《Plop in de wolken》

我应该算是在公众号上追读较早的一批读者，Clara Cleymans的作品真的是细细剖析，其中我转发给好友次数最多的作品便是为袁绍正名那篇，真的，很冲击，很棒。在号里，也能看到小吏说他的作品已经播出，那时并不觉惊奇。只是今日，天地图书向我推荐了这部剧，播出分类，是啊，已经播出了啊！

“拥有自己的人生，爱上真实的自己，这将是我们所做的最勇敢的事。” 生活中有两种人，一种是具有自我价值感的人，他们勇于去爱并拥有强烈的归属感；第二种人是为之苦苦挣扎的人，总是怀疑自己是否足够好的人。这两种人的区别就是那些勇于去爱并拥有强烈归属感的人相信自己值得被爱，值得享有归属感，他们往往能够全心全意的生活，当下的价值感，既没有先决条件，也不是当...时，现在就值得拥有爱和归属感。 不相信自己值得被爱，值得享有归属感的原因是不接受自身的晦暗和脆弱，不接受自身的晦暗和脆弱是自己会对自身的晦暗和脆弱产生羞耻感，荣格说羞耻感是心灵的沼泽地，羞耻感是害怕别人不爱自己，我们对羞耻感讨论的越少，它就越能控制我们的生活，为了逃避自己的羞耻感，我们会掩饰、沉默和评判。 克服羞耻感可以给羞耻感命名、找人倾诉、拥抱过去、说出过去。然后有勇气承认自己的不完美，对自己有同情心，了解自己内心的晦暗，才能与别人的悲苦同在，当我们体察到彼此共同的人性，仁慈心才会成为现实。如果不能善待自己，也无法善待别人。坦诚的面对自己，愿意放开自己设定的理想的自我换取真正的自己，进而与他人建立联系。我们都在羞耻感中挣扎，担心自己不够完美，害怕他人窥见真实的自我，现在很多心理治疗师帮助患者构建自己的生命叙事，就是将让自己痛苦的行为找到最初的起点，然后以现在的视角去修正之前为了保护自己形成的保护壳，或许现在的环境已经改变，自己已经不需要那些保护壳，修复内心受伤的小孩。袒露自己或许痛苦，但远不如我们用生命来躲避它来得痛苦，承认自己的弱点或许危险，但远不如我们放弃爱、归属感和喜悦来得危险-正是这些体验让我们变得脆弱不堪，但只有勇于探索黑暗，才能发现无限的光明。把自己封闭起来，活在自己的想象中，就永远看不到真相，不愿意承认真相，在想象和真实中互相拉扯，自己抗拒自己，拧巴自己。认识真实的自己是一切变好的第一步，活得舒展的第一步。 如果不能接受自身的脆弱容易陷入一个恶性循环，我们不接受自己的脆弱，强制自己的大脑不应该有这种想法，但是情绪很难掩饰，就会很痛苦，痛苦会选择喝酒等方式缓解，但是根本的问题没有解决，就会感到更加脆弱，唯一的方法就是承认自己的脆弱，感受它接受它，接受匮乏感和不确定性，和不确定性安然相处。 跳舞，像没有人注视一样；唱歌，像无人聆听一样；热恋，像从未受过伤；活着，即把人间当作天堂。不必执念于自己要做一个好人，需要执念的是做一个遵从自己内心的人，自洽的人。 不要询问世界需要什么，问问什么事情可以让你激情飞扬，然后付诸行动，世界需要激情飞扬的人。

低门槛的艺术思想发展史，不需要专业的艺术知识，可以对艺术这个概念有个认识

这种剧是有什么好不停重播的，还不如广告好看

这两年读了不少关于俄罗斯的书，之前也听过《Plop in de wolken》，感觉不错。时值俄乌交恶，于是搜到此剧一读。称得上极简俄罗斯史，胜在主脉清晰，风趣幽默。

