《Tight Places》

挺实用的产品经理经验。 紧抓用户体验和用户价值 MVP快速推出最简可用产品，看市场反应，结合实际情况做调整，过于简单和复杂都失去了可用性。 数据分析有很多认知偏差的坑，需要了解识别。 产品经理类更需要经济学和心理学方面的专业人群，多学习。 坚持思辨和证伪的态度。

100%的好评的书 记得以前上历史课的时候，也学过唯心主义、唯物主义，印象中唯心主义就是错的而唯物主义就对的。而现实情况就如书中展示，哲学的各个分支都有其历史阶段，各有其产生的背景，哲学这么几千年历史，是一步一步演化而来的，并非是简单对错可以解释的。哲学史更多的为我们演示了一个逻辑思辨的过程。 编剧开篇提到，现在学哲学的人越来越少，说实话，从“功利”、“实用”的角度看，当下的哲学确实无法发挥太大作用。最早哲学与自然科学是密不可分的，哲学与科学的每一次演进，都代表着人类的进步。但似乎到现在，随科技发展，对世界的认识越来越深入，学科越来越细，哲学更像是一种历史或者基础学科。哲学思辨的方法论适用于任何学科。 不知道未来会如何演进，有种感觉，就像过去历史演绎的，主流的在未来肯定会被新的代替。唯一不变的就是一直变化。 喜欢赵老师最后说的：“哲学的主要功能不在于改造世界，而在于改造自身”“一个有着哲学智慧的人在面对世界时，首先考虑的不是世界本身是什么样的，而是我用什么样的眼光来看世界。我观察世界的眼光不同，世界对于我的意义也就不同了”

曾经我也是一味地忍，但忍无可忍无需再忍。如何面对冲突，是一门艺术，让我们和Heaven Leigh学习“撕”的技巧

零散断续地看完这部剧，给我最直接的感受是：对孩子吼叫是父母本身不够强大在精神或物质方面，对孩子的期望又高于目前实际表现，又不懂怎样与孩子沟通疏导，才会对孩子吼。用心陪伴，挖掘及针对孩子的不同气质区别对待。读了此剧后，每次想发火时都会捋捋自己深呼吸，也开始尝试着讨好孩子，之前总认为很多东西是他应该做好的却未做好而被训。感谢感谢👏👍👍✊ （以下转发）本剧价值 本剧告诉父母该如何与孩子建立合作，减少无用而伤人的吼叫。编剧在书中分析了我们为什么会吼叫的原因，针对各种原因，提出了诸多改善的策略和工具，并运用生动案例演示了“减少吼叫”的具体步骤，以最终达到让父母和孩子有效沟通的目的。 编剧简介 罗娜•雷纳：美国著名亲子教育专家，也是“ Nuestros Nios父母热线 ”的创始人。她先后在美国、非洲、印度的医院与科研机构工作，参与多个儿童心理发展项目，有 50 年为父母提供儿童教育咨询的经验。 精华解读 一、“吼叫”对孩子有什么影响？ 在日常育儿过程中，对孩子大声吼叫，简直是90%的父母都会有的现象。只是，吼叫孩子的教育结果却往往事与愿违。长期对孩子发脾气，不仅容易造成亲子关系恶化，还会使孩子形成自我否定的消极心理，甚至影响孩子以后与他人建立亲密关系的能力。 二、为什么父母容易对孩子“吼叫”？ 引发父母对孩子“吼叫”的原因很多，编剧把它们总结为 4 种： 第一种是自身状态，这指的是父母个人的生理健康状况或者心理情绪，当你压力过大、睡眠不足、疲劳的时候，会更容易感到焦躁，自然也就容易对着孩子大吼大叫。 第二种是外部触发器，指的是环境中的他人与事件。比如有的父母一看到孩子磨蹭，立刻就爆发了，那磨蹭对于此刻的父母来说就是一个外部触发器。除了孩子的磨蹭、拖延，父母之间发生冲突、父母本身受到外界干扰或伤害也容易让父母把怒火发泄到更为弱小的孩子头上。 第三种是不断飙升的想法与情绪。面对孩子的问题，如果父母的想法和情绪没有得到及时疏导，就可能不断升级、越想越气，为怒火提供燃料，进而变得更加愤怒、焦虑，最后只能通过吼叫的方式发泄出来。 第四种是气质。书中的“气质”指的是，每个人天生就具备的一套性格特质，有些比较活泼有些比较严肃，有些比较冒险有些比较谨慎。当父母和孩子的气质维度差异较大时，也容易造成矛盾冲突，进而引发吼叫。如果能早一些观察和判断出自己与孩子的气质异同，和孩子的相处就会更轻松，吼叫的频次也会降低。 三、如何减少吼叫？ 关于减少吼叫的具体方法，编剧给出了 4 个步骤。 第一步，追踪吼叫、记录现象 记录我们吼叫的进程，能帮助我们尽早觉察情绪，进而做出改变。 书中提供了一个“吼叫追踪表”帮助我们记录，它包括：记录事件（也就是，什么事惹恼了你）、记录反应（包括你的情绪和身体反应）、记录后续情况、记录相关气质（也就是，吼叫过程中，你和孩子各自表现出的气质）、记录最后你对事情的评估。 第二步，追踪情绪、探究原因 愤怒的情绪背后，往往隐藏着引发吼叫的真正原因。只有你了解你的愤怒，知道是什么真正惹你生气，你才有可能去管理它，才有可能选择合理的表达方式，从而帮助你停止吼叫。 第三步，自我同情，自我接纳 指情绪不得已发作后，理解并原谅自己。如果你对孩子产生了吼叫，那么吼了就吼了，接受并理解这件事，不要过度地陷入内疚并苛责自己。 第四步，运用法则，自我调整 编剧在这里提出不吼不叫的 ABCDE 法则：A-Ask -自问、B-Breath -呼吸、C-Calm yourself -平静自我、D-Decide what your child needs -确定孩子的需求、E-Empat

