《Maman à 16 ans》

就这一点事来来回回遮遮掩掩没完没了，男主看着又老又小，假装开朗每天假笑，还要做小太阳温暖别人…………真的求求了～

一气看完。感受与本剧序中描述完全契合，且有跃跃欲试的感觉，很是和我心意。

Maman à 16 ans 这部剧真的就从心理学上通过亲密关系情绪和自我成长来论述，不是鸡汤不是鸡汤不是鸡汤！ 一直以来被一些鸡汤文的标题党所误导刚开始观看时也害怕又读到鸡汤文，但并不是！是KY一向惯用的心理学应用知识，有很多内容甚至我们上课时都还未提及，做了好多笔记，超级实用！超级推荐！ （之后需要整理笔记！

从一个字一个字看，到一行一行看，到一页一页看，到一章一章看。游戏攻略似得的剧集，一开始就设定了好了，看一句知道一百句，看一个故事知道所有结局。人物性格和智商都是小学生水平。

【2月20日，第8本】 Maman à 16 ans讲了很多实用的工具和方法，可以反复观看。 其中对于数字化思维和HR数字化转型的描述有很多启发，未来要强化数字化思维，了解IT技术。 对敏捷的描述再次印证了之前的理解，强调速度、低成本，前提是符合战略且可以持续迭代，最关键的一个点好有敏捷强调系统和协同。

#SIFF2026 古来圣贤皆寂寞，唯有功者留其名。还好戴高乐没中途放弃，当坚信一件事是对的，最重要的就是坚持 ✊🏼 另 6.28上海影城，字幕翻译有错误，法语渣渣如我都发现的那种

情感处理上是非常有技巧的，后面会写明原因。但并不是看完之后，特别特别想推荐给身边所有朋友的那种书。不过观看时间不长，故事剧情和结构，以及书信体对碎片化信息的整合感觉，其实还是有点儿意思。 全书就两个故事。 不知道是否是年纪的原因，初恋的故事读起来有些乏味，只有开头一点点，又觉得太过于幼稚（哈哈哈😂），时间线拉的又非常长，当然可能迎合了一些人内心深处的记忆，尤其是初恋比较早，初恋感受持续比较久的人。加上日本影视本身自带的那种压抑感，和动不动就寻死觅活的矫情劲儿，反正没有感受到太治愈… 不伦的这一篇，反而会比较有趣，但是比较年轻的读者，可能又会缺少体验感（我自己想的哈）尤其是故事中的两人虽然没有一起，但却同时去同一个地方的故事情节，与我曾经的经历有相似之处，不过这种桥段并不新颖，总觉得电影里出现过。 令我印象比较深刻的，反而两个故事中主动联系，从漠视，怀疑，回绝，但却能快速的用几封信件，逐步走进对方内心，开启深入沟通的这种交流方式，让我有些羡慕。情感的沟通与连接，本质核心就是分享与自我暴露，整个故事围绕日常分享开始，通过沟通暴露自我让我们感受到主角之间情感的加深。（全文都没有赤裸裸的表白，这一点比绝大多数脑残爱情处理的要细腻无数倍了） 因为购买的纸质书看的，大约一天读完。

