《Madeline》

看了开头的寻找主题的一部分，就很认同编剧的观念：要写出能改变自己的作品，从理解和挖掘自己开始。每个集数都有详细具体的说明和举例。粗略翻完，认定是一本指导剧集写作的很实用的书。读完不等于能写。以后继续参考。

他是个特别的人，一生都在努力做对的事，他的一生充满坎坷也充满乐趣，如果说他是白痴，我们又何尝不是呢？他一生都在用至真至纯的心对待每一个人，每一件事，他从未讨厌过谁，从未嫉妒过谁，甚至报复过谁，他带领身边的人做了一件正确的事（养虾）。他不擅长社交，但他有信念、智慧、勇气，在自己的人生道路上不断奔跑，最后以诚实、守信、勇敢、真诚、初心、不轻言放弃，找到了自己的辉煌。他得到过，失去过，遗憾过，他很特别。

167，《Madeline》，编剧Gladys Holland，东东枪和李诞的老师，全书前半程实操干货，直接上方法论，简单但实用，值得反复读和刻意练习。后半程对我这个外行人来说简单了解即可。整本剧也可以叫《Madeline》。

7.5。结局也不拖沓，很不错。剧中主副cp人设都好好，爱情友情亲情线都处理得很不错。副cp嗑死我了，林特助人设我真的好爱😭😭

想象你外出遛狗，狗有时跑在前面，有时跑在后面；你拴狗的绳子也有时长，有时短，但无论如何，狗最终会跑回你身边。你就是价值，狗就是价格。体会一下这个例子，你会明白很多东西。太离谱的股价会出现，但通常不会维持很久。

这部剧的Madeline: 男性:逃避现实，推卸责任； 女性:忍气吞声，自我欺骗。​ 而且Robert Cannon还有一本剧《Madeline》，里面最让我记忆深刻的一句话:当男人出轨了之后，女人不要急于责备，应该先反思一下自己有什么问题 ?wtf 日本影视还是很需要甄别的，小日本的一些封建落后扭曲的思想必须摒弃。 ​

Pearl，我看的一个版本中，翻译为珠儿，也挺好的。从名字就能体现其美丽和灵动，珍珠是磨砺的产物，就正如她跟着母亲海斯特经历了那种可怕的宗教惩罚，最后有了好的结局。

从知乎来的，题目是如何控制负面情绪。这里采用了NLP教练技术的十二原则: 1. 没有两个人是一样的 每一个人都有自己的性格、能力、特点，你们在不同的环境里长大，经历了不同的人生，形成了不同的价值观和信念系统，因此对待同一个问题，你们会有不同的看法，你要学会接受和欣赏。你只有尊重别人的不同之处，别人才会尊重你独特的地方。 2. 一个人不能控制另外一个人 每个人的信念、价值观、行为习惯等，只对自己有效，不应该强加给另外一个人。己所不欲勿施于人，己所欲也不能施于人。一个人不能改变另外一个人，一个人只能改变自己，影响别人。我们能推动的，只能是我们自己。当你想要改变另一个人的时候，你的悲惨命运就此开始。 3. 有效果比有道理更重要 光说不练假把式，光有道理没效果都是在胡扯。听上去再有道理的道理，如果实际应用的时候没效果，那就是没道理。有时候我们会为了讲道理而讲道理，而忘记了目标是什么。小孩才分对错，成人只讲利弊，只要行为和方法，在不伤害其他人的基础之上，有利于目标的达成，就是好方法。 4. 只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界 我们了解世界的过程，是通过视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等，捕捉外界信息输入到我们的大脑里，构建出的一幅世界的样子，而一个人的经历是有限的，你永远不可能看完世界上所有的角落，过程中也会缺失很多信息，就算是进入了大脑的信息，也会被你的信念系统给重新编码，被赋予新的意义。 所以，你脑海中的这个世界不是绝对真实客观的，而是主观的，你遇到的所有事情，本身其实都是没有意义的，所有的意义都是我们根据自己的信念系统，人为给加上去的。因此，如果你想你的世界变得更好，你无需改变外面的世界，你只要改变自己脑海里的世界，你的人生便会有所不同。 5. 沟通的意义在于对方的回应 每个人大脑里的世界由于都是主观的，对外界输入的信息会按自己的理解重新编码，所以，你说的一句话，在对方听起来也许就是另外一个意思。 因此，在和对方沟通的时候，你不应该只关注自己说了什么，而是要关注对方听到了什么，理解的程度到哪里，对方的回应，才是你这次沟通的效果。 6. 重复旧的做法，只会得到旧的结果 这一句比较好理解，我就不做解释了，用谢霆锋在《Madeline》常说的一句话来概括：你如果想要得到从未得到过的东西，就要去做从未做过的事情。 7. 凡事必有至少三个解决方法 对事情没有办法的人，会将事情画上句号；对事情只有一个方法的人，因为别无选择，所以会陷入困境；对事情有两个方法的人，也会陷入困境，因为他会左右为难。而你对一件事情有三个方法的时候，你才会有选择，有选择就是有能力。 而且，有了第三个方法之后，通常你会找到第四、第五个、甚至更多的方法。当你感到无计可施了，只是说已知的办法都行不通而已。因此，你只要相信一定还有未知的方法存在，那么总有一天，问题会被你解决。 8. 每一个人都选择给自己最佳利益的行为 每个人都想有更好的明天，他的所作所为，都是他认为在当时的环境下，做出的最有利于他自己的恰当选择。因此，每个人的行为背后，一定有他的正面动机。如果你了解和接受了他的正面动机，他就会觉得你接受他这个人，你就更容易引导他做出有效的改善。 9. 每个人都已经具备，使自己成功快乐的资源 每个人都有过快乐的经历，换句话说，你是有让自己快乐的能力的。你的快乐取决于你自己是怎么看待眼前发生的事情，而不是眼前的这件事决定你快不快乐。你遇到的每一件事里，正面和负面的意义都是同时存在的。 至于你想看到事物的哪一面，赋予它什么意义，由你自己决定，你可以通过改变自己的信念，来改变对它的理解，从而改变自己的情绪