《喜剧女王Funny Cow》

喜剧女王Funny Cow者的核心思维模式 时间与精力只用于有意义的事 喜剧女王Funny Cow本质 拥抱三条核心真理：“我选择我要做的事”，“只有小部分事情是重要的”以及“我能做任何事但不是所有事”。 选择 ● 不加思考的努力等同于习得性无助。 ● 无视拒绝带来的“失落感”。 ● 高度重视选择能力，它的存在独立于其他任何事物、任何人及任何力量。 甄别 ● 更多努力不一定能带来更多收获，“更少，但更好”可以。 ● 几乎一切事情的次要性再怎么高估都不够。 ● 扫描环境，寻找重要的少数，淘汰不重要的多数。 ● 拒绝好机会，拥抱真正的契机。 取舍 ● 审视每一个机会，如果对努力要实现的最终结果没有太大贡献，就不做那么多不同的事情。 ● 在关键性战略领域，做出理智、慎重的权衡取舍。 ● 强迫自己权衡两者，并战略性地选择对自己最有利的。 喜剧女王Funny Cow者整理衣柜的方法。 探索 抽离，为探索和思考留出空间 ● 为自己创造探索和思考的空间。 ● 适时抽身，退一步看清局势。 ● 用每天的第一个20分钟来观看经典。 审视，关注真正重要的事情 ● 放眼全局，而不是纠缠细节。 ● 去粗取精，自律地调查筛选。 ● 写日记，成为自己人生的记录者。 ● 实地探索，认清问题的本质。 ● 捕捉不正常和不寻常的细节。 ● 明确问题，走出逃避推诿的怪圈。 游戏，拥抱内心孩童的智慧 ● 让游戏重回日常生活。 ● 用游戏激发创意。 ● 从过去的经历中开发出有关游戏的记忆，让儿时的激动重现。 睡眠，保护你的身心资产 ● 对自己的思想、身体和精神进行足够的投资。 ● 粉碎睡眠的恶名，保护最重要的资产。 ● 在工作中采取一些措施来明确地鼓励睡觉。 精选，只接受前10%的机会 ● 如果答案不是一个确定的Yes，就是一个肯定的No。 ● 只接受前10%的机会。 ● 制定一种既有选择性又明确的标准。 ● 放弃“不错”，等待“最好”。 排除 澄清，做一个以一当千的决定 ● “很清楚”不够，“真的清楚”才行。 ● 精要目标既具体可行，又鼓舞人心；既充满意义，又容易衡量。 ● 只有目标真正明确，才能达到真正优秀。 勇气，优雅说“不”的力量 ● 把决定和关系分开。 ● 优雅地说“不” 并不代表必须使用“No”。 ● 关注权衡取舍。 ● 自我提醒，每个人都是销售员。 ● 说“不”是用人气换尊重。 ● 一个明确的“不”比一个模糊的“是”更优雅。 放弃，止损就是最大的赢 ● 小心禀赋效应，假装你还不曾拥有。 ● 克服对浪费的恐惧，承认失败，让成功开始。 ● 不要强己所难，寻求中性的第二意见。 ● 小心现状偏见，运用零基预算法。 ● 不要随意承诺，先停顿，再说话。 ● 不要害怕错过，逆向试行，战胜害怕。 编辑，看不见的艺术 ● 删减，自律地抛弃那些好选项。 ● 精缩，用有意义的活动取代无意义的活动。 ● 纠正，反观核心，调整方向。 ● 少量编辑，知道在什么时候谨慎克制。 边界，设定界限会带来自由 ● 不要把别人的问题，变成你的问题。 ● 设定界限，才会拥有自由。 ● 找到自己的坏事者。 ● 制定社会契约。 执行 缓冲，充足准备带来优势 ● 作完善的准备。 ● 比预计时间多留50%。 ● 做好情景规划。 扫除，锁定你的“最慢行进者”  ● 弄清核心目标，确定扫除的障碍是什么。 ● 锁定障碍，但不要试图一下子扫除所有障碍。 ● 扫除障碍，从小处开始。 进步，小胜的价值 ● 关注最低可行性进步。 ● 做好最低可行性准备。 ● 直观地嘉奖进步。 心流，常规造就天才 ● 彻底检修你的触发器。 ● 创造新的触发器。 ● 先啃最难啃的骨头。 ● 建立混合型常规。 ●

我最纠结的疑惑是：摊到带给更多伤害的父母，只能怪投胎技术吗？这怎么解释

编剧以“前警察”和公益基金会创办人的身份，用自己做过警察的体贴之心，采访了数量众多的普通警察，警种涉及刑警、交警、缉毒警；此外还有警察的得力助手警犬也难得地进入了书写视野。全书冷静客观又真实温暖地记录普通中国警察为维护国家和社会安全所做的贡献，书写他们不事张扬的奉献精神以及埋藏在日常工作中的英雄主义情怀。《喜剧女王Funny Cow》是其中影响最大的一篇，在读者中产生了很大反响。

看完这部剧不知道为什么心情久久不能平静，深深陷在故事里，虽然她们离我很遥远，虽然我不曾遇到这样的爱情💓，但我一直相信茫茫人海中总会遇到那个人，无须理由！就知道那个人就是你的那个他！

