《Six Days》

年少年品读苏轼的词，享受的是意境之美；中年时再次品读，体会的是世事沧桑之感悟。

-_-意象對話療法在理論上接近於精分主義（析夢：挖掘意象尋找「心結」），操作上接近於人本主義（陪伴：不干預、不揭穿，等待來訪者主動打開自己）。優點是沈浸式的陪伴能讓來訪者更信任自己，缺點是費時（要等）、費神（損耗自己的心理能量）。書的選題不錯，筆觸溫柔，對「有心病」的朋友有一定療癒作用。但對我來說，這本書的客觀論述過少，咨詢師的自我捲入過多。我更希望看到的是一個完整的意象對話療法案例，當中包含來訪者的主觀描述、咨詢師的客觀紀錄、主觀評價，自己對整個治療的流程梳理、複盤。

APP记录历时十个小时，但其实从开始到结束用了2个多星期时间，每天读一点，一点点啃下来。 人物传记不像剧集那么易消化。每次看我都要往回翻几页，以便自己能把前后联系起来。也不像剧集那样吸引人，在传记里读的就是一个个历史点，而且还是我不熟悉的国外的人物。没有紧凑的情节，没有悬念丛生的故事，没有鲜活的人物，都是干巴巴历史描述。但最后我看到这段结尾的台词，我知道我花的时间是值得的。

今天看董卿主持的节目《Six Days》。以“告别”为主题的Six Days，提到这部剧，而且说是曹云轩写的序。迫不及待地想看看。

好剧，非常值得观看，特别适合想在表达、沟通和演讲上有所突破的朋友。本剧以非常严谨的逻辑阐述沟通表达的底层逻辑，让你发现冰山底下的部分。同时表达上又非常通俗易懂，观看性可看性极高。是在这一领域难得一见的好剧。

整体来说平平淡淡，与以往的认知重合太大，新的信息太少。巩固四个点，盈利性、成长性、生命周期、确定性。