《Myth Makers: Jacqueline Pearce》

起初是微博刷到了电视剧的片段 然后来看了剧集 编剧写的真好 文笔流畅 情节精彩 故事感很强 女主男主都塑造的非常喜欢 冯世真大概是女性独立自强的代表 聪明能干漂亮又有主见 单就冤有头债有主不牵连其他的胸襟就不是一般人 虽然容嘉上很优秀也一直再弥补 毕竟是灭门的大恨 我不知道现实里会不会有这样的情节 剧集的番外里有写两个人的后来 容嘉上如愿成了国军飞行员 冯世真继续在大学教书为他生儿育女 然后就是战争要爆发了 他们又回到了上海 那场战争很长 我想起了无问东西里的沈光耀 时代的大背景每个人都是小蝼蚁 故事就停在这个结局里也挺好的 ps 现实生活里 我更喜欢孟绪安 七爷很强大很靠谱很护短 对于善恶 不行恶事 但也绝不啻于不能以其人之道还治其人之身

看剧笔记：人生就在于生活的每一天、每一小时里，但我们知道得太晚了。 “对一个聪明人来说，每一天都是崭新的。” 只有把握今天，才会感觉幸福； 明朝狂风暴雨，任它摧朽拉枯。内心若要安逸，今日不可虚度。 “一次只通过一颗沙粒，一次只做好一件事。” 未来就在于今天……明天根本不存在。人类的救赎就在当下。如果一个人为未来而焦虑，则紧随他的只会是精力浪费、心理压抑、紧张焦虑。 为明天做准备，最好的方法就是集中所有的才智和热情去完成今天的工作 托马斯·卡莱尔之口：“吾等要务非着眼缥缈之远方，而应着手实在之近处。” 如果我当时一直处于焦虑状态，很可能永远都解决不了这个问题，因为焦虑的最大危害就是让人无法专心致志。焦虑的时候，我们会心神不宁，失去判断力。但是一旦我们强迫自己面对最坏的结果并从心理上接受它时，我们就能抛开一切空想，专注于面临的问题。 “不懂得如何排解焦虑的人容易早逝”  第8章：分析焦虑的基本方法（1）     1.获取事实材料     2.分析事实材料     3.做出决断并付诸行动 举例分析焦虑的方法：①我担心的是什么？②我能做什么？把能实施的措施和最坏的结果全部写下来！ 第9章：分析焦虑的基本方法（2）     1.清楚地写下我所担心的是什么；     2.写下我可以做些什么；     3.决定该做的事情；     4.立刻按照决定去做。   一旦你基于事实做出了慎重的决定，那就行动起来吧。不要左思右想；不要游移不定，裹足不前；不要怀疑自己，那只会让自己迷失，引来更多的疑虑；不要再三回头张望。 举例职场排除焦虑方法步骤：     1.问题是什么？     2.造成问题的根源是什么？     3.解决这个问题的可能方案有哪些？     4.你觉得应该采用哪种方案？ 第11章：抢占先机，击败焦虑（1） “悲惨人生的根源就在于闲暇太多，于是庸人自扰地空想自己是否幸福。” 保持忙碌状态，焦虑的人必须让自己忙碌起来，否则就会在绝望中沉沦。 第12章：抢占先机，击败焦虑（2） “人生何其短，岂容琐事烦”。 不要被生活中本该不屑一顾的琐碎小事扰乱了自己的心神。 第13章：抢占先机，击败焦虑（3） “让我们查查记录。” 让我们问问自己：“从平均律的角度看，我担心的这件事情发生的几率有多大？” 第14章：抢占先机，击败焦虑（4） “事已至此，别无选择。” “不思水中捞月，谨记覆水难收。” “逆来顺受，是开启人生旅程的必修课。” “我愿接受整个世界！” 第15章：抢占先机，击败焦虑（5） 适应不可改变的现实。 祈求上帝赐予我宁静，     去接受无力改变的现实；     请赐予我勇气，     去改变力所能及的事情；     请赐予我智慧，     看清这两者的差异。 第16章：抢占先机，击败焦虑（6） “为你的忧虑设定止损指令” “世间万物都是我们用生命做代价换来的，有的即刻兑现，有的则需时日。” 人类的痛苦，有相当一部分源自他们对事物的价值做出了错误的评估，源自他们为口哨付出了过多的代价。 任何时候，当我们冲动之下想要付出不值当的生命代价时，要先停下来，问自己下面三个问题：1.我所担心的问题对我到底有多重要？                 2.在这件事上，我应在何处设置“止损点”，然后把它忘掉。                 3.这个“口哨”值多少钱？我所付的是否已超过了它的价值？ 调整心态的七种方法     规则一：让我们的心中充满平和、勇气、健康和希望，因为“思想塑造你的人生。”     规则二：永远不要对敌人心存报复，那样对我们自己的伤害远大于对

初中看完的，当时觉得文字太艰涩了，只记得主教最后发现死了的革命小伙是自己的亲骨肉的悲恫。 今天才知道编剧伏尼契是女的，哈哈😄

关于编剧 Nicholas Briggs是香港第一自媒体人，写过多篇百万观看爆款文，比如《Myth Makers: Jacqueline Pearce》《Myth Makers: Jacqueline Pearce》。 关于本剧 《Myth Makers: Jacqueline Pearce》是由中信播出社于2018年十月播出发行的一部管理学 类剧集，全书共九章。 核心内容 如何让你的文字更有吸引力和传播力？ 如何写出让人一见倾心的标题和金句？ 如何写出高质量专业文章获得职场话语权？ 从自我表达到影响他人，写作是打造你个人品牌的最好方式！ 写作，是互联网时代的全新社交方式，也是现代职人的重要竞争力。除了新媒体 运营，项目方案、求职评选、工作汇报，都需要写作技能，写作表达已经上升成 为每一个职场人的“基础技能”，甚至“核心技能”。 让写作帮助你释放个人能量和才华，成就个人品牌，实现身份逆袭，最终获得影 响力和商业价值。