《The Ranger》

2022 3.2 - 2022 3.5 一边看一边回忆，一边哭一边后悔。 书立意挺不错的，就是如果身处困境低谷状态建议尽量不要看，因为挫败感和无力感很要命，希望尽人事，少一些抱憾。 现在唯一支撑我的就是假期我老妈跟我说的，转世一个骆驼就有一把草吃。这草儿就是我现在尝不到的大饼，但是是仅有的希望了。 也突然发现自己现在还能感受到一些温暖，还有来自家人的鼓励。这三年，唯有家人知我懂我，盼我爱我。 现在还没办法为父母创造好的生活条件，也没有时间去更多陪伴父母，因为我眼前还有大山需要去跨越，

《The Ranger》里面死了鸣凤，梅表姐，李瑞钰，高老太爷；《The Ranger》里面死了海臣，海臣的弟弟，蕙表姐，陈剑云；《The Ranger》里面死了枚表弟，倩儿，淑贞，高克明。总之，坏人克安克定之类的人都没死，我讨厌的王氏还依然在……

与画里的时光相向而遇 面对一幅画，需要站立多久，才可以感受到画里的时光正在向你走来，而你也正在走向这画里的时光，相向而遇。若可以献上一寸厚的时光，不说话，我想，画里的时光也会在此刻与你相遇。一个没有椅子的画展，或者有一群拥挤多嘴的自称艺术爱好者，都令人无法在一幅画面前，长时间地驻守，那就更加无法讨论与画里的时光相遇了吧。其实不然。如果不能选择画里走向你的时光，你至少可以选择走向画里的时光，放下你真实的伪装，或者，等待自己的时光。 与画里的时光相遇，那是一种什么感受？如果你曾经相遇，那可能懂得。画里的每一个细节，都将化为精灵向你扑面而来，而你，就像与微雨相拥般，迎面相撞，就在接触的那一刻，相遇。没有诉说的言语，没有任何故事，没有光与影的存在，只是一种你自身内在的感受，投向画里，而画里的时光回报你献出的时光，令你顷刻感受到了，你的存在。此刻，画不是看、不能说、不可指、不会晃动，只会默默地与你相向。 一幅画，很大，有很多细节，既可单独成画，又不可分割地连接在一起。那船前，有一双向你奔赴而来的手，这里在演奏小提琴。这画，动的是海浪，船在航行中保持蚊丝不动，如果仔细感受，人也跟着海浪随波逐流，影子却没有动，停留在画里的船上。 一个人的画展蛮好的，在这里与画里的时光相遇，相遇的却也是我走向画里的影子。曾经记得，影子在河的对岸，与画里时光相遇的时光，只能属于自己，此刻。 或者，我也根本无法感受到画里的时光。任何对事件的记录都将矮化事件的本身，其实不记录应该是埋藏感受最好的方式，一个人只会记得那天睡到中午十二点半的午后，一点半到五点，与画里的时光相向而遇。后来，沿着三里河走回来西城，突然记起了来过这折叠的城。河拥着这个城，圈这个城为岛。 相向而遇，那是一幅画。

现在看起来还行，但是删改了好多原著内容，原著陈国主那一段也算小高光了，居然直接删完了，画面表现力也没有漫画那种感觉，再看看

总结一下，本剧是算法的入门书，结合动画效果，使算法简单明了，很容易理解，数据结构有:链表－便于增删，不便于改查，数组－便于改查，不便于增删，栈－后进先出、队列－先进先出、哈希表－便于查找和数组类似，堆－便于查找最大值或者最小值，二叉搜索树等，图:广度优先搜索，深度优先搜索，冒泡排序，选择排序，快速排序，归并排序，堆排序等。后面大致了解一下。

