《Sci-Fi Channel: The Lowdown - The Chronicles of Riddick》

郑重打个码

内容是挺好的，但是感觉写的好混乱啊，看着很累，好的内容也需要好的方法

重要原则： 1.断舍离。不管是厨房衣物鞋，还是任何在家里放着的东西，功能重复的，一年以上不用的就都扔掉，换成更精选的东西。 2.收纳：所有的东西，只要不给使用带来麻烦，能收起来的，尽量收起来。地方空了，看起来才大。所以每个屋子要预留出12%的空间来做收纳。收纳柜子尽量分布在各个角落，让每个地方的东西都有收纳处可去。收纳的空间尽量立体，柜子可以一路打到天花板，柜子里用各种格子抽屉，把东西立起来放。 3.集中：按照功能有分区。比如厨房根据做饭的各个步骤，每一个功能集中在一个区。清洁的东西集中在一个区。每做一件事，要走的动线也要尽量集中，越短越好。比如说早上起来之后的洗漱换衣，化妆出门等等，一条线下来的事，要走的动线越短越好。尽量不要搞那种在卫生间洗漱擦脸，又跑回主卧化妆，再跑到房间另外一边穿衣服的事情。 ps：这部剧的电子版可真是不好读，不好加下划线，也没法加书签，更没法当下写评论，只能在完全读完之后再回忆里面有些什么内容-_-||

274- 宁愿慢，不要站！在时间难度等级上，如果我们能克服的难度能上升一个级别，那么我们的生活状态、社会地位、取得的成就都会上一个台阶。

实话实说地讲，这是我第三遍看这部剧，前两遍是我手里的纸质书，最后这遍是在这里看网剧。 说说我为什么看两三遍，因为书很好读，语言通俗易懂，没有装腔作势的显摆，只有说人话的念叨。所以第一遍没过瘾，第二遍再看一遍。 对我的影响很大，最大的一点就是让我开始了慢慢看剧的旅程，以及看完书写点评的习惯。 第三遍看，是想再强化下那些对我影响深刻的观点，比如，接受自己的平庸是进步的开始；比如积累的涌现力量不可估计；比如拓展开自己的边界或许会发现不一样的世界；比如人真的需要终身自我教育。 认识到自己的平庸并接受它，那真的是让人豁然开朗的一刻。比如我追剧很慢，就觉得很丢人。人家追剧都那么快，为什么你追剧这么慢。可现在我告诉自己，因为你很平庸，智商一般，所以追剧慢，这没什么大不了的。追剧慢，可以多花时间，不够聪明，可以笨鸟先飞。自从治好了自以为是的病，我看的书真的越来越多了。 每天进步一小点，或者说每天去做这事，无论看剧写文章还是健身，每天去做，不必很多。做着做着就会发现，你实际能做的真的会多于你想做的。所以文章中提到，“我们总是高估一天能做的事，而低估三个月能做的事。”在得到学习，同样记忆深刻的是那句“日拱一卒，功不唐捐”，太多时候，我们只是不愿意脚踏实地，一点一点去做，就以为自己不行，或者运气不够。总是在为不成功找理由，而从没有真正的坚持过。 拓展自己的边界，我想首先个人的思维不要过于保守，多看看自己以外的东西，多关注大势，多了解多学习，多链接，争取坐到潮头，以一年的奋斗来抵十年的奋斗。 终身自我教育这事更不用说了，时代变化这么快，不学习不进步不自我教育，更会让人无所适从。作为一个人，我们有必要变的更好，提升认知，增加智慧；作为父母，我们最好既懂营养搭配又知道如何指导孩子记笔记，以及如何处理人际关系和生活中其他的难题。 学习真的挺累的，的确没有刷抖音玩游戏让大脑放松。可三十几岁的年纪，面对这个随时会变的世界，还是想给自己一点面对不确定时的勇气和底气，做一个生活中的强者，无论世事怎么变换，都做一个永远站立的人。

两颗星都给马伯骞

第二季整体比第一季好了很多

所以如果有不幸你要自己承担，安慰有时候捉襟见肘，自己不坚强也要打得坚强，还没有衣不蔽体食不果腹举目无亲，我们没有资格难过，我们还能把快乐创作得源远流长。成长必然充斥了生命的创痛，我们还可以肩并肩寻找幸福就已足够。

非常好的一本目标管理工具书，提供了很多模板和思路。最后的Sci-Fi Channel: The Lowdown - The Chronicles of Riddick特别实用。