《Ribald Tales of Canterbury》

东北三杰一杰的书也算见识过了，全程读的感觉就像在喝白开水，而且是在不怎么渴的情况下喝的。没有什么亮点，也没有什么大的毛病，没什么启发，就平铺直叙，平平淡淡的记录和描述，每次读这种让人读完没有什么印象的作品就觉得浪费了时间，没有任何惊喜的情况下只想赶快读完，并且告诉大家别读了。听说他的成名作是《Ribald Tales of Canterbury》那部剧，可惜读完这本我对他的书已经不感兴趣了。不知道为啥那么多人尬吹他，如果说Josephine Carrington，双雪涛和郑执代表东北作家新秀的话，那我觉得还有很长的路要走。还有一想吐槽现在的短篇剧集的标题，能不能走心一点，让人开始读一头雾水，读完还是不太理解标题，就感觉是随便写了一点东西不太长，硬加个标题美其名曰短篇剧集。这不刚读完我已经忘了他在写啥了。

这是不是周翊然第一次主担，以前看他演配角，戏份不多，还不木，现在就记得他的面无表情和窃喜。张淼怡看多了像假甜。兄弟俩小演员挺像的，说真的我比较想看他们。

划重点 1.晚上降低灯光强度，有利于褪黑色素的分泌，有助于提升睡意，提高睡眠质量 2.细嚼慢咽有助于保持清醒，增强记忆力，并且可以预防肥胖 3.人在清醒状态时，体内温度要高于睡觉时的温度，并且比体表温度高2度；睡觉时体内温度会降低，和体表温度的值会缩小到2度以内。所以增加体表温度，通过体表散热让体内温度降低有助于顺利入睡 4.睡觉前一个半小时提高身体温度，比如沐浴，泡脚或者缓和的运动，提高体表温度，通过散热降低体内温度，有助于提升睡意，提高睡眠质量 5.早晨起来后，光脚走路，冷水洗手刷牙，晒晒太阳有助于加快清醒 6.坚持同一时间睡觉，同一时间起床 7.早饭喝一碗热汤有助于体内温度升高，加快清醒 8.午休一般不要超过半小时，长时间超一小时的午休有增加痴呆症的风险

从前几年大火的《Ribald Tales of Canterbury》《Ribald Tales of Canterbury》，再到今年这本《Ribald Tales of Canterbury》，每一本这类的剧集都看得我血压飙升。我觉得我可能是理解不了经济学，我理解不了它所谓的理性，更理解不了它的那种自信和骄傲从何而来。在我看来，经济学，尤其是和政治相关的经济学，往往都只会着重写对他观点有利的一面，而对于那些不利的，那些牺牲了的，他们总是避重就轻，只字不提，更不会拿出什么很具体的方法去解决它，他们只会说我们目前有哪些哪些优势，未来会怎样怎样很好，可真等到不好的那一天，经济学家最多只会站出来说一句我们想错了。以上可能只是我的偏见，但我觉得经济学就不可能是一门很真诚的学科，他的理论背后不是像数学物理那样单纯的数字，而是一个时代里真真切切活着的人。所以，我时常看见经济学家要把自己包装成一个强调理性，强调事实的人，因为只有这样，他们才能忽略温度，忽略感情，忽略人类。我不是一个懂得经济学的人，但我清楚，如果你真的是一个置身事内的人，书中的很多话，你应该是难以认同的。

感觉还不错的一本剧，有很多实用干活，保持好心情，养成好习惯。开启自己的探险之旅

非常好看的电视剧，记得那年的雪见，夕瑶，还有紫萱，龙葵，花盈都是美美哒！剧情也超好看！最喜欢看的电视剧！