《90 Miles》

强暴是对一个人精神上的毁灭，能在精神的废墟中重塑灵魂者可称之为勇士

被伟大的母爱感动与震撼——读《90 Miles》有感 人们常说，母爱像大海那样深，像山峰那样高；母爱是任何东西都无法替代的。妈妈给予我的爱从来都是不计回报的。自古以来人们用各种方式颂扬母亲的伟大，由此而产生了非常多的影视艺术作品。Juan Carlos Martinez这部剧集在一定意义上歌颂了母爱的伟大。 该作品的核心人物瑞穗，一个6岁的小女孩，因为意外溺水而“死亡”，整本剧是围绕瑞穗的“死亡”，进行的一场“救赎”。 最让我感动与震撼的是女孩瑞穗的母亲——熏子，熏子对女儿有着无与伦比的爱母亲，不向命运屈服、甘愿牺牲自我、无畏世俗异样眼光与态度。在已基本确认无治愈可能，甚至是没有治疗意义的情况下，她坚持让女儿“活下去”。当然，这样的前提是，她不得不因为经济的压力被迫与已经分居准备离婚的出轨丈夫妥协，继续维系婚姻关系，放弃与自己两情相悦的意中人，全身心照顾女儿…… 剧集多场景的描述熏子与女儿，不管别人怎么看，她始终认为女儿还活着，熏子在照顾瑞惠的期间，一直当她是正常的孩子，每天给她换衣服，扎辫子，买玩具给她，与她说话，请家庭老师给她讲故事，甚至通过不同的衣着、发型等感受女儿的心情变化……在精神与身体的双重压力下坚持了三年，这无论在精神上还是体力上都是常人无法想象的。 或许有人会质疑面对一个被诊断为“大概率”已经脑死亡的孩子，一位母亲的坚持。用怎样的方式来判断如此漫长的一段时间内，哪一件事是出于这个不言不语，甚至没有反应的孩子？又有哪些是出于对自己的慰藉？是出于对于生命的尊重？还仅仅是自己的不愿放手？是脑死亡吗？未经历判定的程序，医生无法给出答案； 是会呼吸的尸体吗？法律尚难以界定； 是科学怪人吗？连当事人，也越来越无所适从。 当这个孩子心脏停跳之前，她的器官尚能拯救其他的病痛中的孩子的时候，同样是为人父母，身陷苦恼悲痛的母亲要做怎样的抉择？ 熏子渴望女儿醒过来，难道读者不同样随着情节的起伏想唤醒瑞穗吗？从而使那个可爱的只是“睡着了”的美丽女孩瑞穗醒过来，以填补痴心母亲熏子（包括读者）那孤独的思念。 瑞穗最终依然没能醒来（个人以为：如果有超自然的，人类无法解释的存在，瑞穗能够感知，也会为有熏子这样的母亲而倍感幸福），令人欣慰的是熏子也终于解开了心结，完全释然了。这沉甸甸的母爱，尽管看似疯狂，却深深感动、震撼了我!