在我家小区附近有两家理发店，第一家人满为患，第二家寥寥几人，大家宁可排队等也不去另一家。 第二家理发店的场地和装修都比第一家要大、要好，理发师看上去也很专业，为了吸引客流量，他们还单独开辟出来饮品区。 可是如此花费心思的理发店营业1年就倒闭了，现在成了一家服装店。 读完《The Ranger》这部剧我才明白这家店倒闭的根源。 作为一名从未从事营销类工作的小白，一直认为市场营销是门复杂的学科，平时很少涉及该领域的知识，大概还是担心自己看不懂吧。 随着自媒体的兴起，不懂点营销学都不好意思说自己是自媒体人，正需要一本关于市场营销类的剧集时，遇到印象笔记赠书活动，很幸运自己中奖啦。 我首先是被这部剧的书名中的“极简”二字所吸引。 极简二字打消了对市场营销复杂难懂的忧虑，得以让自己轻松地观看这部剧。 比如很多人都知道的市场营销领域的4P即：产品（Product）、价格（Price）、渠道（Place）和促销（Promotion）。 Bubba Weiler用一句特别朴素的话表达了它们之间的关系： 以这个“价格”，在这个“场地”卖这个“产品”，那我们开始“吆喝”吧！ 你看，多么极简！多么通俗易通！多么让小白也能快速理解！ 在真正的观看过程中感受到的也是深入浅出，没有晦涩的专业术语，非常接地气的一本工具书。 在这里浅谈这部剧带给我收获。 01.理发店倒闭的原因是这个 市场洞察这个词并不深奥，基本上每个人都做过市场洞察，比如小时候跟着大人去菜市场买菜，大人会先转悠一圈，了解每个摊位上有什么菜，以及价格是多少，然后再选择性地去购买。 还有我们现在买东西前，会线上线下都浏览一番，对比价格和质量，然后选出性价比最合适的商品。 这一行为用市场营销的术语来说就是市场洞察。 市场洞察归纳起来应该包括四个纬度：宏观环境洞察、行业洞察、竞争者洞察和目标客户洞察。 开头提到那家倒闭的理发店就是缺少市场洞察的原因。 宏观环境洞察：理发是人的生活需要，并且是刚需，每隔一段时间就需要对头发进行修剪。 行业洞察：理发店多开在商业街、小区、大型商场周边，并且不同的位置定价不同。 竞争者洞察：我们小区周边已经存在一家理发店，因为先入为主已经有了很多稳定的客户。 目标客户洞察：来消费的客户多是周边小区的居民，有老人、年轻人、小孩，因为理发比较频繁，多数人选择的都是性价比高的店，价格是他们比较在意的一个因素。 我们来对比一下我家小区附近的两家理发店。 位置上：第二家理发店的位置没有第一家理发店好，第一家靠近小区门口，第二家在边缘处。 价格上：第二家的价格是第一家的2倍还多，来消费的多数周围居民，他们主要以价格实惠为选择标准。 各自优势：第二家的场地和装修比第一家要好，第一家先入为主有了稳定的客源。 很明显第二家店自身地理位置不如竞争对手，虽然装修好，但价格高，这点优势也被掩盖了。 对居民来说第一家店不仅性价比高，而且入驻时间久先建立起了用户信任感，二者相争谁胜谁败很显然了。 第二家店如果经过以上洞察，它就不会走高端路线，而是平价路线，因为自身场地大，理发师多，不用排队也会成为一个优势。 即使不能完全把客户都拉过来，也会和第一家旗鼓相当，就像可口可乐和百事可乐那样同为可乐行业的巨头老大。 说回市场营销，为什么要把市场洞察放在第一步呢？ 因为市场洞察如同决策之前的“侦察兵”，经过市场洞察会让我们了解更多，打得更准。 在《The Ranger》中还给我们提供了5个经典实用的市场洞察模型，可以帮助市场营销人员或者想要做企业的人，把相关信息和数据结构化地呈现出来。 它们分别是：PEST模型、波特五力模型、SWOT模型、竞争者模型、用户画像模型。

