《Quigley》

回头再看，女演员全都是仙女啊

看过何伟的书之后 再看这类纪实影视 总感觉叙事套路大差不差 历史往事 平民生活 政府政策 时间和地理上的跨度 各种交叉对比 总让人时不时感叹土地上发生的变革变迁 所有的改变好的坏的（坏的居多）都是一个个个体去承受 没有人能超脱过时代 但东北自上个世纪末到现在的经济衰败 并没有多少笔墨 可能也和本剧的重点在于乡村有关

《Quigley》这书中的绵羊二字应该就是不具有攻击性的一种动物。而优秀的呢应该就更好理解了，就是一种思维敏捷，一种接受教育，并能从中找到自我教育的意义的人。 那如何成为一个《Quigley》呢？我想这应该就是此剧所花篇幅最长的内容。下面就让我们细细品读一下吧。 第一：他论述一个强迫你选择学习的生活意义。 他从二点说明了这个生活意义，对大多数人的重要性，尽管也有少数人不是通过那样读大学才找到的自身价值。但现在从一般的角度，你要不读大学，那在你的学习生活中都是一件很难过的事情。因为你不先去脑补一些理论知识，单凭你的一腔热血，至少在现在这个社会，肯去接受你的大公司，那是绝对的少了。其实大学如果你要学好了，它其实就是一个表达和传递各种不同新知识的价值观的平台，所以在大学中学好了的人，他们能够懂得，自己学习是为了走入社会，融入社会，而如何的走入并且融入到社会中去呢。其实这书里面虽没有好好的讲过，但我知道，大学时还没毕业的就利用寒暑假期找工作的，这其实就是一种很好的走入并且融入社会中。这其实也应该是父母需要鼎力支持，而孩子也得热忱参加的活动。要不怎有吃得苦中苦，方为人上人的说法呢。 第二：他论述了生活中常见的二种现象就是①上大学时，因为朋友关系脆弱，便会让他产生孤独。②虽然接到名校录取，不少学生却反而更加的迷茫。因为他们不知道自己为什么回去那，不知道自己下一步到底该做些什么，只是会对成功充满无限的热情。 上面提到在上大学时，学生也得自己摸着石头过河。虽然有导师，但导师的责任是帮助学生了解学分要求，并在有必要的时候，鼓励学生寻求心理理解和帮助。大学并非学会思考的唯一机会，它既不是第一机会，也不是最后一个机会，但它是最好的一次机会。 大学的意义是在于，教会我们在以后的生活中能够更加的警觉，更有责任感，更有自由度，更加的完整。虽然大学也是最为艰辛的四年时光，在大学里，我们可以不被动的去接受别人的思想。但我们应该要做到的是为自己而想，改变一下自己对于世界的看法，也同时改变自己对于生活的看法。大学是我们开始为自己做决定的初始阶段，所以在大学里面，我们得为如何做，怎么做，为什么这样做做好自己的一切规划。 第三：谈了一些关于人文科学的意义。 的确，在大学里学生其实更多的是无止境的追求一种课外活动。那这样就会侵占自己的空余时间，牺牲自己理性探索的机会。而这样的结果呢则是让大多数人没有任何时间去全身心的倾注自己的某种挚爱，去关注一下自己在大学里面真正需要获得的到底是什么。其实大学教育的本意应该是提供机会给年轻人去尝试和探索，让其发现新的角度，来观察世界。并在这个过程中发现自己内在的新的能力。 而在大学里面，怎样的对自己这所学的人文知识，学好并能用好，这就需要我们为自己创建一个自己的生活方向。让自己知道自我价值的重要性和我生命的意义到底是什么？只有知道了这二点，才能更好的从自身角度，让它们得以实践，得以践行 第四：如何做好一个大学老师，如何做好一个大学学生。 上面提到顶级大学所倡导的领导和社会进步的关系实质还是相当薄弱，与过去的大学所倡导的社会进步，更是相去甚远，更不用说与领导力本意所存有的距离了。所以到了今天，被迫去思考已经成为了人类历史上的一个最难的问题，因此如何掌握最有效的表达和思考能力 也是重中之重。因为大学里老师们所教育给我们的是激发和唤醒潜伏在我们每个学生体内处于睡眠状态的能量，因此在大学生活中，我们常能看到的就有研究课上的讨论，让我们互相在交流中收获到意外的惊喜和新事物。 而孩子们呢在离开自己的原生家庭后，走后一个新生的需求和欲望，因此他们也就难以避免的是在初始阶段可能想要

