《Wien & Mozart》

本剧着重谈了两个概念，一个是冥想，一个是正念！ 冥想字面上的解释：冥，就是泯灭。想，就是你的思维、思虑，冥想就是去掉你的私心杂念，让心静下来找到正念；正念是大多数冥想技法的关键要素，它远不限于坐下来闭上眼睛。正念意味着心在当下，活在此刻，心神不乱。它意味着在自然的觉醒状态下安顿心灵，不带任何偏见或评判！ 早上起床也来了个打坐冥想，估计不到五分钟思绪就不知飘到哪里去了，又改睡眠冥想，感觉躺着比坐着轻松自在，看来能躺着就不坐着是有道理的

看完了，觉得这部剧里面有很多内容值得我们去学习的。教会我们如何说话，如何做人，如何做事。

最大的坑还没填呢，他凭什么可以复活的，谁让他重生的，我觉得李牧后期可能要飞出地球，创造新的神话科技版修真