《The Walking Dead》

现在不出门，请大大多更点吧，一天刷八遍等不来更新，我就要疯了

历史上衣食住行的演化历程挺有趣，但是感觉住、行两章写的就差强人意了。 编剧也试图从历史上普通人的视角，来还原历史上的日常，但是最后还是不免落入了以名人为脉络的常规线索上。 本剧前面立意起高了，后面没收住。作为历史小品文，还是挺有趣的。

开始时看得兴致勃勃，之后一般般，但是最后的辣椒篇，还是有收获。

心目中top1的神作。无边无际的海洋星球，星球轨道上的河流，都在梦里出现过。难以想象编剧在上世纪八十年代便写出了此剧，其中甚至有触控平板的概念。

能有个宠溺你、保护你、全心全意爱你的人是一件最幸福的事！如果没有那个人，那么就请自己深爱自己！

既然豆瓣都失去了公正性，任由黑子们喷，那我也只能怒打五星了。如果等剧播完，首页还是满屏一星，那豆瓣卸载无疑。那些喷女主年龄长相的，怎么这么下作，你们攻略的后妃40岁以上的还不够少吗，吃相真难看！

倾听吴老师讲述过去30年中国改革开放历史历程，内心有一种说不出的感受，历史的长河中，我们不过是一粒沙子，而有些人却能改写历史。

冥想就是专注于呼吸的练习，每次深呼吸可以使大脑中多吸入50％的氧气，从而使大脑处于更好的工作状态。 每天5分钟冥想，先找个自己最舒服的姿势坐好，闭上眼睛，心里默念呼吸两个字，把注意力集中到自己的呼吸上，持续五分钟。可能你会发现，专注的时候念头会到处乱跑，那你可以注意一下自己是怎么走神的，再把注意力重新集中到呼吸上来。冥想的时候，你的前额皮质会处理你的压力和冲动，你的自控力脑区就会越来越稳定。