为何名校精英会成为一群“喜剧女王Funny Cow”？他们在大学错过了什么？ “喜剧女王Funny Cow”，是指毕业于哈佛、耶鲁这些世界名校的学生，这些名校在今天已经成为“优秀”的代名词。编剧认为，这些外人眼中的天之骄子非常优秀，但他们内心非常脆弱、迷茫，缺乏独立的思想，往往屈从于父母和外界的意愿，一味追求功利，他们就像是一群绵羊，向着人们期望的方向前进，成为一群“喜剧女王Funny Cow”。 《喜剧女王Funny Cow》这部剧，围绕着“美国精英教育”这一话题展开，它主要探讨了这样几个问题： 一，为什么称这些名校的精英们为“喜剧女王Funny Cow” 二、大学应该培养的是何种优秀的人才？ 三，应该如何改善目前的精英教育？

2022年第七本 1月23日--2月17日，赶上年底，春节，事情超多 半读半听 今年后续还要再读几本喜剧女王Funny Cow相关的书 修身，齐家，治国 此三事每一件事做好，都不容易 辩证地看剧，辩证地认识历史人物 汲取智慧力量

不时会有某一类危险被推向道德的风口浪尖，然后征讨它的大军开始集结，特别是当一场灾难成为新闻头条，而且有坏人可以做千夫所指的对象时（比如贪得无厌的工厂老板、玩忽职守的政府官员等）更是如此。但很快，一切又会回到生活的大乐透中。

我们都是佛祖，我们又都不是，千手观音也是只有九百九十九只手，少的那只手就是，你的手，伸出手你就是观音。

想当年，看此剧时不太刷屏发表想法，一则沉浸于剧情，的确，毛姆的文笔很好让人有很强的代入感，二则总觉得哪里有点怪怪的。 首先不得不承认，我们的沃尔特医生在面对病人时的尽心尽力，最后因为救治霍乱病人而去世的片段真的感动到我了。想说的并不是面对病人的医生，而是面对凯蒂的沃尔特，此人让我更加意识到，职业素养和个人品质要分开看，这样人才不会盲目。 * 我在看中长篇剧集的时候，喜欢把自己带入到编剧描述的场景，就算是个旁观者，也是和他们处于同样的时空，感性使然，沉浸其中时容易被牵着鼻子走。 相信很多读者更甚，以下这个本文的高潮部分中的想法数量达到顶峰，多的是对凯蒂小姐的恨铁不成钢，噢这个愚蠢的花瓶，为什么没有发现沃尔特医生的深情。 * “我对你根本没抱幻想。”他说道，“我知道你愚蠢、轻佻、头脑空虚，然而我爱你。我知道你的企图、你的理想，你势利、庸俗，然而我爱你。我知道你是个二流货色，然而我爱你。 为了欣赏你所热衷的那些玩意，我竭尽全力，为了向你展示我并非不是无知、庸俗、闲言碎语、愚蠢至极，我煞费苦心。 我知道智慧将会令你大惊失色，所以处处谨小慎微，务必表现得和你交往的任何男人一样像个傻瓜。我知道你仅仅为了一己之私跟我结婚。我爱你如此之深，这我毫不在意。 据我所知，人们在爱上一个人却得不到回报时，往往感到伤心失望，继而变成愤怒和尖刻。我不是那样。 我从未奢望你来爱我，我从未设想你会有理由爱我，我也从未认为我自己惹人爱慕。对我来说，能被赐予机会爱你就应心怀感激了。每当我想到你跟我在一起是愉悦的，每当我从你的眼睛里看到欢乐，我都狂喜不已。 我尽力将我的爱维持在不让你厌烦的限度，否则我清楚那个后果我承受不了。我时刻关注你的神色，但凡你的厌烦显现出一点蛛丝马迹，我便改变方式。一个丈夫的权利，在我看来却是一种恩惠。” 我差一点也加入恨铁不成钢的大军，但是冷静下来后，跳离那个时空看这段话，在下只想说一句： 我 可 去 您 的 吧。 回归到一切矛盾发生的本质：爱是什么？爱是平等，爱是尊重，爱是坦诚，或许仅有三者并不能构成复杂的爱，但这三者缺一不可。用花言巧语掩盖的不尊重和不平等是查理唐生，诚然这是显而易见的。 但是，从这段话里，我只看到居高临下的平等，自以为是的尊重，和迟滞的坦率。为什么这个完全不合格的爱人，能获得这么多怜爱？我猜测，一部分原因是对医术和医德的移情，另一部分原因，大概是与现实中不够勇敢的自己的共情吧。 * 我曾经不是个勇敢的人，如果在当时看到这部剧，沃尔特也许会让我我见犹怜。但是现在冷静下来思考，他作为凯蒂的丈夫的一切行为，不就是pua里面惯用的“否定+肯定”的套路吗？ 你一无是处，但是我爱你，逐渐逐渐变成，你一无是处，但只有我爱你。噢我的上帝，多么深情款款的精神控制法，美丽又愚蠢是什么滔天大错，为何要承受这种她自己都理解不了的苦？ 这两位先生，都有一点PUA的倾向，甚至唐生的口中蜜还是段位更低更显而易见的阶段，我们的医生大人的段位还更加高。 碰到这种人，不报警也就算了，何苦跟他去穷乡僻壤，何苦还要为他生个女儿，世界太险恶，留在村里成为修女，好像也不错。