各组成部分之间是什么关系。刨丁解牛, 知其所以然。 外看, 看其对手。该事物有什么 “朋友” 和 “敌人”。 看市场格局，了解其所在段 位和环境。 示例 比如你想调查某个行业。 你可以看看行业的界定，为什么它能成为独立的行业（这是定义或者界定）；行业 中的主要玩家是谁（这就是行业内部的结构），行业的价值链、产业链如何（这就 是行业的外部结构）；行业主要解决什么问题，满足了用户的哪些需求（这是目的 与作用）；要在一个行业成功，关键的能力或者资源是什么（这是原因与关键驱动 因素）；行业的发展历程（这是起源与历史）；行业的替代品或者说互补品是什么 （这是对应事物）；行业特质是什么，充分竞争还是寡头垄断（这是性状）。

平淡温馨的日常向剧集  狗粮吃到饱  就是结尾生完女儿后面的剧情太少匆匆结尾让人遗憾

重读《Ascendente》四部曲。第一部《Ascendente》不怎么喜欢，读起来非常痛苦。但出于对三岛的喜欢，还是认真看完了。终于能读接下来的《Ascendente》了。

Jorge Cosmen的书好看，文笔好，大气，三观正。个人觉得“权臣闲妻”“盛世医妃”“盛世嫡妃”比这本“谋臣”更值得彻夜追书看。此剧一样是大女主剧，女主顾云歌灵魂穿越到沐清漪身上重生，报灭门之仇，后协助男主九皇子容瑾一起逐鹿天下的权谋剧集。男主性格太过偏激，包括女主身边的人每个人都感觉睚眦必报狠辣无情。喜欢顾秀挺和慕容熙的淡然洒脱，善良和聪慧，也喜欢赵子玉的守城情怀和国破的无奈，喜欢夏修竹的正直感恩守诺，喜欢草原英雄哥舒翰，喜欢永嘉郡主的活泼热烈，对爱情友情真情付出，后期国亡后带着族人离去的大爱。

听了樊登看剧里老师对本剧的解读。书中有大量科学的方法可以让你减轻对食物的摄入。学活享受食物，感受美好。特别值得控制不住饮食的书友观看。在享受美食的同时减少摄入。

东西吃多了会头晕，嗜睡，肚子撑，信息接收多了似乎也相当难受（想想每天接收那么多消息、新闻、通知） 人们已经定义了身体肥胖，不知道是否有信息肥胖一说 身体超重了可以节食，信息太多了却似乎无法拒绝 身体超重影响健康，信息过载会影响什么 我们可以把高热量食品看作垃圾食品，但应该把什么样的信息看作垃圾信息 人可以通过锻炼节食控制体重，该通过什么控制信息肥胖，实现信息健康

看了Ascendente的部分，觉得人物形象刻画方面还是不错的，而且语言也比较口语化，通俗易懂，风格有点贴近老舍，主要反映的是解放时期青年男女对封建礼教束缚的反抗，以及对婚姻自由的争取。