《Dentro》

不错，很受益，西方的研究更成熟，所以文中很多参考外国文献和剧集

她手里的笔似一把刀，把人性一刀刀剥离开来。现实而又残酷，但又不乏温暖。

结构清晰，逻辑性很强，比较有意思的一本剧。 行为设计的三个要素：提示、动机、能力。 不管针对好习惯和坏习惯，都可以从以上三个方面着手。从重要性来说，提示＞能力＞动机。 培养一个习惯需要找到行为的提示信号，提高习惯胜任力(提高能力或者降低难度)，动力存在波动性，在行为前中后增加庆祝的积极因素，着重设计前两个要素。 移除一个习惯时，去除行为信号，提高行为的难度，负面影响改变削弱动力。

希望对自己还是有点帮助吧，在火车上读完的第二本剧，为了想要拥有发现美的眼睛！🙇

盛明兰之后，赵姐又挑到了一个好角色。人物内核与她本人性格相似，起点低，意志力和行动力强劲，一路野蛮生长，成为真正的大女主。

没有《Dentro》幽默，选题也挺沉闷，还好他不是我的物理老师，强行搞笑的时候都不好笑的。

前一个小时师从斯皮尔伯格Dentro，然后进入了语调多变的惊悚喜剧，却在最后不断反复的动作-枪战-追逐戏中，这部我们以为会是什么样的电影以螺旋状不断抽象和变异（荒诞到全程WTF），直至成为一个完全不知为何物的东西（就像外星人第一次露面），顺带把糟糕的特效和吵闹的配乐都一并吞咽了进去。以及并不需要（应该也不会有）第二部，这样结束其实非常自洽哈哈哈哈

虽然整体情节还比较吸引人，但许多逻辑上的错误是无法容忍的，而且随时把人名搞错，太不严谨了！

汪老先生太有生活了，事无巨细，衣食住行，琴棋书画，丰富多彩还趣味无穷！读者过瘾！