《Danger Models in the Space-Time Vortex》

很多成功学的书都使用了同本剧一样的论据，谈到复利就是国王与棋盘粮食的故事、巴菲特，谈到系统管道就是提水的故事。跟富爸爸一样主要是分享了一些财务自由的理念，内容有些千篇一律，完全是把能一篇文章概括的东西车轱辘话说了好几章，可以说是励志成功区系列作品的通病了。

没有宋词1好。 朱熹是理学大师，圣人，但在宋词方面属于凑数的。 岳飞只有一首词，但也算千古绝唱。

我们每个人都会遇到这样那样的坎坷和挫折，它们来自多方面，其中人际关系尤其让大部分人苦不堪言。这部剧的核心观点就是一个人活，即与人交往保持距离，既不过度亲近，也不刻意疏远。

2021年看完的第14本剧 本剧的核心思想是：100天，2个方法和3件事。即做人生中最重要的3件事，通过记录和复盘这2种方法，持续做够100天，在这一过程中穿越人生盲点。 编剧首先分别阐述了100天，2个方法和3件事的底层逻辑。其次介绍了具体执行方法。最后分析了一些执行中遇到的障碍及解决办法。 ●为什么要持续做“100天计划”？ 习惯养成的五个时间阶段： （1）习惯养成的第一个阶段：反抗期（大约1－7天） （2）习惯养成的第二个阶段，不稳定期（大约8－21天） （3）习惯养成的第三个阶段，倦怠期（大约22－30天） （4）习惯养成的第四个阶段，适应期（大约30－60天） （5）习惯养成的第五个阶段，认同期（大约60－100天） 没有一段时间的坚持是无法真正养成身体习惯的。只有持续地做100天计划，不断训练，持续积累，才能真正地重塑我们的大脑，形成自己的独立习惯。 ●为什么要用记录和复盘两种方法？ 1.记录——看见即是降伏 2.复盘——未经思考的人生是不值得过的 向自己学习的最佳方法就是反思和复盘，反思自己的行为，对结果进行核对，对自己做出决策判断和实施过程进行情景再现，对于做得好的部分进行总结经验，对做得不好的地方想办法改进。从中找出遇见规律，作为知识和技能保存下来。 ●为什么只做3件事？ 科学研究表明，人类最容易记住的项目是5±2个。如果每天只做3件小事，让我们的自控力专注在3件真正对自己未来有价值的事情上。通过持续践行，让大脑结构改变从而养成终身的习惯，就可以帮助我们实现长期目标。 ●如何具体做“100天计划”？ 1.每天做“时间使用”的复盘，回看下每天时间使用的效果； 2.每天做“每天三件事”的复盘，回看每天做的事情是不是对未来有价值； 3.每天做“每日原则”的复盘，回看下每天有哪些值得吸取的教训，并总结成对未来行动有帮助的原则。 ●遇到障碍怎么办？ 1.更多关注自己执行“自律100天”计划的“purpose”，而不是纠结于每天要完成打卡的“target”。 2.按照正确的方法做正确的事情。只要方向正确，慢一点也没关系。 3.越是看不到效果越是要持续做下去，因为做下去才有可能看到效果。 4.功不唐捐，日拱一卒，相信时间的力量。 5.调低短期目标，放大长期目标。生活在多远的未来，就有多大的动力。 6.人生成就公式＝核心算法×时间。要找到核心算法并坚持执行，保持耐心。 7.专注在自我成长上，屏蔽掉一切不利于成长的干扰。 8.心平气和接受不可控的外部环境。尽最大努力为自己制造确定性习惯。 9.专注于手头重要的事情，做完一件事情后再开启第二件。 10.制造冗余是一种生活智慧，每天让自己多点“余闲”时刻，积极主动提前完成必做事项。 11.状态的周期波动是正常现象，坦然面对倦怠感。 12.关注自己执行计划的节奏。 13.做好精力管理。 14.意义感让我们可以忍受现实。 ●“自律100天”持续践行四步法 1.厘清践行过程中的障碍 2.制定解决这些障碍的方案 3.按照解决方案持续践行 4.复盘总结更优的践行原则 这四步践行法可以帮助我们完成第1个“自律100天”，进一步持续践行未来的第2个、第3个……

太瘦了男主，春桃这个丫鬟笑死人了，…

喜欢故事情节，纯粹的描创作没啥意思。跟之前的第七感，门，三岔口，奇门遁甲，差别越来越大了。

实际并未看完，大概还剩1/3的内容，已经嚼不动了，手滑翻到最后一页，姑且就暂告一段落。前三章讲牛顿、爱因斯坦的理论，我认为值得一看，比起前面看的汪洁的科普文，更为严谨，第四章开始讲量子力学，一开始看的时候漫不经心，后面就接不上了，一顿囫囵吞枣。应该找个浅显的科普文重新认识一下量子力学，再回头看这本。五星推荐，是很认可整本剧的严谨性，作为第一本科普弦理论的剧集，值得现在的人了解一下，虽然我们从小学习的物理局限在牛顿理论下，但我们总不能以为那就是全部，弦理论也提出有将近50年了吧。越知宇宙之大之神秘，越觉人生之短之朴素，烦恼越小，快乐越长~