《New American Heroes: The 1999 Senior Olympics》

哎呀，，，，，，，，，看就看了，说一些切实的变化 1以前：别人给我的东西是要求回报的，我不能接受。不然会陷入感情负债，难以承受。 现在：你愿意给就给啊，给了我就收，一定要回报吗？ 分析原因：父母虽然一直在说“你开心健康就好。”但母亲恃病时或者很小时候的话，都让我对别人的给予——哪怕只是谈话，都小心翼翼地接受并想着回报，好得自由身。 2任何关系都不应该相互忍受。追寻快乐是人的本能。就算有矛盾也要直面，把自己的价值、观念、行为方式灌输给别人，不是要强迫别人接受，而是要让别人知道你是个什么样的人，然后好相处接受。 以前：总是给身边的人给评价，评级，自己的快乐、性格却总是看不清，自己都不爱自己。要求回报，凭责任而活，活得严肃压抑，真没必要。

生命的本质是化学，化学的本质是物理，物理的本质是规律，树上的苹果只会掉到地上，世界的一切早已命中注定！

这部剧讲得很齐全，编剧站在心理咨询师的角度，用心理学的知识从个人成长、亲密关系、亲子关系、人生感悟四个方面，为我们讲述了自己与自己的关系、自己与爱人的亲密关系、自己与原生家庭的关系，以及如何个人成长去积极创造好的人际关系。 ——个人成长：自己与自己的关系 如何破解痴迷，那就去靠近真相，发现对方身上吸引自己的地方，如果得不到，自己自己去创造。 借鉴以往成功经验，自信从容。 减少内耗，建立自己的内部评价机制，保持持续动力。 放弃完美主义，从一点一滴开始改变，不要妄想一口就能吃成胖子。不要轻言放弃，如果放弃了，再鼓励自己重新开始。 ——亲密关系：自己与亲密爱人的关系 学会自我关怀，尊重自己的需要，学会表达自己的需要 学会先成全自己，不要过度牺牲 接受差异，积极寻求共赢 真正爱一个人，要学会放下控制、期待和幻想，学会尊重对方，要有边界意识、接纳对方真实的样子 ——亲子关系：自己与原生家庭的关系 爱要有回应，爱才会发光。不要自以为是，用以爱之名控制和忽略孩子 明确家庭成员的责任边界，减少过度担责让自己内耗严重 去认识自己，让自己成长摆脱原生家庭的影响，提高自我价值感 不批判、不打压、不苛责，学会爱的鼓励 ——人生感悟 觉察即是改变的开始，要学会觉察自己身上的好与不好，认清限制在哪里，再去学会突破限制。 跌落黑暗，要有爬起来的能力。请善待自己，真正做到爱自己，才能够推己及人，懂得爱别人。 这部剧给了我很大帮助，特别在我遭遇老板的全盘否定时，没有人鼓励支持的时候，一个人在黑暗中踽踽独行的时候，这部剧给了我很大的鼓舞，让我看到前方有希望，支持我一路前行。 多关注自我，多从自己身上挖掘力量，这样才会有力量去爱自己，爱别人。

调性好得离谱，深刻得不像陆产片。当同类型影视还在犯罪逻辑黑白双切和中途磨磨唧唧搞对象，漫长的季节已经上升到整个人生战线上成长的隐痛，还有爱和死亡。

起源与归宿，有依据有猜测。带着无限的憧憬对未来亦或过去，感慨的同时也庆幸。加油奋斗，现在依然可以把握，明天依可被安排，命运依能被预测。踏实过好此生，至于100亿年后的事，哈哈   是不是想的有点多呀！

科技意味着文明之下的我们如何定义生存背后的残酷现实，正如同四季轮转却在不知不觉见创造和摧毁。

之前已经写过一个完本剧评了，不过看了涛涛的感言又激发了我再写点什么。贱客四人组中吴勉的性格最像我，呵呵，涛涛说这样的人现实生活中早挂了，不好意思，我就是那个特例，性格自评孤僻，冷傲，生熟免进，朋友不多，却是像归百任一样，吵吵闹闹的，很享受每次集会看着他们互兑的场面，但就是那几个愿两肋插刀。佛说三界唯心，万法唯识。婆罗门教说世界只是梵天的一个梦。现代科学说当我们做出一个选择时就会分裂出一个平行宇宙。有时候真希望可以到达那个奇妙的玄幻修真世界去看看啊。