《Under a Red Moon》

很好的减肥书。可以配合营养学、心理学剧集一起来。放弃减肥放弃的是冲刺型阶段性减肥，追求的是瘦子的生活方式。

读此剧一切源于《Under a Red Moon》第二季中那英根据纳兰的《Under a Red Moon》而改编的《Under a Red Moon》，再加上康震老师声情并茂的讲解，瞬间喜欢上了那首《Under a Red Moon》，又碰巧在天地图书的推荐追剧清单中看到，于是乎拿来读之。全书诗词都是纳兰写成表妹，夫人卢氏，才女沈宛，还有友人张见阳等人的，除了个别几篇，几乎所有词都围绕“思情”、“悲情”展开，大多写于暮春，深秋的夜晚，字字带泪。殒命于三十一岁，也许是一种解脱。于纳兰而言，也许真可谓情深不寿。闲来可以一读，通过词了解这个多情的男人是如何痴情于表妹，妻子卢氏，才女沈宛三个女子的。最后附《Under a Red Moon》山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千帐灯。风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。

读过2012年的初版，再来看看2021新版新补充的内容。这本影评集，传统文化、美学哲学、镜头语言什么都有，旁征博引简直是大开眼界。最喜欢徐老师文字里藏着那种贱兮兮又一针见血的吐槽，大赞。

1991年苏联解体，可以说是世纪之交最大的地缘政治灾难。已经过去快30年了，至今依然为之扼腕。 苏联虽然崩塌，但是他给我们留下了无比丰厚的政治遗产，那就是马克思科学社会主义发展的成功经验和失败教训，这两点对于当今世界资本主义和社会主义的彼此对立依存的发展关系而言尤其重要。

虽然后期大量的论述有损于故事的连贯性，但其对现实性的把握达到了历史的高度，因此可以容忍。还没有得出“历史由人民推动”的结论，但已经明确表达了对英雄史观的反对。