《Periphery》

裹脚布式的剧情+让人抠脚趾的演技

三人组yyds 蒲一永 帮我 一定要有第二季

读完这部剧，让我更坚信一个观点：就是所有日本人都应当为日本在战争期间的行为负责。而不是官方那一套日本人民都是无辜切善良的，可恶的是军国主义者而已。这种说法无异于民众正确认识战争的产生的根源，是危险且无耻的。日本的民族性给日本的侵略战争背书，每个日本人都需要为侵略战争负责，投掷原子弹是必要的，这是日本人为自己的行为买单，至于代价是否足够另当别论。

本剧值得推荐。 编剧从职场，家庭方面阐述了男女之间的性别歧视，现在职场中领导还是男性居多，女性少的这样一个不平等性，领导者男性多女性少会让底层女性不能享受到更公平及更好的待遇，编剧鼓励女性更应该往前一步。女性在职场中应该战胜恐惧去争取更高的职位，接受风险，挑战自我。但是这就需要家里男性的支持。 在家庭方面还是女性承担了更多家庭责任，照顾孩子，照顾老人，还得出去工作。男人通常不分担家务，也不帮忙照顾孩子，于是我们发现自己同时承担了两份全职工作，女性会生活的很累。这时男性应该帮忙承担一部门家务让女性出去工作，家庭中应该俩人搭配合作，男女平等更能很好的完成一些事，让家庭会更加美满，社会更加和谐 我们女性需要更努力的挑战更高的工作，战胜恐惧，更加的自信，活出自我。像编剧学习。加油

虽然也看完了这一季，但没有上一季的惊喜感，中间有几集剧本实在很凑合，但真的非常喜欢这个故事、喜欢故事里所有人。真希望能有下一季！！！

奇思妙想，跌荡起伏，气势磅礴。最让我喜欢的是字里行间充满哲思，已经超越了一篇穿越历史剧集之承载，以假想推理，证已之思，YY大宋，扬我中华。

想起一句话：我不管你在背后怎么说我，抵辱本来就是一种仰望，而我比你强，哪有时间搭理你。（前面有多痛苦和不如意，后面就有多甜蜜和完满。♡♡♡）归云不负韶华♡

励志书的共同点 1建立自信心，给自己下暗示 2不要怕犯错，不断重复，不断开始，练习千万遍，也好过不敢冒险。 3有个能引领你的人 4自律和自我责任感 5每一次的锻炼都会拓展髓鞘质的回路，就像锻炼肌肉一样，下次承受的极限的能力比上次更好 5髓鞘质的存在直至生命结束。

第一次创作营销文案是直接画解构上手，没想到竟然和这部剧阐述的结构很相似。故事会让广告营销有温度，不那么生硬。全书看起来有教材内味，算是通俗好理解的类型。

Periphery这部剧很适合健身新手看。健身先健脑，本剧的观点使我加深了对健身的理解。其中影响最深的一段话:健身是自己和自己的身体在一起，为了更好的生活去努力。去年疫情在家那段时间每天坚持运动，没想到一坚持便成了习惯，现在每天至少坚持Keep半小时。一味地坚持一项运动很容易枯燥，但是跑步、HIIT、尊巴、跳操……几项变着花轮流着来，你会发现运动其实很有趣。运动流汗分泌的多巴胺真得使人快乐，而持续坚持的动力来源于越来越好看的形体。 对减肥刷脂的新认识: 跑步原来不是最高效的减肥刷脂方法，HIIT才是。跑步产生的共振频率对膝盖的杀伤力很大，所以对那些体重很大的人来说，跑步减脂不是好的选择。 关于训练: 胸、背、臀、腿四大肌群决定一个人的形体是否好看，同时这四大肌群也是燃脂最多的部位，训练的时候要有针对性的对这几个部位进行训练，然后有时间再去加强对小肌群的训练。 如果环境不适合运动怎么办？ 想刷脂，但户外下雨天或雾霾天？生活的地方缺乏适合跑步的地方？那么不妨试试爬楼梯。爬楼梯相当于是做HIIT训练，燃脂效果不比跑步差，而且如果选择适合的爬楼梯动作，爬楼梯还能练翘臀!看到这部分的时候有被编剧启发到。有时候意志力不坚定，一旦下点小雨，或者其他很容易就选择放弃，顺着给偷懒设了个正当理由。坚持很重要，只要你足够自律什么环境都无法约束你去运动。