《天使的秘密From the Mixed-Up Files of Mrs. Basil E. Frankweiler》

断断续续读完的，说实话，很痛苦，数次有放弃的想法，感谢功利心与虚荣心让我坚持了下来。但其实读到最后，虽然依旧痛苦，却逐渐体会到了这部剧的价值，那就是让我知道经济学其实是政治，是社会，是财富的再分配。 如果要说在这部剧上花费的16个多小时带给我什么收获，那有两点:一个是激发了我对社会心理学的浓厚兴趣，另一个就是让我想要对经济学做进一步理解。今年，我应该会再读一两次这部剧，虽然很痛苦，但很有用。

叫Normal的地方肯定不会normal啊，大雪天的Minnesota和全员恶人设定有趣，几个打斗的镜头特别有小人物那味道，挺喜欢这个编剧和Bob的，加一星。最后提醒我们不要把上了膛的枪挂墙上。3.5

三种行为，七种武器，stick with it. 我还是更喜欢英文原名。 根据有无意识，以及程度，行为可以分为三种： 自动行为，冲动行为，以及常见行为 。 以前看到的书，比如21天建立一个习惯，再到后来，习惯也分为短期，长期等。如今接触到这部剧，的确感到更加的科学。即七种武器S C I E N C E “SCIENCE”中的字母分别代表阶梯（Stepladders）、社群（Community）、重要性（Important）、容易度（Easy）、神经记忆（Neurohacks）、吸引力（Captivating）、铭刻（Engrained）。 印象最深刻的两点： 1.阶梯模型。区别，步骤，目标和梦想。这一章关于林肯公园的例子也是出乎我的意料。 摘录一个例子：采访那些一直很成功的股民，我们总会发现：这些股民有着不同的思维方式。他们不是把时间放在致富之梦上，而是专注于“本周不亏损”一类具体的短期目标。 2.行为在前。对应neuronacks。即：神经记忆通过两种心理流程来让一个人坚持做事：第一，人们相信，如果没有非做不可的压力，自己仍然在做某件事，一定是因为这件事很重要。人们会坚持这种行为，以求与对自己重要的事情保持一致；第二，人们通过回顾过去做的事情来形成身份认同。也就是说，人们会继续做某件事，是因为这是他们自我形象的一部分。 也就是行动是第一生产力，行动会改变你的意识。 正如肖恩杨所说，运用行动在前这一个武器，你可以发现，读完这部剧也说明了，这就是你的行动力。

2020年第三本。感觉一般。 学会独立是通往高级感人生的唯一路径，独立的人生意味着对自己人生强大的驾驭力，意味着更广阔的自由，更意味着高级感的人生。因为真正的安全感，永远来自于内心的独立和自我满足。

黄姝简直是天使般的存在，温柔善良乐观，可是结局真的好惨，特别心疼呜呜，剧情还可以，三线并行，就是感觉节奏有点慢。有点像沉默的真相，可能有对比吧，所以没有很惊艳。

开始是新鲜和喜悦，好像发现了不一样的世界；中间是令人叹息的命运；后来是平凡的生活和烦恼。

茶叶中含有多种维生素、矿物质及茶多酚、茶多糖等营养成分，有生津止渴、消除疲劳、提振精神、解毒化痰、除烦解腻、降脂瘦身等多种养生功效

可能是不太理解 没有共鸣 就不多做评论了 这部剧是在纪录片《天使的秘密From the Mixed-Up Files of Mrs. Basil E. Frankweiler》中看到的 就引用里面的概述来做评论吧“Jesse Lee 台湾作家 擅长以孩童般的双眼 去捕捉人类的孤独 生存困境 与潜藏在人们心底的 沉郁情感”。

每个人的终极命题：死亡。读罢本剧：体会到了多种人生和不同选择。人生就是由一个又一个的选择组成的。勇敢面对，理智选择，说起来容易，做起来会很难。做好心里建设，知道自己需要怎样的生活，是本剧给我最大的收获。感恩遇见，谢谢女儿的推荐。

补标。最有价值的其实是新版预告和彩蛋，关于当今自由民主的趋势和挑战，福山给出了很好的概括。