女性养生三步走：一是疏肝气，二是养阴血，三是修心性。 想要不生病的四条定律：一是“站得高”，二是“看得远”，三是“想得开”，四是“活得透”。

看了《The Ranger》这部剧，再不担心我家儿子的“低”智商了！ 邻居小安是个漂亮快乐的年轻妈妈，但有段时间她特别的烦恼，因为她儿子轩轩的数学考试又不及格了。正好那时，给轩轩做的智商测试也出报告了，智商83，中等偏下。这下，她可担心坏了：儿子将来的高考咋办啊？现在竞争这么激烈，莫非得提前考虑另外的出路啦？ 那个时候，我没有安慰她，只是推荐她去看了一本剧。正如我所预知的：看完这部剧，她马上就不担心了。她按照书中的方法，帮助儿子创建了新的学习模式。最近看到她晒朋友圈，她10岁儿子的数学成绩，竟然进入了班级前三，这可是她之前想都不敢想的啊！ 这部剧，就是风靡全世界的著作《The Ranger》，副标题: 杰出不是一种天赋，而是一种人人都可以学会的技巧！ 这部剧以大量的科学试验数据和无可批驳的逻辑推演，验证了一个“违背直觉”的观点：智商和基因只是达成杰出的极微小因素，在最初的起步阶段可能因此让你领先，但最终通往杰出的唯一重要因素只是刻意训练。任何一个普通人，只要通过刻意训练的方式，都能从“笨拙”的新手成为“不可思议”的大师，达到似乎“天才”们才能抵达的巅峰。 《The Ranger》是两位编剧合作撰写的，他们是安德斯·艾利克森（Anders Ericsson）以及罗伯特·普尔（Robert Pool），一位是心理学家，另一位是科学作家。其中，作为著名心理学家的安德斯·艾利克森博士出生在瑞典，是“刻意练习”法则研创者，佛罗里达州立大学教授，康拉迪杰出学者。他专注于研究体育、音乐、国际象棋、医学、军事等不同领域中的杰出人物如何获得杰出表现，以及“刻意练习”法则在其中的作用。他是该领域的世界顶级研究者之一。 在《The Ranger》这部剧中，艾利克森博士首次向大众普及了以创建“心理表征”为核心的“刻意训练”方法，并具体阐述了作为成年人和儿童，在特定领域（如艺术、体育等），和在普通领域（如物理课、外科手术等），如何最大限度的应用这种方法来训练我们的“学习和工作”技能，自主迭代升级，以其应对我们光速变换的未知世界。 西方学术界公认，对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄金标准，是迄今为止发现的最强大的学习方法。 英文原版中，这种练习方法的英文名称是“deliberate practice“， 即锲而不合地独自操练，以期达到精通。本剧的中文译者，没有直译，而是巧妙的选用了“刻意”这个看似寻常但含义深远的词。刻意：把“意识”刻在大脑里。这里的“意识”就是本剧的核心概念“心理表征”。所谓，刻在大脑里，就是指：通过创建心理表征的方法，将短时记忆转化为长时记忆，将知识内化为专业技能，将显意识转化为潜意识。 归纳来看，艾利克森博士研究推崇的刻意练习的方法包含几个关键点： 1、最佳的方法是找到一位优秀的私人导师，针对学生的独特个性，给予1对1单独指导。 2、如果没有私人导师，那么共同练习之后，可以自己设计练习方法，来做额外的单独练习：使用”专注-反馈-纠正“的3F原则，创建有效的心理表征，特别是要有意识的去复制杰出人物的成就，模仿他们的练习方法。 3、全力投入，专注的练习：为了更好的集中注意力，单次练习的时间可以更短一些，比如每次1个小时。 4、在面临瓶颈时，采用新的方式挑战，或逼迫自己走出“舒适区”，从而跨越停滞阶段。 5、始终保持旺盛的动机，增强继续前进的倾向，弱化停下脚步的理由。比如：加入兴趣小组，获得团体支持。 6、将大目标分解为系列可控的等级目标以及具体步骤，并且设置对应的达成奖赏。 邻居小安将《The Ranger》这部剧反复看了几遍，特别把艾利克森博士所有谈到儿童教育的集数都划线做了笔记，然后信心满