《Siganme los buenos》

以前害怕看卡夫卡，《Siganme los buenos》、《Siganme los buenos》都让我觉得他是个社恐，人跟周围的一切事物都像某种深渊，偏偏他的语言又很有力量，能把人拖到他描述的场景里面。 看完这部剧，我想我有勇气再读卡夫卡了，什么样的勇者才能像他这样撕破所有包装，愿意袒露人性的渺小跟丑陋，力所能及的靠近高尚。 生活总会有某个时刻不经意又美好的相遇，就像曾经不耐烦听后来被深深吸引的李宗盛，曾经害怕它的黑暗，现在看到了悲悯跟温暖的卡夫卡。 还有本剧的编剧，另一个主人翁，在他与卡夫卡相处的年龄，我看到一个对世界充满好奇和善良的青年，他带着他的美好和迷茫，在跟一个睿智的长者对话，被长者引导。就像书中他说的卡夫卡是他个人信仰的偶像。是的，看完这部剧，感同身受。

看到这有些感慨….身份认同最早由家庭赋予，而孤儿强于普通人的身份焦虑，源于他从未被赋予家庭身份。进入学校后，通过努力学习由此获得群体中的身份认同，但群体依旧无法找到归属感，集体意识因对独特者孤立，对孤儿嘲讽谩骂，巴结奉承有权者，群体谎话连篇，是非颠倒，而脱离群体意味着和群体中的“我”彻底决裂。青年时期，亲密关系的身份焦虑也在贫困潦倒的现实生活中无法稳定的寻找或确立。最后孤儿回到地下室生活，但人毕竟是社会性的人，所以通篇都是内心独白，把对象幻想成社会中代表各方立场的角色，因而整个极具对话色彩的独白在地下室便展开了……一个由混乱怪诞的城市生活所制造的孤独怪物的内心世界，就这样颠三倒四、矛盾反复地在你面前抽搐着、痉挛着。他似乎永远搞不明白自己是善是恶，有什么目的和希望，爱的是什么，恨的又是什么。他几乎每句话都是对前句话的反驳与嘲笑，而每句话中所包含着的突兀的、无法解释的狂喜和极端的、同样亦无法解释的绝望，则使人听来既感到恼怒又感到兴奋，既感到刺激又感到困惑，总而言之，“我”到底是一个怎样的人？ 现在不也如此。社会结构趋向稳定，可流动性上升空间趋于紧缩缓慢，努力也不一定成功也许是躺平的原因吧，生活虽躺平中，但仍旧每天面临动荡性和寻求稳定性的矛盾，自此不断寻求身份认同，身份认同，包括自我差异性的认同，社会群体归属的认同和制度，社会思潮，风俗的认同感，而对自己判断标准不彻底准确的那个意识影响着你的判断力和生活。

