《Sputnik Mania》

自然选择不能创造完美；它只会淘汰那些不幸在适应程度上比不过其他个体的个体。 进化仍然很重要，因为它解释了为什么我们的身体是这样的，以及我们为什么会生病。请记住：“不以进化论，无以理解生物学。” 从宏观上来看，如果说在人类进化过程中有一个最具变革性的适应的话，那一定是我们通过文化而不仅仅是自然选择进化而来的能力。今天，文化进化在速度上正在超过自然选择，有时甚至比自然选择更加精巧。 无论你是否喜欢，我们都是那种略胖、无毛、两足行走的灵长类动物，我们酷嗜糖、盐、脂肪和淀粉，但是我们的身体仍然只适应于包括富含纤维的水果和蔬菜、坚果、种子、块茎和瘦肉的多样化饮食。我们喜欢休息和放松，但是我们仍然拥有一个进化所得的适合耐力运动的身体，一天可以行走许多公里，并能经常奔跑，以及进行挖掘、攀爬和负重等活动。我们热爱各种舒适的设施，却未能很好地适应于整天坐在室内的椅子上，穿着具有支撑垫的鞋子，连续几小时盯着书本或屏幕看。因此，数十亿人患上了与富裕、新奇或废用相关的疾病。 坐等未来的科学家最终战胜癌症、骨质疏松或糖尿病是愚蠢的。与其这样，不如立即开始更好地关注我们的身体如何以及为什么会以现在这样的方式运作。我们还不知道如何治愈大多数致死或致残的重大疾病，但我们知道如何降低其风险。文化创新引起了许多失配性疾病，其他的文化创新也可以帮助我们预防这些疾病。而这样的做法需要将科学、教育和理性的集体行动结合起来。 这个世界不是最完美的，同样，我们的身体也不是最完美的。但它是我们拥有的唯一一个身体，值得我们去享受、培养和保护。人体的过去是由“适者生存”的自然规律塑造的，但是我们身体的未来取决于你现在如何使用它。

Sergei Khrushchev的书，近年读的很多，视角开阔，引经据典，观点新颖，推荐来读。

真的挺无脑的 文笔也不怎么样 看了一点就看不下去了真心无力吐槽 相比于其它文辞优美内涵深厚的架空剧集 差的真不是一星半点

David Hoffman这些书也让我增长了不少医学，安全知识 比起那些悬疑的，这些秦明的书还会标记那些法医知识，让我们普通人看了也能增长增长知识 让我们对法医肃然起敬吧！不畏艰险的法医们！

这部剧写的语气让人读起来非常舒适，内容就像聊天徐徐道来，要让孩子有自由成长的能力，这需要家长有耐心，有格局，目光放的更长远，要真正的放手，在目前这样教育严重焦虑的时代，如果父母能静下心来看看这部剧，好好思考育儿的最终目标到底是什么，或许能找到真正的出路和答案，推荐父母们都可以读读！

可能是写剧本和调度能力有限，只能通过不断的命案、生硬的解谜和强贴女权热点来推动剧情刺激观众，这一点较韩版差。但是总之，鼓励支持。