残酷史料的通俗化。历史书不能只看一本的，这本算入门启迪兴趣之佳作

《Quigley》随着家里人年龄大增大，患糖尿病人是越来越多，据说每个人家里都有个糖尿病人。一般来说，普通的血糖高于6就是高血糖前兆了。编剧是协和内分泌和营养学的专家，涉及的内容也很全面。正是因为糖尿病本身是一种代谢异常，因此更是要在日常生活中做好护理工作。 糖尿病类型：主要分为1型（遗传天生）和2型（后天导致） •1型糖尿病病因至今不明。 •好发于儿童期。 •也可能发生在一生中任何年龄段。 •占糖尿病总数的5%～10%。 •因常规必须使用胰岛素，所以曾被称为胰岛素依赖性糖尿病。 •起病通常较急，多饮、多尿、多食、体重减轻等症状明显。 2型糖尿病 遗传倾向比较明显。 好发于成年人，但近年来有年轻化趋势。 占糖尿病总数的90% 左右。 早期依靠控制饮食或服用降糖药物可控制病情 特殊类型糖尿病 指由明确病因引起的糖尿病，如： 胰腺疾病造成胰岛素无法合成。 由于其他内分泌原因引起对抗胰岛素的激素分泌太多。 一些罕见的遗传性疾病。 药物或化学品引起的糖尿病。 妊娠糖尿病 妊娠过程中出现的不同程度的糖耐量异常。 大部分患者分娩后糖耐量恢复正常。 病情严重与否直接影响胎儿的健康，可引起流产、早产、胎死宫内、巨大儿等。 大约有60% 的妊娠期糖尿病患者，在分娩后15年内可能发生糖尿病，以2型糖尿病为主。 高血糖征兆 1.多尿多饮 （当血糖水平过高，糖随着尿液排出，随着糖排出，水分也会流失，称为“渗透性利尿”，机体感受血容量下降，刺激大脑，进而喝水） 2.多食 （由于血糖升高，能量以尿糖的形式大量流失，同时又存在胰岛素缺乏（缺乏会无法将糖储存进细胞），导致葡萄糖不能顺利进入细胞作为能量来源，所以人体处于能量相对缺乏的状态，需要进食来补充能量，表现为多食。 3. 不明原因体重下降 由于出现胰岛素抵抗，导致血糖居高不下不能利用，此时身体就利用脂肪和蛋白质（更多是脂肪）从而出现酮中毒 4.伤口不愈合 5.牙齿松动、疼痛 6. 乏力、眼皮下垂，总是感到倦怠 （胰岛素抵抗导致细胞无法利用能量） 7.异常排汗 8.胃功能紊乱 （糖尿病性自主神经病变常可影响胃肠道功能，使胃肠道蠕动减慢，胃排空延迟，患者表现为腹胀或顽固性便秘。） 糖尿病治疗： 目前控制血糖需要关注五个方面，分别为：健康教育（预防并且听从医嘱）、 饮食 1.少吃高糖分食物，多吃蔬菜，少吃高淀粉类食物，正常情况下首选糙米、高粱等含糖量少的食物）、 2.选择肉类时应控制红肉的量那些在做熟前是红色的肉类属于“红肉”，包括我们经常吃的猪、牛、羊等哺乳动物的肉；而那些在做熟前是浅颜色的肉类就属于“白肉”，包括我们平常吃的鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蟹、牡蛎、蛤蜊等非哺乳动物的肉。 运动、监测和药物。国际糖尿病联盟把治疗糖尿病的五种基本疗法形象地称为“五驾马车”，这“五驾马车”缺一不可。 编剧讲述的知识很专业，从怎么成为糖友，如何预防治疗，以及糖尿病并发症等，阐述的很详细。可以作为糖尿病患者的指导书。

人从一出生就被周围的环境所束缚，在其他人的想法的不断影响下成长。我们缺的是什么？是对固有的规则进行反问和颠覆。 在文化的潜移默化下，我们的大脑如同一张白纸，被写满了周围人的想法。周围人的想法塑造了我们对世界的种种信念，并决定了我们的生活方式。

主题就是强调亲子关系的重要性。随着孩子年龄的增长，如何处理好亲子关系，（亲密关系甚为重要），是为人父母者的课题。学习，修炼，落地。

校园剧还是首推耿耿余淮