笔记整理，前半部分对我目前很实用，通过本剧学到 我要做到不抱怨，不退缩，自信，随之。温柔 作为一名女性，若想在自己的天地里有一席之地，必须坚持两点：不抱怨，不退缩；同时做到三点：自信、睿智、温柔地坚持 对男性来说，职场上的成功在前进的每一步都会从正面得以巩固；而对女性来说，即使在工作成绩得到认可时，也常常无法得到他人完全的重视与支持 只关注结果，而不是取悦谁，就会被人误解，被人不喜欢 不过，我们已经感觉到了成功带来的惩罚。我们意识到当一位女性表现得强悍果断或是争强好胜时，她正在背离她“应有”的行为轨道。如果一位女性对工作进度催得太紧，如果她的工作能力相当强，如果她专注于结果而非取悦他人，她就表现得像个男人。而且，如果她像男人那样行动，人们就会不喜欢她。 第4章 职业生涯中的长远梦想及短期目标 最重要的是成长速度和空间 当选择一份工作时只有一个标准是重要的，就是它是否能让你快速成长。当公司快速发展时，要做的事情就会多到人手不够；而当公司发展放缓甚至停滞时，就会人浮于事；公司里开始钩心斗角时，其发展也会停滞，每个人都会动摇。他告诉我：“如果有人邀请你上一艘火箭，你不要问上去之后坐哪儿，你只要上去就可以了。” 第5章 如何找到你的人生导师 帮助别人就是成长自己 指导关系对双方的好处常常胜于表面现象，尤其是当双方都在同一个公司工作时，被指导者得到的帮助更直接——包括得到有用的信息、被同事们广为认同、获得成就感和自豪感等，导师也会从中受益。社会学家和心理学家经过研究证明，我们的内心是非常渴望参与互惠行为的。人类报答他人的义务感在所有类型的社会中都有切实记载，并且经由它支撑着各种各样的社会关系。导师与被指导者的关系也不例外。若方式得当，每个人都能得到快速发展。 承担更多，成长就更多 由于无人系统整理方案，导致报告的内容相当庞杂。这时，贾斯廷并没有单纯提出自己的意见，而是主动召集团队成员，整合了大家的想法。 为啥有些人，得到了别人，不说感谢，还不承认?从别人那学东西，不是非要对方给上课，别人一板一眼的教才是教，从对方身上看到的听到的体会到的，由于对方的种种因素而让自己进步的，都是别人教的，都应该感谢对方，不仅心存感激，而且应该在公众场合下表达谢意 在她每次做出重要决定时，我都会提出我的建议。我从没用过“导师”这个词，但我在她的成长中投入了许多时间。所以，当有一天她断然声称自己“从来没有导师，甚至没有引起任何人的注意”时，我非常吃惊。我问她导师对她来说意味着什么。她解释道，导师应该是每周与她谈话至少一个小时的人。我笑了，心想这可不是导师，而是心理咨询师。 第6章 真实地表达自己的想法与情绪 客观，不自负，谦卑 我有我见（我的道理），他有他见（他的道理）”。绝对的真理几乎是不存在的，所以那些坚信自己的话就是真理的人实际上就是不让别人讲话。当我们承认自己对事物的看法具有局限性，就能以一种温和的方式分享他人的意见。 多讨论 （1）“你从不认真考虑我的建议。”（2）“写给你的四封邮件你都没回复，我很失望。这让我觉得我的建议对你来说不太重要，真是这样吗？”前一句会立刻让对方辩解性地回应：“不是这样的！”否定后一句就要困难得多。由此看来，前一句引发的是异议，而后一句引发的是讨论。 站在对方角度考虑问题，能帮助别人做些什么，这是很少的人可以做到的 和其他部门负责人联系时，我都会问问自己要做些什么才可以帮助他们完成工作目标。不出所料，他们的回应都比较积极，抱怨的话远比我想象的少了 这点真好，在看此之前，我也是开门见山，只讲工作连简单的寒暄都没有 既然只有我和奥米德两个人开会，那

看完心里说不出的感觉，那些书中的人，在外部世界看来，用羞耻不堪，道德败坏等等这些词语便概括了她们。之前我对她们的认知模糊，不堪和怜惜同时存于心中。但随着编剧一步步迈入她们的生活，对，她们是有生活的。她们是有着和我们一样喜怒哀乐，但可能在更多时候，她们的怒和哀是我们体会不到的。所以让我在读这部剧时，看到对于她们的描述以及自述，感到深深的绝望。 同时也让我思考，这一行业应该合法化吗？看着评论区的留言，各有各的道理，但由于我自身学识阅历有限，很难整理出一个清晰的观点。 只希望社会多多去关注这一群体，为她们提供更全面完善的服务，将其处在社会边缘化的地位稍微拉回一点点。也希望更多的人抛开偏见，先放下手中指向她们的“道德剑”，去倾听她们的声音。 所以很感激弗萝伦斯·卢瓦雷老师做了这一次的研究，自身融入到她们生活，将其声音转化为文字现于我们眼前，让我们看到她们，同时也去反思我们。

完完全全地感同身受。这个世界糟透了。我除了睡觉做梦活着什么也不想干。最令我奇怪的是我这种对待生活无欲无求负能量爆棚的态度还被很多人说过是“对生活看的透彻”。只能说可能他们觉得我是悲观中的乐观，其实我已经悲观到骨子里了，我的生活没有乐观。一片糟糕。