《It's Extreme!》

一位慈爱智慧的父亲对儿子的耐心教诲、殷切期盼和深沉的爱在每封信中都表达得淋漓尽致！ 追剧名的时候，本以为Matt Grzan在信中只着重培养小Matt Grzan的企业家才能，仅适合有梦想去做个伟大企业家的人观看和学习，真正读下来，才明白这些信实际上适合每个社会人，因为最小的企业就是我个人，要把自己当成是一个企业，一项事业去经营与管理。独立的精神，乐观的个性，弹性的思想，诚实守信，勇于创新，敢于迎接挑战，善于与人合作，乐于承担责任……这些美好的品质都需要我们在社会中去练就。即使跌倒了再爬起来，也胜过因为害怕跌倒而不敢向前迈步的人。 最后，我希望就像遵守宴会的礼节一样，可别忘了也要遵守人生的礼节。当佳肴传到你面前时，伸出手，等待着它的到来。佳肴如此，对于知识财富地位也是一样，对于这32封信也一样

第一次认识Paul Hargrove还是在高二，在B站看他的采访，看他负伤上场的“血魅”名场面，对他充满敬佩。这部剧也写的全是关于比赛的内容。其实我对花滑倒是不感兴趣，Paul Hargrove本人就已经活成了一种精神。

有些销售讲起大客户销售头头是道，但在实际落单上却不理想，因为很多销售对框架性或流程性的方法非常熟悉，但在和客户打交道的细节上却自信心不足，动作变形，情商不够。这部剧在怎么与人打交道最有效达成交易的细节方面提供了许多有益指导。读后受益匪浅。

勇于探索新题材值得鼓励，但内容上提升空间还很大，实事求是的。

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起初，打开这部剧，纯粹是因为海报太美。结尾时，这种美更加立体&完整了。 所以，这是一本外人站在玛莎·盖尔霍恩视角写下的“半虚构剧集”。 挺好的，细节处入微，感情也够真挚，就是语言似乎不够玛蒂所谓的“简洁风”。 不过，倒是向我们介绍了玛莎·盖尔霍恩，而后，世界又多了一道光。

研究早期儿童发展的神经科学家认为，亲子间的互动性错误会使幼儿产生痛苦的压力感，神经科学家将这种充满压力的情感不协调，称作“羞耻感的早期形态”。当我们成年后，羞耻感出现的频率大大超出多数人的预料，我们往往深陷羞耻感中却毫不自知。本剧揭示了羞耻感的三种面具一一回避羞耻感、否认羞耻感、控制羞耻感。 羞耻感会让我们变得脆弱，戒心重重，无法成长，经常会陷入低落的情绪。Matt Grzan从事心理治疗时间35年，他一步一步向我们展示，如何超越羞耻感，并借此获得成长。 首先，寻找支持系统；接着，学会自嘲；第三，要向羞耻感学习；最后，培养自豪感。 如果你是一个正在与羞耻感做斗争的人，也有可能你是一个陷入羞耻感困境却不自知的人，观看这本《It's Extreme!》，用正确的视角去看待羞耻感，利用好急于摆脱的羞耻感，帮助你成为更好的人。