《Screen Snapshots Series 18, No. 10》

以前挺喜欢黄景瑜的，但是突然感觉演什么都是一股二流子味儿！能不能精尽下演技和台词？真的是审美疲劳了…

就太绕了 绕的太大反到让我觉得有点无味 但是看的过程还是很爽的，特别是猜到了“大快乐”洗脚城会是一个大事发生点哈哈哈哈哈哈哈哈哈。 记得要放下。

一本稀松平常的普及文史掌故的剧集，走镖和茶艺的讲述别开生面，其他的野史轶闻差些火候。最为印象深刻的是，在各方倾轧吞并、尔虞我诈的南北朝，北齐的胡太后万万没想到，昨日还是豢养面首、享受极乐的母仪天下之人，过了几日，便沦落成为在闹市区的青楼里面卖身过活的风俗女，人类的命运在这乱世里面的确不可预料。

剧集整体写得比较恢弘大气，打斗场面精彩纷呈，人物个性鲜明，故事情节发展合理，有正能量。前半部分写得比较从容，后半部分显得比较仓促，尤其是史莱克七怪的实力增长，速度过于惊人。     唐三无疑是剧集的灵魂人物，他虽然童年时期生活困难，少年时期成长艰辛，但他尊父母、敬师长、宠爱人、爱朋友，坚韧不拔，顽强拼搏，不怕强敌，勇往直前，是一个完美的人物形象，叫人想不喜欢都难。     史莱克七怪从小一起长大，每个人都经历过一场蜕变。但他们始终相互扶持，共生共存，感情深厚，堪称朋友之间相处的典范。      比比东是编剧笔下不太完善的一个人物形象。她充满了矛盾，永远不知道自己想要什么，在剧集里也缺乏其性格、心理等发展的逻辑合理性。     因为要播放肖战主演的电视剧了，所以来看了剧集。在这个新冠疫情肆虐的春季，这部剧集带来了比较美好的观看体验。

这真的是一本好剧，而且这种写做方法，让我惊艳到了。编剧把关于潜意识与意识的科学穿插进一对夫妇的传记里，用很多故事串联起科学，这种方法非常独到，让观看充满乐趣，在故事里领会科学，真带劲。 这部剧主要是关于潜意识的科学，编剧用故事把潜意识研究的各种科学融合在一起，涵盖心理学、脑科学、社会学、遗传学等，非常硬核。告诉了我们一个不算深刻但容易被忽视的主题：人类是Screen Snapshots Series 18, No. 10，是依赖于人与人之间的交往来生存、发展和获得成功的。同样，社会的发展也依赖于社会关系网络的健康水平，而不是在于每个个体利益的最大化。 潜意识是影响行为动机和人生选择的关键因素，了解潜意识的力量，更有助于我们找到适合自己的成功之路。这部剧让我把很多关于潜意识研究的书都联系起来了。 本剧的观点大概有以下几点。 ①人们大多数的日常行为，甚至是重大的人生决定，都不是有意而为之的结果，而是由潜意识在发挥着引导作用。如果你读过乔纳森.海特的《Screen Snapshots Series 18, No. 10》，就知道，其实潜意识就是那头大象，我们除了引导它，无法直接控制它。本剧的故事和论述更加精彩，主人公夫妇的爱情、结婚、出轨、事业、生活、晚年，一生的大部分时间，都是潜意识在主宰着…… ②潜意识与意识相互配合作用于人，认识潜意识的力量，有助于我们找到更适合的人生成功之路。印象比较深刻的故事是，女主打网球控制不了情绪，其实就是控制不住潜意识，后来通过一些小习惯，也就是编剧叫做“间接自我控制”的方法，比如，总是用右脚发球、总把球拍放在椅子上、上场后就只想打球的事儿等，慢慢通过刻意练习，就把情绪给控制好了。 ③我们无法直接改变潜意识，但可以通过意识去影响或者引导潜意识。书中最后提到了正念冥想，我非常认可。我是一个已经连续一年多坚持正念冥想的人，有很深的体感。如果你做了一个月以上的正念冥想，我相信你会爱上这个运动。每一次当你冥想结束，你会发现你总能够拥有更强的创造力，会从不同的角度看待一个问题，在解决问题的时候 你很容易进入高度专注的“心流”状态……实在美好。强烈推荐大家都进行冥想练习。 作为一个科学交易员，也就是操盘手，潜意识多数时候是我的敌人，但如果我们意识到潜意识是我们交易成败的关键，我们就应该用意识去引导它，直到把它驯化成我们的仆人。这部剧对我帮助极大，我需要读三遍以上。

在思想上通过对各个学科的普世智慧学习后，建立跨学科的多元思维模式。（手里拿个锤子的人，看什么都认为是颗钉子） 在行动上要做自己能力圈的事情，找到安全边际。要注意的是这个能力圈是可以通过学习后不断扩大的。