《Eloise at Christmastime》

每本剧都有很多值得去思考的内容，“讲述者”以自己角度，将有意思的内容分享出来，让自己有选择的看到每本剧的经典之处。

不知是岁月蹉跎了人生，还是人生被岁月所蹉跎。如果苦难是人生的必修课，那么爱情会让苦难有希望。所有能够得到的美好，都是因为你的善良；所有故事的结局，或悲或喜，或团员或离散，都是因为你的格局。

杨宁教授说，学影视的人都是很“冷峻”的。是啊，所以在生活中，我总想着努力洒脱一些，在书里我已经看过了太多的悲欢离合，尝到了很多人情冷暖。生活中就不必装腔作势，故意卖弄。 看讲解，你会收获很多，往往会有醍醐灌顶的感觉。而世上的事情又有很大的相似之处，道理也都是相通的。看到书中的故事偶尔你会觉得，这就是你身边某些事某些人的异变。读到这里，你不由感慨，甚至有些害怕，戏如人生人生如戏！而也有的时候，上一秒你还在和别人感叹着什么，下一秒你就会看到老师在书中分析作品揭示的道理，两者之间存在着高度的契合度。是现实还是创造，此时，你一定会为其折服。而有时，你可以和编剧产生共鸣，这又是一件非常惊喜的事情。 在我读这部剧的过程当做，有很多次便有这样的感觉。（有机会再分享呀）🌸

以前会认为这类鸡汤文毫无用处，所以也从不翻看。但最近适时地喝点鸡汤，也算是种自我疗愈吧。 很多道理都懂，但依然太认真，自然放不下，所以如果看剧的时候可以得到短暂的舒缓，又何尝不可呢？

总思路 女性养生三步： （1）疏肝气（肝郁伤脾胃，胃口不好；伤肺，上火烦躁；伤肾，阴亏） （2）养阴血（补血，活血化瘀） （3）修心性 有多个问题，需要按三步走的思路一个个拆解。 具体方法 （1）血虚+淤血：玉灵膏补血+桃红四物汤（1章4节）泡脚+三七粉 （2）乳腺增生（肝脾胃）：①经前一周逍遥丸（2章4节）/加味逍遥丸（2章4节）；②玫瑰花 月季花泡水代茶饮；③乳癖散结颗粒 （3）甲状腺结节：以栀子清肝散为基础的泡脚方（2章5节） （4）一生气胃难受：舒肝养胃泡茶方（2章6节） 瘙痒：①加味逍遥丸+薏苡仁 赤小豆熬水喝；②玫瑰花 月季花代茶饮（2章7节） （5）气滞血瘀：血府逐瘀汤泡脚（2章8节） （6）咽异物感：半夏厚朴汤（2章9节） （7）肝气郁结：拔火罐（太冲穴，期门穴，膻中穴）（2章10节） 疏肝气：解郁汤泡脚（3章2节） 肝气不舒：小柴胡汤（4章5节）（对症三服见效，否则问题不在这里） （8）黄褐斑：①早餐1h后归脾丸（补脾），中午加味逍遥丸（疏肝），晚上左归丸+砂仁冲服（补肾）+早晚三七粉（活血化瘀）（4章1节）②艾灸（关元穴，肾俞穴，命门穴）（4章2节） （9）口气：玫瑰花、陈皮代茶饮（4章7节） （10）便秘：热秘（①牛黄解毒丸②麻仁润肠丸③蒲公英代茶饮）；气秘（①玫瑰花 月季花 陈皮代茶饮②柴胡舒肝丸+加味逍遥丸③木香槟榔丸）；虚秘（早补中益气丸+中逍遥丸+晚归脾丸）；血虚秘（玉灵膏）（4章8节） （11）黑眼圈：肾虚（金匮肾气丸）；淤血（三七粉，血虚先养血再化瘀）；睡眠不足 （12）肥胖：经络不通（艾灸 肺俞穴、肾俞穴）痰湿营养过剩（行气化痰代茶饮）气郁（玫瑰花 月季花 代代花 荷叶代茶饮）（4章11节） （13）姨妈问题：气虚：归脾丸（气血双补）或人参归脾丸（党参，平和；同仁堂是人参，力道大）（5章6节）；血虚：玉灵膏（5章7节）；阴虚：①归芍地黄丸②六味地黄丸③方剂（5章8节）；阳虚：①艾灸②艾附暖宫丸（针对宫寒）（5章9节）；肝郁（玫瑰花 佛手 月季花 陈皮代茶饮）（5章10节）；瘀血血块（①桃红四物汤+三七粉②益母草膏）（5章11节）；痰湿重（苍附导痰丸）（5章12节）；湿热（妇科千金片，金鸡胶囊，花红片，四妙丸；灯芯竹叶汤）（5章13节） （14）产后保养：排淤血（生化汤，生化颗粒）（6章2节）；血虚（当归养血鸡汤）（6章2节） （15）偏头痛（虚火上炎，肾精肾阴不足）：①引火汤②生熟地煲龙骨（6章3节） （16）抽筋：芍药甘草汤（6章4节） （17）眼皮跳：葛根汤加味（6章5节） （18）闭经：补中益气汤、补中益气丸、资生汤（6章6节） （19）脸色黄没力气：归脾丸。早服补中益气丸（阳气上提），晚服归脾丸（养血安神）（6章7节） （20）气血两虚，脸色苍白，四肢不温：补中益气丸、归脾丸、十全大补丸（6章8节）