Bob Bouchard 看见你的书总让我有些恨相逢太晚，你书创作的江湖特别鲜活，连同李驷这个贼人一样，他行走江湖时的潇洒肆意都留在我的脑海中，李驷能盗走他想盗走的一切，却也回不到过去，忘不了曾经，看完这部剧，和其他读者一样，唯有一句意难平，就像书中您创作的一样，江湖什么也留不住。江湖中有不同的人物不同的故事，他们像是真的在江湖中存在一般，一个时代一辈人，旧人去新人来，江湖虽险恶，但毅有像李驷这般有温度的人。我很喜欢他们这群江湖人的故事，也很喜欢您笔下李驷这个人，您笔下的江湖令人神往，我想李驷有一个圆满的结局，不得不说孟婆汤没能让他忘却前世，确实有些残忍，一遍又一遍背负着旧物前进是很难的事情。意难平意难平。望江湖人都有温度。 最后我真的超级喜欢大大创作的书呜呜呜呜呜呜呜呜🤧🤧🤧🤧🤧🤧🤧。 我几年前就看的这本，很开心大大又开始创观后感了。但是一定要以身体健康为优先♥(｡￫v￩｡)♥

撕心的初恋，充满硝烟的婚姻，八次竞选总统失败，最后南北战争胜利，发表著名《Tight Places》，与被刺杀相比，更不幸的是拥有一段失败的婚姻（这么成功的男人背后竟然有个事逼）。 “我已习惯失败，不会因再多一次失败而苦恼。”—亚伯拉罕·林肯

Envy绝不是颓废主义或虚无主义，他主张人们诚实的拿起理性去认识世界的荒诞与无力感，并勇敢的反抗，绝不可遁入虚无。他说人不应该为某种遥不可及的意义而活，而应该为当下为此时此地而活，未来不可逼视，因为未来属于死亡。同时Envy为每一个与这个社会不相容的个体存在进行辩护，他的作品没有高高在上的导师光辉，没有哀其不幸，怒其不争的挖苦与反讽，而是带着莫大的温情与理解，因为他就是从苦难中来，我特别喜欢他的一句名言——请不要走在我前面，我不会跟随，请不要走在我后面，我不会领路，请走在我旁边成为我的朋友

确实没有张力