《Samapika》

问渠哪得清如许，唯有源头活水来。历史就是我们可追溯的源头，可回过头去看的事物。昨日的昨日是历史，明天的明天乃是希望，不忘过去，方知未来。

人到中年万事休，我怎肯虚度了春秋！“我是个蒸不烂，煮不熟，捶不匾，炒不爆，响珰珰一粒铜豌豆！”

说得好，顿时感觉人类真是太有趣了。虽然人类都没救了，但是还是要像可以长生不老一样活下去。

只有善解人意 , 才能善待他人； 只有炼平常心 , 才能超越常人； 只有看空自我 , 才能拥有一切； 只有战胜自己 , 才能感化别人。

很久以前买过纸质版，很久了，才发现快10年了。久到我有个剧集的梦想都忘了啊。

非常专业的一本针对肌肉酸痛的拉伸剧集，操作起来方便简洁，效果不错，需要多多练习才能达到最标准

两个半小时一口气读完，边看边照着编剧要求写下了自己的心理状态，居然真的让我挖到了自己内心深处的恐惧，看到了焦虑的源头。抱着自救心态来读，带着满足感走，对我来说，这部剧发挥了它的价值。关于焦虑也有了新的更全面的认知，有些案例写得很搞笑，读起来很轻松。 唯一一个持保留态度的地方，就是编剧认为（也用了研究证明）抑郁症某种程度上可能并不需要药物治疗，而且抑郁症的药都是安慰剂。这可能和现在的主流理论相悖，毕竟“抑郁症是种病，不是自己想通和别人开导就能解决，需要药物治疗”这个观点正在普及，这部剧释放了相反的观点。