《The Commission》

通过咪咪及孩子们循序渐进的故事，展开一个精神病家族的基因逐渐显现，失控的故事。通过主基因的研究，分散到每个小孩的个体基因的不同精神疾病表象，最后找到控制基因失控的开关，在于婴儿胎腹孕妈时提供足够胆碱，以及生育后，用正确的方法引导小孩的精神世界，而非纯粹的药物治疗，这个伤害仅仅是减少了精神失控表象和控制了某个器官，但最后却因为大剂量药物变得更加糟糕与无可救药。爱与关怀、正确的引导确实是非常重要的。这部剧的意义，我认为是正确看待、认知精神疾病，如何在正确用药以外，更值得关注的到底应该是什么？！

良心护肤宝典。 对于皮肤的结构、本质进行了详细地剖析进而帮助读者理解一些皮肤问题产生的根本原因，并且内含护肤的极简步骤，温和健康。 我印象最大的就是冷压植物油和纯露可真是个好东西，618要到了，我是边追剧边囤货…… 蒸馏水、冷压植物油(荷荷巴油、矢车菊纯露、玫瑰纯露……)、滚珠小瓶子，内疏通和外部护理同时使用才更有效。 早晨清水洗脸，晚上卸妆+洗面奶洗脸，补水，保水，对症下药，尽量维持皮肤本身的健康，不要把自己的皮肤当成“试验田”。

特别喜欢这部剧，给自己很多的灵感！自己从中也受到了很多的启发！让我看到了一个与自己性格相似的人！

难以置信，这本三千多页的书读完了。一个居心叵测的人窃取了权力，对国家，世界，民族造成的深重灾难和悲剧，历史还会重演吗？如何阻止防范这种超级催眠或者洗脑术，12年的第三帝国历史里，企业家抢着出售杀人工具赚取利益，学者发明研究毒气杀人技术，解剖犹太人，大多数群众更是视希特勒为神圣的领导者，而对不涉及自身的暴行漠视、缺乏反省和反抗。权力被一个削减脑袋的投机者窃取把控时，每个人都要有自己独立的判断、思考与行动，这是不盲从和自主抉择的价值所在，永远不要蹲着仰视这些所谓的成功者，当权者。看了葛剑雄先生书中对提及这部剧，虽然不清楚文哥与当时的德国有多么相似，悲剧的起源就是放弃自己，依赖外界他人。