《Siganme los buenos》 编剧：Diego Schoening 首先思考一个问题：为什么会对孩子吼叫？ 我想以下几个原因是包含不限于的 （1）自己处于心情不好，压力，焦虑的时期，孩子的行为易让家长的负面情绪进一步升华 （2）家长的家长是这样对待自己孩子的（估计90%以上原因在这个原生家庭的问题） （3）家长正处于忙多件事情过程中，孩子打扰了他们 （4）家长对孩子没耐心，不知道怎么教育的时候只会用吼叫（与2有共同的原因） （5）对孩子期望过高，孩子没有满足要求就觉得孩子很差，用吼叫的方式表达不满 （6）家长是个控制欲强的人，一旦孩子没按自己的想法做就觉得自己作为家长的权威被挑战 （7）你和孩子性格不同，他的处事方式不同，所以你觉得差异就是错误，用吼叫的方式声明自己的立场 其次试着想下这样吼叫孩子有什么影响，以下是我能想到的几个点 （1）孩子会产生恐惧心理，久了形成堕弱性格 （2）吼叫的教育方式会一代一代的传下去，危害你的后代，因为你的孩子也自然而然学会了你的方式 （3）沟通方式上，你怎么对待他，等你老了他就怎么对待你 （4）孩子产生想离家的想法 （5）拉开和孩子的心里距离 （6）毁了孩子的童年以及健康的心理 经常性地朝孩子吼叫将会导致他们在状况百出的青春期遭遇更多挑战 思考完这两个问题，进入本剧内容 第一部分 理解吼叫，了解自己 吼叫往往达不到教育的目的，而只是通过威胁或者恐吓阻止某些行为，只是表达了你的负面情绪。你吼叫的声量或许每次不同，但效果都是一样的，总会导致过度的紧张。 学会了解自己，发现触发吼叫孩子的因素是什么？ 你在什么情况下会吼叫孩子，想下确实应该吗？ 你的诱因是什么，能否改变这个诱因带来的影响？ 你是太孤单了吗，用吼叫方式刷存在感？ 如果他是大人不是小孩你还会吼叫他吗？ 是因为他还没听懂你生气了，所以你要吼叫的方式对待？ 等等问题，反思下上面的“为何会吼叫孩子”你属于哪些情况呢！ 请观察你吼叫时个人状态的变化，声音，身体的动作，呼吸，血压，手脚等等，并正式你的情绪表达，沟通方式。 这个过程留意自己面对压力时的想法、感受以及身体反应——不要指责自己——非常关键。不需要对自己苛刻。我们都渴望接纳自己，即便是犯错的时候。 在这个基础上想下你吼叫的时候，你的孩子看到的是什么？ 无论你是否看见自己，你的孩子始终在观察你。当你恼怒或者生气时，你觉得他们会从你脸上，从你的身体姿态中看到什么？答案可能会让你十分惊讶。 这是从孩子的角度觉察自己，了解自己在某一刻是什么样子。 当你也窥见自己生气的怪兽时，试试看你们能否互相了解并且成为朋友。 所以需要觉察自己，正视自己的情绪和行为，以及自己的感受，孩子的感受，孩子的反应。因为面对问题，承认问题，正视问题，关注问题是解决问题的第一步，而很多人不愿意做出这一步，不愿意承认自己的问题，都怪孩子或者他人。 第二部分 在正视自己行为中分析并调整 可以记录每次大吼大叫几个信息 1.时间，地点，原因 2.我做了什么，感受是什么 3.孩子反应是什么，表现出怎么样行为 4.吼叫后的结果是什么 5.实际可以怎么健康的处理 每次这样记录，一两周或者一个月可能就有清晰的结论，一般因为什么事什么时间容易产生你吼叫，这种方式结果如何完整你的吼叫也是都有作用或者负面影响等 然后根据你自己认为可以改变的行为去执行，跟踪自己变化的结果

笔记：南北朝到唐末。南北分裂。南朝：宋齐梁陈。北朝：北魏①东魏，北齐。②西魏，北周。南北对峙时期。北周外戚杨坚（父：杨忠）静帝禅位，隋杨坚，杨广（三省六部制）平陈统一南北。唐李渊，太宗到玄宗初期（：安史之乱）盛唐，后无，仅唐宣宗（大中之治）回光返照？？。黄巢农民起义，朱温篡唐，进入五代十国。 李元霸的举例脑洞太大，不过虚构人物，人物谁谁终结谁，有些混乱。还得看文字。

一个孩子会成为什么样的人，并不取决于他成长的环境，而是取决于他如何看待自己成长的环境。

喜欢编剧在故事情节中加入有关催眠的知识，我现在甚至想上相关课程了，虽然家人对此一笑了之

一个好的公司高管负责的是人事管理、营业目标、创新架构，华为之所以把营收入投入研发占利益百分之二十它的企业信念：目标大致正确，团队团结一致；而管理层确实毫无权利控制或反驳方案研发，管理层的权利之有投票权

“希望每个人死后身体都能自动变成一本剧，书的内容就是死者的生平。 这样一来，有人成了经典剧集，有人成了禁书，有人变成菜谱，有人变成地图，有人是photoshop使用手册，有人是小旅馆的开房登记簿….. 整个世界就是一个巨大的视频平台，我们读着别人，做着自己，等着被读。”

人类真的是很伟大，那些奇思妙想，那些丁点的火花可以最后产生如此令人惊叹的成果