《Dominique》

你丫北京的。

快速浏览了这部剧，本来对他的期待有点高，看到一半的时候觉得有些没有意思，甚至开头部分我想要买几本剧寄给朋友看看，我觉得会带来快乐。 自我总结：培养自己的内心强大，客观分析事情的真相，用笔纸写出来，正面面对这些事实，换位思考又是怎么样的情绪，说服自己不远被这些情绪困扰，自己内心足够强大了就不会被影响，感觉自己会变成一个冷血漠然的人，从容让自己的情绪稳定。 其实大部分的人都有自己的情绪，有时侯不受自己的控制，我觉得应该正面去接受自己的情绪，接纳并调整她，好的坏的都是自己的，生活就是如此，面对自己的不好也有好，短暂的负面情绪及时走出来就好。 文中有很多案例分析说明，千人千面，每个人遇到的事情不一样，所以想法也不一样，得到的启发也不一样。嗯，就一般吧，我是没有完全看完，有时间的也可以看看。

▪️最近看励志书看的有点上脑 ▪️之前想的是只有工具书做思维导图，现在除了影视书，其他类型的剧集都想配一张思维导图了（害羞） ❗️想问 天地图书 什么时候可以评论的时候带图啊？我好多思维导图都没放上来，可惜🤭 ▪关于睡眠时间，我发现最近读的两本剧有点矛盾 🔺这部剧：如果你问科学家，人类需要多长时间睡眠，答案是没有确切的数字。 🔺《Dominique》：研究表明，理想状态下，人类应该保持每晚至少4个周期（每个周期90分钟）的睡眠，也就是6个小时，不然会对健康产生负面影响，长期记忆存储功能会受损。 🔺所以？？？🤷🏻‍♀️ ▪️看到豆瓣评论中很多说这部剧介绍的早起不靠谱，虽然我也存有疑虑，但是至少应该把人家说的早起计划实施之后才有发言权吧？

故事性让“复盘”变得没那么无聊。创业之路就像踩钢丝，一面是巨大的成功，却随时都有可能坠入深渊。但如果一旦有想法，干就完事了。多完成要求的10%，就会见证奇迹。

今年读过最傻的一本剧了，因为豆瓣推荐来看的，一边看一边怀疑人生想来都来了继续忍着看。

我知道编剧文笔好，文青气足，但是这剧情个人真是不敢恭维，出场人物个个有想法，一个比一个会说，会装逼，诚然编剧是想讲他认为的道理，但总是重复无中生有的计谋，无病呻吟的臆想，废话太多，故作高深，天天在那问心问心，一点道理恨不得讲个一万字，世界线铺的很大，格局也想写的很大，但你东写一点，西写一点，还经常秀秀诗文，结果就是主线拖沓，支线故弄玄虚，还有一点我是真感觉没不要，编剧你真不需要把每个角色(也不管这个角色以后出场不)身上的装备啊，法宝啊都讲的那个详细，光传承历史就能扯一页，水的是真开心。 对了，还有一点编剧抄诗的抄的是真开心，抄别人诗句就改几个字，好尴尬。 我感觉编剧只是写自己的想说的，不管别人愿不愿意听  ，爱不爱听。 最后，如果有人给我说，少逼逼，给你笔，你来写，我只好呵呵一笑，我写这些只是代表我的看剧感受，你有权利喜欢，我有权利不喜欢。

后面 翻译的 很多话 都没说清楚 还有语病 挺尴尬的 单身也好 二人也好 感觉人就是趋利避害 这部剧 也在从 利的这个出发点 讲述 单身与 婚姻的一些 差别 有个人例子 也有一些研究的数据  不过 感觉 生活就是在不断学习和摸索的 生活也是需要不断学习和摸索的 认识自己是最难的 认识真正的自己 知道自己真正的需求 真正想要什么 接纳自己  适合自己的就是最好的