《Clubs Are Trump》

瑕不掩瑜，渣不养鱼，好看的。不过最后三四集有点狗尾续貂了，没有核心矛盾情节飘忽莫名，十一集结束就正好，也不至于后面这么含含糊糊

【求而不得未必是遗憾】                ——张晓慧024 Clubs Are Trump 编剧从学生到僧人到马戏团演员以及冥想的推行人。冥想的在现实中的应用与作用：觉醒水平和理解能力的提高。正念和冥想的区别，研究院用正念代替冥想继续研究。通过不断地往后观看和学习，发现编剧经历了许多常人难以想象的悲伤，情绪体验让他找不到出处，很好的是他通过不懈努力之后，找到了适合自己的方法：正念冥想。这部剧我对我来说意义很大，它让我有了新的视角去看待问题，尤其是对待自己，在生活中我总是对自己过于严苛，自责情绪过重。通过十多天的冥想，我发现自己感觉内心多了一种力量，感觉自己不那么糟糕，更重要的是我更在意自己的内心体验了，那种温暖的力量带给我找到自己，觉察自己，探索更大的世界。 并且帮助人们区分正念和冥想的区别：“正念意味着心在当下，意味着“活在此刻”，意味着在生活中直接体验它，而不是分心走神、纠结执迷、陷入沉思。在冥想中，你需要创建和保持的不是某种人为的或者暂时的心理状态。相反，你应该顺其自然，让心灵在自然状态下安定下来，免受日常杂务的干扰。你可以花一点儿时间想象一下，这样生活会是什么样子的。你可以想象一下，把所有的“包袱”、故事、争论、评价以及占据了太多心理空间的日程安排都放下，你的生活会是什么样子的。这就是正念的意旨。冥想不过是一种为你练习正念技巧提供最佳条件的技法而已。”正念是关注当下，冥想则是一种方法，通过冥想让人体验自己的头脑空间。编剧介绍了十个技法： 练习技法一：无为 现在你就试试，待在你现在坐着的地方，把书合上并放到你的大腿上。你不必刻意坐到某个地方，只需轻轻闭上眼睛，静坐一两分钟。如果有很多思绪涌现出来，没关系，任由它们来去，你要体会静坐的感觉，什么都不要做，只需一两分钟。 练习二：感觉 你坐在现在的位置上别动。你把书放到自己的大腿上，然后慢慢地把注意力集中到某种躯体感觉上，最好是听觉或者视觉上。我建议你倾听周围的声音，闭上眼睛，但是这类声音有时候有点儿难以捕捉，因此，你也许更喜欢睁着眼睛，盯着房间中的某个特定物品。无论你选择哪种感觉，试着尽可能长时间地专注于它，但是要以非常轻松、非常自在的方式。如果你被自己的想法或者其他躯体感觉分了神，只需把自己的注意力转回到你之前专注的那个物体上，一如既往。 练习3：躯体感觉 我们的理念是无论心里压着什么事，我们都能保持平静。无论前一刻你的注意力集中在声音还是图像上，这一刻，请你把注意力集中到你的某种躯体感觉上。这种感觉可以是你的身体压在椅子上的感觉，也可以是脚掌踩在地板上的感觉，甚至可以是你的手放在书上的感觉。像这样把注意力集中在类似的触觉上，其好处在于，这种躯体感觉是明确的、可觉知的，但是你也许会发现，心灵仍是凌乱如麻的。如果你确实感受到心灵的忙碌，或者感受到某种强烈的情感，请回忆“蓝色的天空”中的理念——也许在所有想法和感受下面，存在一片仍然宁静、豁朗、澄澈的区域。因此，当你意识到心灵在游移而你在走神的时候，你可以轻松地把注意力移回到自己的躯体感觉上来。 练习4：专注于某类感觉 在慢慢闭上眼睛的过程中，用某种躯体感觉来保持注意力集中。不要像上次那样使用不带感情色彩的感觉，而是把注意力集中在身体中某个令人愉快或令人不快的感觉上。如果你正把注意力集中在令人愉快的感受上，请在关注它的同时，试着温和地将它分享给他人。同样，如果你的注意力集中在令人不快的感受上，那么请你试着轻松地保持体验它或者替某个你关心的人照看它的心态。 练习五：对情感保持觉醒 闭上眼睛，刚开始的时候，注意一下自己的身体有什么感受。这样做会非常有用，因为它

郁金、甘草、酸枣仁......二十八个集数分别以二十八种中药材命名，姜糖苏叶饮、蜜酥粥、沉香茶......毎一章的结束都附上一个中药食疗方。何苏叶、沈惜凡，与君初相识，似是故人来。有些人你穷其一生也不会爱，有些人你一眼就爱上，恰好那个人也爱上你，那就是最好的时候，最巧的时候—Clubs Are Trump！

话说，这种把人文地理写得充满了神话色彩、光怪陆离的著作也是蛮清新脱俗的！目测文言文二三级就可以看懂此篇，先看文字简化了的原文部分，根据注解翻译出大概意思，再去跟译文对比，大多八九不离十。不常见字特别多，有的字奇怪到我都看不清笔画（有可能是宝宝眼睛不好的原因，看到那种笔画很多又很复杂的字都是波浪纹）。Clubs Are Trump里面的诸神都是人面兽身，奇形怪状，跟我们电视上看到的神仙仙女完全是天壤之别，可见中国人对事物的美化能力也是一流的。里面的动物也是奇形怪状，但都能治一种病或是有一种特殊功能，也是霸气！本篇不足的地方是注解很多地方不到位，关键是还漏字漏段，也是无法！但解释了很多神话传说的来源，总算对他们知其所以然了！而且对某些历史进行了详尽的说明，之前历史书上学的那些完美的历史，不禁要打上问号了！

曾经觉得略恶意卖萌嫌弃着，但和现在的各种脑残之作比简直经典到不行

2020年的第2本剧 很多时候，我会陷入深深的疑惑： 大部分人都似乎没有理财，但也有些人见到羊毛就薅，是大部分人对，还是有的人对？ 风险需要预防吗？我长大的环境中，基本都是毫无“安全措施”的裸奔而来的，好像也没出什么大问题啊？ 即使买了很多理财，保险，要是忘记了，到用的时候想不起来怎么办？ 每个月花了多少钱，又能存下多少钱，应不应该有个存钱计划？如何执行？该不该活的明白点？ …… 所有的疑惑都指向这里————懒和无知。 懒是人类的原罪，时刻提醒自己要克服； 无知是自取灭亡，消灭无知，从学习开始。 这是继《Clubs Are Trump》后的第二本有关理财的书，理论上多有重合部分——比如先支付自己。更加确定了一些正确的理论。 虽说对于基金那篇还是没有看的很懂，但是整本剧给我了理财的清晰思路：知己是第一步，认清自己的财务状况，才能行动起来；知彼是第二步，知道赚钱的技巧，才能趋利避害。 还有，我身边的大部分人的选择并不代表正确的选择，只能说明我更要赶紧努力，看到身边有更积极的大部分人！ 行动： 把五个表格填写一遍； 争取把表格填成理想状态——配置更多资产。

天地图书有一点很讨厌的是，没大结局的书使劲推，还不注明是未大结局的。烦人。 这部剧中规中矩的，这么长没有大结局，不是每个人都有闲心去追书的。

这个名字就特别让人向往，Clubs Are Trump，甜甜的，带一点酸，还有清爽的香味，会让我想起宫崎骏的动画，不过我也只想远观而已。

寥寥草草的读了一遍，可惜的是这里面提到的那些伟大的作品，一本都没读过，即便是相关的影视资料也没看过，可惜……