好久没有这么痛快的哭过了。。。

果然还是最喜欢阿婆的“舒适推理”了！你能想象一本讲述谋杀和推理的剧集居然能让你在快速运转脑细胞的同时笑个不停吗？小黑和波罗真的太有意思了。我们的波罗初登场就撮合了两对……不愧是红娘侦探！ 说个题外话，虽然蛮喜欢新星的，但这本，有些地方的翻译真的很不怎么样。 再说个题外话，案件的中心人物里有一对叫Mary和John的夫妻……咦，我好像想到了什么。

人们常说要想了解一个人的思想，只要去观察他看什么书就可以了；要想了解一个人的情绪，只要看他听什么音乐就可以了；而要想了解他是谁，只要看他身边有什么样的朋友就可以了！

每个人都需对自己负责，寻找生命的意义并践行。对于那些尚不能意识到这些的人，却是有些遗憾，而意识到了而不能坚持的人就更遗憾了。

今日起，老夫每天点评一个一星，直到大结局为止。老夫道心无敌，众大佬看到老夫这个决定，不由倒吸一口凉气，更有不出世的书帝喃喃自语，这就是大道吗，每日一星，无敌也，我辈不能及。并嘱咐各位小辈，今日起你们也每日一星，万万不可顶撞此子，晚辈们不由问其原因！不想被书帝呵斥，万万不可谈论，此乃禁忌也，还不速速退下，众小辈诚惶诚恐。 次日，老夫随手一星，后备数语点评，突然被打断，有人质疑老夫一星乃妄论也。更有复议者，更有挑唆之辈，还有沾沾自喜之辈。老夫立马贺到，给你个出手的机会，老夫若是出手，你连出招的机会都没有。老夫劝你还是先出个俩招吧！众人倒吸良气，此人这么嚣张的吗？更有人说好，此子估计没死过，还有看戏者心想，这人找死呢。 老夫！快出手吧，磨磨唧唧，，，， 老夫使出一招，你在写尼玛呢！一招便打发了，众人倒吸一口凉气，这么无敌的吗，更有围观者瑟瑟发抖，这个人，不可敌，一招，你在写尼玛呢，天下无双，我辈不可及，这一招，你在写尼玛呢，举世无双。更有围观大教老祖暗暗吃惊，打算隐世一世，毕竟，你在写尼玛呢，不可敌。我不如他，不由叹气！