《Akademie bin ich - People i met on my 40th Birthday, Die》

写得不错，把人类的进化动力匮乏做了客观生动的阐述，也让我们对自己的今天有了更加深刻的理解，只有知道自己从哪里来，才能想清楚自己要去向何方。佛语有言，从来处来，到去处去。虽然此语颇有打太极之嫌，但终究还是需要人类自己去回答。

《Akademie bin ich - People i met on my 40th Birthday, Die》 —普希金 假如生活欺骗了你， 不要悲伤，不要心急！ 忧郁的日子里须要镇静： 相信吧，快乐的日子将会来临！ 心儿永远向往着未来； 现在却常是忧郁。 一切都是瞬息，一切都将会过去； 而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。

我若能说万人的方言，并天使的话语，却没有爱，我就成了鸣的锣、响的钹一般。我若有先知讲道之能，也明白各样的奥秘、各样的知识，而且有全备的信，叫我能够移山，却没有爱，我就算不得什么。我若将所有的周济穷人，又舍己身叫人焚烧，却没有爱，仍然与我无益。爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。 爱是永不止息。                                ———哥林多前书13：1-8a

刚在《Akademie bin ich - People i met on my 40th Birthday, Die》阿德保打阿金一段的点评中提到薛素姐打狄希陈，天地图书就根据我看过《Akademie bin ich - People i met on my 40th Birthday, Die》推荐了《Akademie bin ich - People i met on my 40th Birthday, Die》，这是采集了我的点评数据吗。

《Akademie bin ich - People i met on my 40th Birthday, Die》 -- Döndü Kiliç 一句话点评：一切行为发生的秘密：Akademie bin ich - People i met on my 40th Birthday, Die。 这部剧的英文名直译过来是《Akademie bin ich - People i met on my 40th Birthday, Die》，看起来中文译名没有英文名直译来得吸引人。不过读完以后理解了译者的用心，Akademie bin ich - People i met on my 40th Birthday, Die确实是本剧的基础，理解了Akademie bin ich - People i met on my 40th Birthday, Die，才能理解在这基础之上的行为设计。 什么是Akademie bin ich - People i met on my 40th Birthday, Die呢？ 一个公式，一张图。 一个公式： B = MAP。 Behavior = Motivation + Ability + Promption. 行为当且仅当且仅需要3个条件同时满足时才能发生，1是*动机*，2是完成这个行为的*能力*，3是收到关于这个行为的*提示*。 一张图，如图所示。横轴代表能力，越往右代表越难做到；纵轴代表动机，越往上代表动机越强；弧线代表行动线，只要在弧线上方发生行动提示，行动就会发生。 了解了Akademie bin ich - People i met on my 40th Birthday, Die，我们可以怎么应用呢？ 主要有2个方面的应用，1是改变坏习惯，2是养成好习惯。 关于终止坏习惯，编剧给出了建议，从3要素入手开始设计。其中动机的改变是最难/慢的，而提示的改变则最容易实现，此外可以人为增加实现坏习惯的难度。 编剧也给出了培养好习惯的方法，从微习惯开始，滋养好习惯使其茁壮成长，ABC 三步骤。 A- Anchor 锚点 B - Behavior 行为 C - Celebration 庆祝 本剧中个人最喜欢的地方： 1. ”福格原则1“： 帮助人们做成他们内心真正想做但又不知道怎么做的事情。 2. ”珍珠习惯“：将惹人厌烦的事情，转化成美好的提示。 最后，个人总结：大处着眼，小处着手；小步快跑，快速迭代；养成习惯的核心因素：积极情绪。

看了几部创作宋朝的书，好像创作的很出彩的也比较少。难道是因为宋朝历史本身就比较平静么。可能最好的世道就是天下无事吧！ 用一句欧阳修舔宋仁宗的话来说“大宋之繁华，亘古未有。”

全书记录了华盛顿邮报100年来的兴衰成败，真实反映了纸媒在上世纪对于一个国家的影响。从五角大楼文件泄密案到水门事件，华盛顿邮报都尽力为公众还原了一个真实的政治黑幕。尤其水门事件的揭露，直接导致了尼克松的下台。在当时，政媒之间是互相制约的关系，但如今已经很难看到了。不管怎样，凯瑟琳的一生都堪称伟大，菲尔的智慧和魄力同样令人敬佩。通过凯的一生经历，也让我看到了人们是如何被成长方式所塑造，又如何被生活方式进一步所影响。

梁庄是庞大中国的一个小缩影，我在哪里也看到自己家乡的影子，每个村庄都有自己的故事，幸福的家庭都是相似的，不辛的家庭各有各的不同。原来的家族长辈的威信降低，那谁做村庄的主宰者，哦是那些腰包鼓鼓的人吗? 这里环境没有之前的芳草青青而是脏水肆流，一种铺面而来的丧，灰头土脸的生活，全篇都是灰色的，其中有多少喜悦的故事，因为爱人打工迟迟不能相见的相思之苦折磨而死，有小姓被大姓欺负的痛苦，反抗杀人回忆，终日带着弯刀，一直神经紧绷。小塘原来有自己的生态系统，后来开发管理变得臭气熏天，清澈时光一去不复返。孩子大多被委托给了父母，年迈的老人面对能量满格的孩子，实在有些力不从心，这个问题我之前了解不多。政治那章我了解不多，确实为自己利益的捍卫不多。大家都爱盖房，在外面打工回来一定要有面。对孩子的教育不像之前那么在乎，可能看到看剧还不如打工变现快吧，乡村教育也落寞了。百姓对生活的便捷非常满意，确实时代发展很快。村里的三言两语，一件意外，都会对人生有巨大的变动。

成功学之类的剧集，有些说的很有道理。不过虎头蛇尾，最后几章创作的有些敷衍。总体上学到了一些东西，要学会勇敢的说不，要学会对涉及自身利益的事情多问几个问题，懂得保护自己的权益，不被小时候学到的道德观绑架

读完好久了才来评论。其实啃这种大部头会发怵，但这部剧确实是感人肺腑的佳作。主人公纯粹又不那么纯粹，高尚又不那么高尚，遗憾又不那么遗憾，一生像一颗顽石，逐渐磨平棱角与世界相融，但坚强内心愈发强大。而且深刻探讨了民族性这一宏大主题，又超脱了一般的叙事性剧集，只不过我对法兰西日尔曼等等欧洲大陆的名族确实知之甚少，没办法感同身受，包括对古典音乐方面毫无认知也造成在观看部分集数时一头雾水。但不论什么艺术作品，能够打动人心的永远只有真实，真诚，真情。这里面也得益于傅雷高超的译功，文笔流畅优美的简直过分。好剧。