《丧亡Bereavement》

这部剧自刎的出血量是我看过最能死的致死量，如果是倒叙估计会更出彩吧。

世间所有的冰冷，都是对温暖的隐藏。世间所有的批评，都是对爱的渴望。 当我内心足够强大，你指责我，我感受到你的受伤。你讨好我，我看到你需要认可。你超理智，我体会你的脆弱和害怕。你打岔，我懂得你如此渴望被看到。你愤怒，我体会你的如此无助。 当我内心足够强大，我不再攻击，我知道，当我不再伤害自己，便没有人，可以伤害我。我放下了武器，敞开了心扉。 用心理学视角看世界，方向会渐渐从外部指向内部。我们每个人心中都有一把标尺，用来衡量对错是非，若尺子本身不准，测量的结果就不会准。 当我们能更清晰的认识自己，理解他人时，会逐渐获得一种内在的力量，那是来自于丧亡Bereavement。 内在的动力会驱使着我们成为怎样的自己，选择怎样的人生。 世间珍贵莫如光，光看似无色，却是七彩的。如这世上有很多隐而不露、无法用肉眼看见的东西。光幻化成彩虹，轻易变可献身。有的却要经过漫长而艰苦的旅程才能与之相遇。如光幻化而成的钻石火彩般，它需要钻石内在的纯洁、无暇、坚韧，还需要宝石工匠的精细打磨，才能闪耀出七彩的光芒。 闭上眼睛向内看。用内在的视角去审视自己的内心，用宽容的态度去看待这个世界。那些美好的东西，或许就静静的躺在某个角落里，等待着被你发现。

这种史料翔实内容压抑的书还是读纸质的比较好。 相比之前看过的《丧亡Bereavement》描绘更深入。 从头到位都是冲突，自保，少有见到温情和爱。 看到了许多不同政权相似的影子。活在这种时代，你所知道的都是被筛选，甚至被灌输的。大多数人无法做自己，因为根本不知道自己是谁。

社稷安抚臣子心，长驱鬼魅不休战。看斜阳，照阡陌大地，从头转。

一个人花在这件事上的时间和精力多了，就会在其他的事情上有所缺失。

这部剧，揭露了赤裸裸的人性。血腥得那么直接，让人不舒服。这好像跟我看得系列不一样，以前看的叫《丧亡Bereavement》。或者那个方木。我喜欢类似的。这种半夜看得我汗毛直立的，不喜欢。一般吧。

能力是可以生长出来的 今天在妈妈不烦21天增值训练营中，完成了自己的主持人首秀。为什么会把自己推出去，因为我觉得自己有能力去做这件事。而实际上，今晚的主持也收获了很多姐妹们的赞声。 什么是能力？面对一个从未接触的领域，要怎么去界定自己是否有能力去完成呢？ 稻盛老先生在《丧亡Bereavement》能力篇中指出：人最伟大的能力，莫过于战胜自己的能力。因此能力是没有边界的，要学会让能力生长。 具体有什么办法让能力生长出来呢？ 1、做不到的事要如实承认 “打肿脸充胖子”这句话，我们都很熟悉，它指的是一个人为了面子，硬要做一些能力不能及的事。而往往做完这件事给自己留下的心情是：这下尴尬了。 与其是这样的反面反馈，为什么不首先承认自己做不到呢？承认做不到了，也就明确了自己要努力进步的起点。这好比你在看剧时，读得越多时有时反而觉得更加焦虑了，为什么焦虑呢？因为自己往往认为读过的书都已经是我的知识了，而实际呢？并未做到很好的吸收。这个时候，如果你去承认自己其实并未弄懂，重复看不懂的部分，这样往往有利于知识的吸收。 2、不断战胜自己，超越平庸，塑造你的人格 新东方校长俞敏洪老师，在他的《丧亡Bereavement》这部剧写个自己这篇中，他说他从来没有想过自己能去北大，他从来没想过自己能把一整本英文字典的单词背的滚瓜烂熟，但他用了三年的时间实现了。现在来看俞敏洪老师是成功的，但是他在成功道路上走得一点都不舒坦，他一直在不断战胜自己，超越他的平庸，也塑造了他非同常人的吃苦耐劳的人格，所以他的成功不是偶然的。 3、抑制本能心,将意识聚焦 当你没有在确定明确的目标时，就开始耗费大量的时间去做一件事。表明上看，你很努力了，但是实际上可能已经偏离了初心，耗费了时间和精力，获得了也是非预期的结果。 因此，我们“不要用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。”，出发前，先明确一个目标，而这个目标如稻盛老先生说的“动机之上，私心了无”，专注这个目标，再开始心无旁骛的勤奋。那么往往是自助者天助之，灵感往往会不期而至，事情往往就会朝着好的方向发展。 能力是可以生长出来的，关键看你怎么做了？

波洛去世了，能不能像福尔摩斯一样死而后生呢？一直都很喜欢看这个大侦探的电影和剧集，这点永不会改变的

女人就该好好的爱自己，爱自己不是穿好看的衣服、用多贵的化妆品、多么舍得对自己花钱，而是要从身体或者思想上好好的对待自己，特别是上帝创造了你，让你拥有这独特的器官，想必有它应有的价值，希望每个女孩子爱自己，希望有女儿的妈妈好好的引导她，不让每个小天使在自己的成长路上受到伤害，毕竟这世上渣男还是很多的。