《我的兄弟My Brother》

开篇介绍了文笙和仁祯的老年样貌，相依相伴，而后笔锋一转从头讲述两人的人生经历，与故事的来龙去脉。从文笙和仁祯的孩童写到成年，一路的成长坎坷也是一段中国的抗战时期，男女主人公小时候也是萍水相逢，并没有太多交集，更多的是一见如故的心有灵犀，以此为铺垫又分别交代了两人在相知相恋相守前的人生经历与不幸过往，明确写出了国破山河在，城春草木深的艰难岁月中不同阶级、不同身份、不同志向的人在家国道路上的艰难岁月，最后交代了抗战胜利后的国家的举步维艰，描绘了一幅小人物大背景下的艰难岁月。

读懂了杨绛先生和钱锺书这对伉俪情深，却没看懂徐志摩再别康桥、金岳霖一生只恋的林徽因和梁思成的结发连理。

最开始看这部剧，是因为很久以前已经被那句“那是一道女娲炼石也无法弥补的天裂”惊艳震撼。后来发现，这部剧对我的意义，远不止是被这样的深情感动。 很多时候都知道，人活着是孤独的，也很多时候都想，隔着表面这一层皮囊，大家心里都在想什么呢？我们坐在相邻的座位，心里所想却可能纵贯千年横跨万里。而散文，是编剧的诉说，是他人的心。读散文比读剧集读传记，更能读懂人、读懂世界。 白老的散文平实动人，情感与思想的力量甚至会遮掩文字凝炼的光辉。读完这部剧，在我看来，体味到三个主题，分别是对亲友的拳拳之情、对影视的赤诚之心、对人生的探寻之路。看剧时，几度追完落泪，也几度怔愣深思。每每引以为对照，便觉得人生之无悔，任重而道远。 人事无常，大块文章，青春短暂，深情可长，若不振奋前行，我的兄弟My Brother，人何以堪？

最后皇宫这个案子，总觉得太草率了。单孤刀处心积虑谋划20年，就这么被主角团覆灭了，信服力总觉得不够。除了这个，其他的都很棒！我好爱方多病，但我更爱李莲花！我想看了这部剧，应该没人不爱李莲花吧！他少年时意气风发，桀骜不驯，不可一世，但这一切一朝尽毁，他也怨恨过痛苦过，可最终他看开了，选了一种截然不同的人生。最后一集他难得吐露这十年的心境变化，独白配上画面，眼泪真的止不住啊。世界上只有一个李莲花！没有这样的经历，是不会塑造出这样的李莲花的。他最后的选择，是无奈也是他自己向往的选择。江湖风波他也倦了，自由自在才是他的归宿。有些人弃剑如遗，有些人终身不负，人的信念，终是有所不同的。李莲花这般豁达，才是他的迷人之处。再次表白本剧得音乐，很江湖很武侠。也好爱三人团！成毅演得真好！

2021.7.28 第23本 全书完 在关键时刻，你的一句话就能决定别人的一生。有些话你觉得没什么，但对一个正处人生低谷的人来说，可能就是压死骆驼的最后一根稻草。

