《Hi-Yah!》

一本很适合陷入中年危机的人读的书—过了几十年波澜不惊日子的啤酒厂职工哈罗德退休那一天，老友奎妮寄信来说她得了癌症，于是哈罗德抱着朝圣般的信念徒步穿越英格兰去见老友一面。这一路，他的一生如一幅沧桑的画卷徐徐铺开，在回忆中与自己和解。

是一本读了就恨不得一口气读完的书，里面的大爱真的让人动容。陆哥这个人物刻画地很绝，明知道他是坏人，但是却让人恨不起来。看完了这部剧，对眼前的幸福生活感到更加珍惜，正因为有无数在黑暗中前行的战士，才让更多人可以沐浴光明的阳光。 不过，就如结尾所说，为了金钱不顾底线的人永远都存在，缉毒行动永远在进行。如果不想有更多的牺牲，还是要发展经济，解决这些底层民众的生存问题。

我向他索灵力是为了证明他爱我，他盼着我勒索灵力是为了试探我爱他。一个是揣着满兜银两去打劫，一个是自愿敞开荷包任打劫。

2019年第21本剧。——没有感悟的观看，都是耍流氓，更是对时间的浪费。死磕自己。 🍃◆越自律越自由◆ 把大学当做给的训练场，感恩&极致&利他。坚持每天的早起，运动和观看…并且不断去解锁新的技能。 相信，保持自律的生活，这将成为自己以后的财富。❤ 也让自己内心更加笃定，有力量💪 🍃◆图书分享◆ 温馨提醒，图书推荐:⭐⭐⭐⭐(五颗为满星) 适合人群:想要去调整自己状态，让自己每天都能够保持充沛的精力，并且拥有高效精力的人。 🍃◆图书总体评价◆ 图书从体能、情绪、正面思维和坚持意志。这四个方面，讲解了如何去培养和挑整我们的精力。 是一本个人成长方面，解锁技能的图书。 🍃◆书中学习到的知识点和明白的道理。❤ ①什么叫做精力管理?精力管理有什么作用?怎样去提高自己的精力管理? 感悟:精力管理是时间管理和效率管理的基础， 精力，是一个复合概念，它包括四个部分：体能、情绪、思维和意志。 精力管理相当于运动，补充体力和能量、时间管理相当于制定计划、效率管理相当于做了这些以后，得到的结果。 *精力管理是基础，从而提升效率，优化时间管理，更好地迎接工作与生活的挑战。 *提高精力管理的方法，可以通过:运动、健身、听歌、追剧、做SPA、早起、喝咖啡☕… ②如何形成自律习惯。❤ 一、有强烈愿望和意识 所有习惯的养成，都要经历从有意识思考，变成无意识思考的过程。 二、设立一个结果 公布，说出你自己的目标。如果你不公开做出承诺，事实上你是缺乏他人监督的。🍃或者找人和自己一起培养好习惯。 四、建立"仪式习惯" 就是说，你自己对于习惯的培养。需要把你想要培养的习惯，严格规定"固定的时间去做固定的事情"。——这也就是仪式感。 五、形成一种习惯 通过坚持打卡等形式，慢慢把他变成你自己的生理习惯了。 并且习惯的养成也是分阶段的，需要经历21天、70天、100天和365天这三个阶段，❤最后就会变成你自己的生理节律了。 ③精力管理也需要你进行深度的复盘和反思，总结。❤ 感悟:比如你看一本剧，在读完后应该做三件事：一是思考这部剧带给了你什么新知；二是它改变了你过去什么样的观念/想法；三是读完后，你要做出哪些改变。 ◆④读完以后，自己要做的事和改变的新知。❤ ①10月份，举办"自律挑战社群"💪 改变的新知🍃 ◆睡前制定3个目标法(优化了自己的日计划)、好习惯解锁方法(18周礼物法)、日精进复盘升级。

世界从来都不是公平的，男人犯错就是“猫儿馋了”，女人失贞就是不能被原谅。Hi-Yah!的悲剧不全是社会道德因素，更多的是她们自己的不勇敢吧

有书友吐槽，说看我读第一部评了一般，又看第二部评个一般，特么还接着看第三部。。（笑死）那么我就少少带几个评语吧，免得说我左右矛盾😂 这部剧所有推理的过程和证据全部都是编剧理所当然，毫无道理，所以就题材本身而言实在很一般。好在是本闲书，感觉以前看过，结局浑忘了，看到点了依稀想起来这样那样，索性就这样把它看完了。反正一目十行，不费脑不费劲，全当听了个闲话咔咔咔～