羡慕聂染青。我总以为一分苦，四分盐，三分自在两分甜的生活很可以了，但她居然占了起码占了四分甜和三分自在。总觉得大作家说出了很多我无法表达的东西。

很棒的一本剧，主题清晰明了，案例讲解分析透彻，提供的原则和建议也具备实用性，每一集数都会有小结，方便及时复习。 除了个别笔记，记录下来的小结就有这么多： 90 Miles Juan Carlos Martinez 14个想法 ◆ 第7章 小结 >> 认识焦虑 法则一：如果你想远离焦虑，就按威廉·奥斯勒爵士所说的去做：生活在“完全独立的今天”，不要为将来忧心忡忡，只要过好这一天。 法则二：下次再碰上麻烦，感觉陷入绝境的时候，试试威利斯·开利的“神秘处方”： 问问你自己，“如果我无法解决这个问题，可能产生的最坏结果是什么？” 如果你别无选择，那就从心理上接受它。 沉着应对，设法改善内心业已接受的最坏结果。 法则三：提醒自己，焦虑会使你付出健康方面的惨重代价，“不知道如何排解焦虑的人容易早逝。” ◆ 第10章 小结 >> 分析焦虑的基本方法 规则一：收集事实，记住霍克斯院长所说的：“世人的焦虑，多半是因为人们对产生焦虑的事实缺乏了解而妄下结论所产生的。” 规则二：在仔细权衡全部事实之后再做决定。 规则三：一旦做出慎重的决定，就立即采取行动！积极施行自己的决定，不要为结果担忧。 规则四：当你或你的同事为某个问题焦虑时，请列出下面的问题，并给出答案： a） 问题是什么？ b） 问题的根源是什么？ c） 解决这个问题的可能方案有哪些？ d） 最佳方案是什么？ ◆ 第17章 小结 >> 抢占先机 击败焦虑 规则一：让自己忙碌起来，不给焦虑生存空间。大量的活动是治疗“胡思乱想”的最佳良方之一。 规则二：不要为琐事大惊小怪。小事就如生活中的白蚁，别让它们毁掉你的幸福。 规则三：用平均率来驱除焦虑。问自己：“这件事发生的几率到底有多大？” 规则四：接受不可避免的事实。如果你明知无力改变或扭转某种局面，就要对自己说：“事已至此，别无选择。” 规则五：为你要忧虑的事情设定一个“止损指令”，衡量一下，某件事到底值得你花多少心思，不要费心过度。 规则六：过去的就让它过去，不要锯木屑。 ◆ 第27章 小结 >> 调整心态的七种方法 规则一：让我们的心中充满平和、勇气、健康和希望，因为“思想塑造你的人生。” 规则二：永远不要对敌人心存报复，那样对我们自己的伤害远大于对敌人的伤害。让我们照着艾森豪威尔将军那样去做：绝不浪费一分钟去想我们不喜欢的人。 规则三：a. 与其担心他人不知感恩，不如做好最坏的打算。记住，耶稣一天救治了10个麻风病人，只有一个人感谢了他。凭什么我们应该比耶稣得到更多的感激呢？ b. 让我们记住，获得幸福的唯一途径不是期盼他人的感恩，而是寻求付出的快乐。 c. 让我们记住，感恩是一种培养出来的品德，若要子女懂得感恩，我们就必须引导他们成为懂得感恩的人。 规则四：细细盘点你得到的幸福——而不是去清点你的烦恼。 规则五：不要模仿他人，发现自己，做回自己，因为“嫉妒就是无知”，“模仿无异于自杀”。 规则六：如果命运给了我们一个柠檬，那就设法把它做成柠檬汁。 规则七：通过为别人带去些许快乐来忘掉自己的不幸。“善待别人，就是善待自己。” ◆ 第33章 小结 >> 面对批评泰然处之 规则一：无端攻击往往是变相的恭维，意味着你激起了别人的羡慕与嫉妒。要记住，没人愿意踢一条死狗。 规则二：尽你所能去做事，然后撑起伞，不让批评的雨滴流进你的脖子里去。 规则三：记下自己做过的蠢事，并进行自我反省。既然我们不可能完美无缺，那就像利特尔那样去征求别人公正、有效、建设性的意见吧。 ◆ 第39章 小结 >> 防止疲劳 永葆活力 规则一：在疲劳之前休息。 规则二：学会在工作中放松情绪。 规则三：如果你是家庭主妇，通过在家里放松自

从此剧架上，多了一位泰斗的作品， Likes my dear grandpa. In character

暗黑魔法超脱现实古典阴暗剧集，这些故事中给我们展现出人性的悲哀、温暖、欲望、黑暗、反抗、无趣等等，真实又很虚无的存在，刻意而又不显现的发生着，侧写了不同的社会、不同的人生、不同的性格，童话故事中全员恶人。 故事的描写手法很隐喻、古老、神话、天马行空，匪夷所思，站在我的角度，我喜欢开篇几个故事，结婚礼物、骑士精神、代价、巨魔桥、白垩路、我们可以给你批发价、莫考克世界的男孩、扫梦人、白雪·镜子·苹果。 不过如果让我再看一遍，恐怕不会了，不想被伤害哈哈哈哈

译文的行文真的太无语了。有些地方明明可以简化通顺，还像过去电视里的翻译腔一样，冗长无语地把定语拉长。冲着内容努力看完了。闲时一读还好。

因为李银河老师推荐，来看这部剧。 最开始只看了一点儿，便搁置了。再重拾这部剧时，人生境遇也不一样。所以感悟自然也增加了些。 人生苦短，珍惜眼下。 幸福的童年治愈一生，不幸的童年，用一生治愈。 以上两句，是看完这上下两册最大的感悟。所谓人生苦短，珍惜眼下，就是好好拥抱现在拥有的吧。有健康的身体，有喜爱的朋友，有慈爱的父母，有一份能养活自己的工作。人生还有求什么呢。见面的时候，满怀赤诚，用力拥抱。不说永远，也不轻易许诺。此时此刻，就是最好，最重要。 全书着重描创作了裘德这个人物，基本可以用上面第二句话概括。另外整本剧故事情节简单，但是感情细节实在描创作到位，不愧是女作家，情感细腻，深切动人。上次看剧集，有这么强的共情感，应该是《90 Miles》。实在喜欢。赚足眼泪。同时也一再感叹，希望不是取材于真实的生活。但是生活远比剧集还“戏剧”，所以惶恐。

基本上都是历史的简介，不过也可以大概了解每个朝代的兴衰更替。