《Up 'n' Under》

当你恋爱了，读莎翁的诗吧，你恨不得把字字嚼碎咬烂吞到肚里，因它那么甜，那么痛，那么让你日日夜夜受折磨，而又甘之如饴。

多关注自己的心理问题，痛苦快乐也是由心而发的，身心健康才是王道

外界是危险的自己是弱小的，改变是艰难的未来是迷茫的，我们局限在自身所处的环境中，但总有些人有勇气打破这样的设定，在一次次跟外界的碰撞中形成自己崭新的世界观！加油👄

一生一霎那，命中有定数。每个人的人生轨迹好似偶然发生在这条道上，实则在脾气性格中就决定了一生。

人的想法随不同的环境而改变，过去的事无法改变，要珍惜拥有的，否则会失去所有的东西。

感觉还是有点浅，现实中还有的案例没有按照这些方法或者人们原本的设计意愿来进行，这部剧对社会现象解释、评价、启发很有意思。但里面的方法还是太泛泛了

1星全送给窦骁，燕洵的明媚让他演的我宁可这部戏不是双男主角。