世界有1.25亿人以种咖啡为生 简直匪夷所思！ 看来我对这个世界了解的太少。 必须以卑谦的态度来看待这个世界。 咖啡不愧为世界三大非酒精性饮料！ 也让我对各种各样的植物产生兴趣。 大自然赋予了我们好丰富的宝库和资源。 为何咖啡会成为三大非酒精性饮料呢？ 我简单的查找了自然界能够引起愉悦兴奋的植物：包括咖啡，可可，茶叶，烟草，大麻，罂粟，（粮食酒和葡萄酒等其它植物没有查询）。 其主要起作用的为生物碱。当然还含有各种其它成分，这些构成了其不同的口味和营养以及毒性成分，也包括其药用价值。 而这些植物，因为地区不同，成份产生差异，不同的采摘加工处理以及服用方式不同，又产生不同的口味和感觉。 而它们的共性是其主要成份能够对人体产生多巴胺和内腓肽，也就是俗称的兴奋物质和快乐物质。 人类对糖和蛋白质脂肪的基本生存物质的渴求就会产生这种愉悦快乐幸福的源泉，而这些特殊植物提取物更是能够提供这些满足人类的需求的物质的产生。 而更高一层的肉体以及精神需求，包括拥抱亲密关系亲情爱情财富成功等等，其本质多少就是能够产生这种愉悦和兴奋物质，并产生生理和心理上的反应和期待。 当然，正如我们喝酒，喝酒精是永远无法替代喝酒这个行为带给我们的美妙的特别体验的。 我们不仅需要这种物质，更需要其它的多样性的体验以及千变万化带给我们的快乐和愉悦！ 正如爱情，不仅仅是肉体上的爱，也包括情感上的体验，爱情的多样性可能以及其千变万化应该比咖啡和这些植物更加迷人吧😄 后面是百度上搜索并编辑的有关这些特殊植物的部分知识点（包括，生物碱，咖啡，可可，茶叶，烟草，大麻，罂粟）。可看可不看。 照生物碱的基本结构，已可分为60类左右。主要类型有：有机胺类(麻黄碱、益母草碱、秋水仙碱)、吡咯烷类(古豆碱、千里光碱、野百合碱)、吡啶类(菸碱、槟榔碱、半边莲碱)、异喹啉类(小檗碱、吗啡、粉防己碱)、吲哚类(利血平、长春新碱、麦角新碱)、莨菪烷类(阿托品、东莨菪碱)、咪唑类(毛果芸香碱)、喹唑酮类(常山碱)、嘌呤类(咖啡碱、茶碱)、甾体类(茄碱、浙贝母碱、澳洲茄碱)、二萜类(乌头碱、飞燕草碱)、其它类(加兰他敏、雷公藤碱)。 生物碱类天然产物具有生物来源多样性、化学结构多样性和生物活性多样性的特点，因此在全世界备受重视。 咖啡的主要成分有： 咖啡因：有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。 丹宁酸：煮沸后的丹宁酸会分解成焦梧酸，所以冲泡过久的咖啡味道会变差。 脂肪：其中最主要的是酸性脂肪及挥发性脂肪。 酸性脂肪：即脂肪中含有酸，其强弱会因咖啡种类不同而异。 挥发性脂肪：是咖啡香气主要来源，它是一种会散发出约四十种芳香物质。 蛋白质：卡路里的主要来源，所占比例并不高。咖啡末的蛋白质在煮咖啡时，多半不会溶出来，所以摄取到的有限。 糖：咖啡生豆所含的糖分约8%，经过烘焙后大部分糖分会转化成焦糖，使咖啡形成褐色，并与丹宁酸互相结合产生甜味。 纤维：生豆的纤维烘焙后会炭化，与焦糖互相结合便形成咖啡的色调。 矿物质：含有少量石灰、铁质、磷、碳酸钠等。 可可豆(生豆) 含水分5.58%，脂肪50.29%，含氮物质14.19%，可可碱1.55%，其他非氮物质13.91%，淀粉8.77%，粗纤维4.93%，其灰分中含有磷酸40.4%、钾31.28%，氧化镁16.22%。可可豆中还含有咖啡因等神经中枢兴奋物质以及丹宁，丹宁与巧克力的色、香、味有很大关系。其中可可碱，咖啡因会刺激大脑皮

好的爱情是势均力敌 共同发展 而不是依赖于对方 当你能够活出了自我 就能建立舒服的亲密关系

我们的感觉是很会欺骗人的！比如对自己能力的过度自信以及认知偏误等！当我们取得不错的成绩之时，我们会自我分析，觉得是自己的能力获得这成绩的，归结为自己努力，聪明等内在因素，但当自己做某事失败的时候，我们却会将失败原因归根于外在因素－事情的困难程度或者外界条件的影响！还有归纳法思维错误，及时行乐等等我们经常犯的思维错误！大部分都是我们非理性状态下容易犯而又不容易察觉的错误，我们要去提高自己的理性思考的能力，防止自己犯类似的错误！不过，也不能因为不让自己去犯错误而总是让自己思考着如何在生活中进行有效选择－到底是选国产手机还是外国手机呢？其实，这种不需要纠结，考感性就好了，不一定要总是去纠结各种性能比！总之，本剧还是挺不错的，值得一看