《Cabezas rapadas》

rtdkw le 林澈只能站在那里，看着关上了门，想着莫惠苓，又是吃惊，又是觉震撼。 她想，难道莫惠苓就那么爱顾靖泽吗？ 爱一个人要到什么程度，才能因为一巴掌，就要伤害自己的生命呢？ 林澈想，看来这个晚上，顾靖泽是别想回来了。 那边。 顾靖泽到了医院，莫家的人早已经到了。 看着顾靖泽，莫惠苓的母亲陈涵银张牙舞爪的就扑了过来，“你这个负心汉，你看看我们惠苓，因为你已经糟践成了什么样，她哪里找不到男人，却要因为你在这里守着，现在还要死l了，她要是死了，我就跟你拼了。”ji

📖书名：《Cabezas rapadas》 🌻主题：关于如何善用脑 🍊大脑将五个领域的社交体验视为生死攸关的问题，称为SVARF模型： 地位（status） 确定感（certainty） 自主感（autonomy） 连接感（relatedness） 公平（fairness） 🍒大脑保持最佳状态的时间有限，所以要把最充沛的精力分配给最重要的事。而人脑最佳状态是睡醒后，能量充足的时候；人脑最疲惫的时候，饭前，工作几小时候后。所以内卷某种程度上是在做无用功，虽然无限拉长学习时间看似很努力，但脑子已经超负荷工作了，并不会产生好的结果。 🍊一心一意大脑才是最有效率的，同时处理多个信息往往啥事也做不好。所以一心多用看似节省时间，实则浪费了更多的时间。其实一心一意也是一种活在当下的状态，把当下的事认真做好，再考虑下一件事。 🌻当我们从一件事转移到另一件事的时候，我们的专注会大量消耗，提供能量的葡萄糖也大大减少，所以我们工作时候每分心一次，再重新回到工作中都需要大量耗能，而我们的最佳状态的能量有限，耗能结束，工作效率和产出也就大幅下降。工作时接不完的电话，响个不停的消息，很多时候都不是紧急而重要的，我们可以留2个小时专心工作，关闭声音，关闭网络，将手机放到暂时拿不到的地方，给自己创造一个能够专注的环境。 ———— 🤍经典语录 ·当你一口咬定自己是对的、对方是错的时，就意味着你不会再倾听对方的话，而对方也会把你视为威胁。 ·当你把过去的自己当作“别人”，然后尝试过得比他 / 她好时，就在不伤害任何人的情况下获得了地位感提高所带来的力量。 ☼我们常常因为和他人比较产生痛苦，也常常因为把身边亲近的人和他人比较而产生矛盾。每个人都向内探索，追求自我的比较和改变，自我的满足感和地位感也会相对有所提升

盗版配乐被原版甩了十八条街不说，颜值装造演技等简直没法比，李玉湖的行为举止生怕别人不知道自己是冒充的，有时间还是去重温一遍原版吧~

这部剧教会了我们用科学的角度去看待爱情这让人捉摸不透的情感，利用数据，利用实验将爱情诠释得淋漓紧致。也是我第一本看到把性拿出来用数据说话的书