《Hi-Yah!》 一、前调 遥想当年，易水之上。 高渐离击筑，荆轲唱歌，送行的人哭成狗。荆轲唱道，风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还！歌声慷慨激烈，送行的人瞪大眼睛，怒发冲冠。 易水一别后，高渐离再没听过荆轲那天的歌，就再也击不出那样的筑，人间广大荒凉，活着有什么意思？当世既无荆卿，又何必有高某。于是他改名换姓，乔装打扮，试图接近秦王，被识破。秦王刺瞎高渐离的眼睛，命他击筑，高渐离在筑中灌铅，接近，更近，他奋力一击，不中。 荆轲一走，高渐离活得没滋味，他对他的感情，就是Hi-Yah!。《Hi-Yah!》堪称经典中的经典，荆轲与高渐离，千载之后仍跃然纸上，须眉皆动，铁血丹心毕现，纯爷们。 想当年，白鹿原上。 鹿三这辈子头一回请白嘉轩去他那边喝酒，白嘉轩说，今晚我跟你合套睡马号。鹿三答，不嫌我这儿脏？有你这句话我就够了。 兄弟俩喝好了睡觉，第二天，白嘉轩醒来，鹿三走了。世上已无鹿兄弟，更需要有白某。白嘉轩必须承受痛苦与失落，挣扎着活呀活，把他们那代人的规矩、道义、情怀传下去。他对他的感情，也是Hi-Yah!，兄弟你告别人间，告别不了我心，我和你再活几年。 《Hi-Yah!》是经典，白嘉轩与鹿三，普通人中拔尖，十里八村倘若出了这般人物，怎么也要挑起大拇指，赞一声好汉子。 当年，书斋里。 王国维老了，他看着自己的句子，“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树”，王国维越想越不对劲。 男人只年轻一次，那个巅峰，那些环境，那个年龄，那些朋友，他想要，又得不到，种种因素结合在一起，构成生命不可承受之重，于是他主动走了。老年王国维对青年王国维的感情，还是Hi-Yah!，《Hi-Yah!》偏小众，不难理解，怎么说呢？他有些自恋自重的滋味，大才子。 二、中调 《Hi-Yah!》一书，主要讨论以上三层意思。 特里英俊优雅，白发疤面，他拥有打动人心的罕见魅力，同时受困于巨大的人格缺陷。他身世成谜，过去一片朦胧，隐没在迷雾之中。特里恪守严格的规范，却手不干净，不定期的借酒浇愁。辉煌与失落，光明与暗黑，极端的脆弱和极端的坚强牢固的结合在一起。特里对应着钱德勒的荆轲式自我，体现了菲茨杰拉德的崩溃文风，一生只帅一天，轰轰烈烈帅炸天。 马洛沉默而强壮，忧郁而孤独，顽固而机智，心善而毒舌，身世成迷，绝口不提过去，极少袒露心声。他习惯饮酒，有度有量。实用与美学，具体与意像，精准与不在乎，极端的浪漫和极端的现实牢固结合在一起。马洛对应着钱德勒的白嘉轩式自我，体现了海明威的硬刚文风。纵然一生平凡无名，从来不帅，那也要咬紧牙关，把认定的规矩、道义和情怀用力坚持下去。 韦德是热门剧集作家，身世成迷，酗酒，安静而暴躁，深情而花心，敏感而苦恼，下笔千言，不谈自己。极端的自大和极端的自卑牢固的结合在一起，对应着钱德勒的王国维式自我，体现了钱德勒原创的无我文风。 同理可知，西尔维亚对应钱夫人的婚前状态，琳达对应她的热恋和沉浸状态，爱琳对应她的审判和愤怒状态。 三、余调 钱德勒的父亲酗酒，不顾家。钱德勒七岁随母亲去英国，二十三岁回美国。他没什么特出能力，讨生活而已。他年轻气盛，想干点大事，于是报名参加第一次世界大战。 钱德勒是神经质，他丝毫不畏惧和异性来往，却有一定程度的同性社交障碍，他习惯和战友们保持距离，这样一来，队伍遭到集中炮击时，钱德勒成为唯一生还者。然而，他的最后一寸刚烈，还是未能幸免，被炸弹的余波震荡成齑粉。 大战结束，钱德勒带着英雄的光环，美誉，英俊面孔，挺拔身形，彬彬有礼的绅士风度，回到美国。他当时只有这个，除了虚名和外在美……挺平凡的。征战太辛苦了，钱德勒迫切需要提高生活质量，于是他选择了一条捷径，迅速的结了婚。钱夫人比他大十八岁，美人，家里

很好看，线条清晰流畅，情节很有吸引力，就是太长，太贵了，只能跳集观看，还在另几个地方拼凑看了一些，虽有多处错别字，也瑕不掩瑜。