墨菲定律的原句是：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。根本内容是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。墨菲定律主要内容有四个方面： 1、任何事都没有表面看起来那么简单。 2、所有的事都会比你预计的时间长。 3、会出错的事总会出错。 4、如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。 墨菲定律是一种心理学效应，由爱德华·墨菲提出的，亦称墨菲法则、墨菲定理。墨菲定律和帕金森定律、彼德原理并称为二十世纪西方文化三大发现。 墨菲定律关键在于它揭示了在安全管理中人们为什么不能忽视小概率事件的科学道理；揭示了安全管理必须发挥警示职能，坚持预防为主原则的重要意义；同时指出，对于人们进行安全教育，提高安全管理水平具有重要的现实意义。

看完此剧，追剧清单里有增加了好多新剧，有给孩子的，有给自己的，希望自己能像文中的编剧一样，和孩子一起走在观看的路上，开阔眼界，转换思维，过好平凡而有意义的一生。

以及，现在越来越多的人在讨论男一男二的问题，但在我看来，看这部剧，重来没考虑过谁是男一男二，而是在看自己的青春，真实到让人回忆过去，这才是这部剧的意义……

喜欢最后的那句空调，冷时供暖，热时供凉！ 我们都是平凡人，平凡的一旦谈了恋爱就喜欢胡思乱想，盼喜愤忧。忘了前路两个人该如何走，如何一辈子牵手，一辈子生活！ 今天是2017年1月5号，有一本和自己无关的书看完了，没有像看前两本剧时的那种忧郁和身临其境的感觉，也许真的不适合看这种结局是美好的剧集。可能小时后郭四维的剧集真的看的太多了，以至于一想到写第一反应就是一个悲伤的故事，写到大家都为之落泪。可是写了那么多的文字，那么悲伤，却没有人落泪，接踵而至的是一句句的矫情。矫情？也许双鱼的男生都是吧！ 其实一直不相信星座，可在大家都积极谈及的时候就好奇的查了一下自己，然后紧张的合上书，不敢看。我靠，怎么如此像？有忍不住翻开，查着身边默默关注的人，我去，怎么又有点不一样了。人的性格是没法一一概括的，不像书里所说的怎样怎样，白羊座怎样，双鱼座怎样，摩羯座又怎样。喜欢白色的人怎样，喜欢蓝色的人又怎样，如果一样那就不需要读人，只需要拿着书研究就行了，马云为什么会成功，喔，原来人家什么星座，那马化腾又怎么会成功，喔原来他又是这个星座，而且都还姓马。 爱情其实也是一样的，没有像书里写的怎样恋爱就该怎样恋爱，每个人的性格不一样，生活方式也不尽相同，所以不要指望一本鸡汤就够你喝一辈子了，那样爱情迟早会饿死！ 在本该属于自己的爱情里简简单单的生活相处便是最好，懂你的人愿意和你就这样简单的走一辈子，不懂的人迟早会在十字路口选择拐弯，留下你一个人坚持走完，所以等不到的不要悲伤，只是对方没有资格拥有的你给的浪漫而已，看开了也就阔然了！ 相信爱情，相信刚开始选择在一起的原因。只要你愿意，我会陪你一路走，永远不会拐弯，留你一个人在陌生的路上彳亍，徘徊！

对自己认定的事情绝不轻言放弃。 读此五种人生，让我对一个人所共知的道理有了更深的领悟，那就是自己认定的事情不轻言放弃。王阳明龙场悟道之后，对于心学的认定，用其余生来宣扬与实践，哪怕是再难再苦，也要讲学传道，并将所学之道到事上练。曾国藩，虽不像其余四人一样天资聪颖，却能认清自我，对自己所学之道一旦认定，绝不轻易改变初衷，无论是最初在京任职还是之后创建湘军，抑或是之后无限风光之后，都能勤勉敬业。成吉思汗，一直秉承着原始的法则，对仇人绝不姑息，对利益绝不退让，从最开始的蒙古部落的弃民，到之后的草原霸主，再到最后的一代天骄，内心的力量一直支撑着他。刘伯温，从没放弃过实现人生价值的梦想，虽最初在元王朝跌跌撞撞，抱负难以施展，可后来也能成为人们所熟知的刘半仙，一生的光辉在那种政治环境中也要尽情绽放。张居正，也是在认定心中所想后坚持了一生，哪怕粉身碎骨也在所不惜。