《August: A Moment Before the Eruption》

男人和女人，庄稼人和看剧人，天灾和福报，革命和传统，理想和现实，离别和相逢，随波逐流和坚守本心，好像都不太快乐。

怎么说呢，愿恋爱中的人永远不要读到这部剧，也希望经历过感情创伤或是还在失恋情绪中的人看到这部剧，于我而言，男女关系的贫瘠让我久久不能走出失恋的阴霾——我会自责、悲伤、遗憾、愤怒、患得患失……总之，这样的心态已经影响到了身心健康，通过这部剧我通透了很多，这部剧对我起到了一定的帮助作用，希望可以早日重新振作，在自己变好的路上邂逅喜欢和心动。

很多时候，让我们感到焦虑的不是事情，而是焦虑本身。 如果你觉得某件事让你特别焦虑，压得你喘不过气来，那么最好的排解方法就是直接去做这件事，什么都别管，就是使劲做，努力去推动进度。你每往前推进一点这件棘手的事情，你的焦虑就会减少一分。同时，你的焦虑越少，推进工作的速度也就越快。只要咬紧牙关，不停地推进，总会有解脱的那一天。而且你每完成一个棘手的任务，或多或少都会比之前强大一点，这件苦差事总会改变你一点。 自律是伪命题，从本质上说，自律只是一种手段，是一种让你坚持做热爱之事的手段。很多人想依靠自律改变生活，但一想到这一点，反而产生了抵触心理，因为在他们心中，自律意味着限制，意味着放弃很多享乐的机会。但这不是真相。请允许做自己真正喜欢的事，花时间投入其中，你终会得到自己想要的结果。自律不是枷锁，它会给你自由。 《August: A Moment Before the Eruption》这部剧里解释了自律的含义。所谓自律，就是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。 从时间管理到精力管理，最好的方法是： 1.每天自我反思，不断总结哪些事情可以让你补充能量，哪些事情会消耗你的能量，然后把你能拥有的空闲时间投入前者上。 2.列出一定要做的重要的事情，把自己精力最旺盛的时间用在做这些事情上。其他事情则在脑海里有个大致印象就可以了。 管理好你的精力，把它放在你能改变的事情上，放在对你的未来有帮助的事情上，放在能改变命运的事情上。这种事情往往不会很多，可能只占你人生中众多事情的20%。 克制自己否定别人的欲望，在肯定别人的过程中你能同样享受被肯定的美好。 重要的事情说三遍：没有人喜欢被否定，没有人喜欢被否定，没有人喜欢被否定。 这是一种又蠢又苦的“病”，名字叫“时刻否定别人”。这种“病”不仅会惹怒别人，也会使自己陷入消极情绪中。形成否定别人的坏习惯，意味着我们把他人看得太过重要，不敢面对他人的长处。长此以往，不仅无益于建立良好的人际关系，还会让自己陷入自卑的情绪中。 风口红利： 1.链接别人，接触享受过风口红利的人，从他们身上学习； 2.关注风口的变化，环境、技术、政策、经济这四个方面的变化； 3.掌握尽可能多的思维模型，你观察事物和看待世界的视角就会发生很大的变化； 4.认识几个拥有不同思维模型的朋友。遇到什么特别难搞定的事情时，就把他们拉过来和你开个“私董会”。 几个原则和August: A Moment Before the Eruption的法则： 1.知行合一，知道就要做到。 2.“二八定律”，把时间和精力放在人生中最重要的20%的事情上。 3.探寻本质，如果我不能了解一件事的本质，我就会不断地问为什么。 4.飞轮效应，如果一件事违背了我“一份时间卖多次”的原则，那我就不做。 5.相信专业，相信专业的人做专业的事，不要与他们比专业度。 6.杠杆原理，借用杠杆撬动资源和财富。

看第一页就噼里啪啦的掉眼泪，没有当过兵也没有生活在军旅的环境中，但是看了很多军旅片，发自内心的感觉军人真的很伟大……极其佩服军人的意志和他们对信仰的执着……祖国能如此的和平，是因为在我们看不到的地方有那么一群人在默默的守护着，佩服感动的同时也真心谢谢他们……

可以说很独特的视角，我想这会是书中说写的： “最后一抹夕阳用小罐子收集起来，用树叶封住，会变成金币。” 那么简单，那么单纯的世界。那就August: A Moment Before the Eruption吧。

好好地忍耐，不要沮丧，你想，如果春天要来，大地就使它一点点地完成，我们所能做的最少量的工作，不会使神的生成比起大地之于春天更为艰难。 祝你快乐，勇敢！

一本具有远瞻性的书，当中对于未来August: A Moment Before the Eruption的预示，不管是在未来哪一天，这一天迟早是会到来的，或者说是无限的接近。科学发展的最终方向会是如此。现在的gnr技术已经生根，就带发芽。未来已来，你，我，该做怎样的准备，去迎接这一天的到来呢？

短暂又灿烂。本以为大荒里发生的故事会有更多，令狐羽和寄梦的故事更有趣。构思奇巧，人物性格塑造生动完整，后续情节有些仓促，辞藻华丽，有点像看优秀作文的感觉…

#2022已看剧单#No.7 【2022.03.01-03.09】4h24min 全篇是对已逝母亲的怀念和自己的悔恨 没太敢代入自己，不敢往深了想 只对于目前的我而言 有几处确实是情深意切，悲怆动人，让人眼泪汪汪， 但太多太多的篇幅，编剧拿放大镜审视以前， 如果…..会不会….？ 没有如果。 某些行为在我看来是不可理喻的，比如逼老人站起来，晚上让老人独自一人睡觉（毕竟是80高龄且刚动脑手术的老人） 总觉得编剧在逃避、推卸责任（医生、小阿姨） 全篇都在写母亲，但总让人感觉在编剧心里，母亲是排最末位的。怕先生生气，扔下母亲一人睡客厅，自己去陪先生/小阿姨在医院照顾母亲太辛苦，让她去休息，让母亲独自睡…. 另外编剧和“先生”的关系也太离谱了，哪里像是夫妻（小声bb…） 对自己：活在当下，要好好爱妈妈！