《As Much As You Want》

为什么你如此勤奋，却还是学不好？ 先问一个问题：你在学习一项技能或一门知识的时候，是怎样做的？ 比如，马上要考试了，你是不是进行一种填鸭式的临时抱佛脚突击？在观看一本经典剧集时，你是不是倾向于反复观看？在看剧时代，你是不是选择集中练习某一科目？ 如果你的回答是：是，那我可能要告诉你，你的方法的低效率的。 在《As Much As You Want》这部剧中，编剧用大量的研究案例统计总结了如何学习的高效原则，请注意，这部剧不是像那些热门剧集一样的观点，例如格拉德威尔《As Much As You Want》中的“一万小时定则”，而是通过诸多案例统计研究总结出来的规律，如果你读过艾利克斯的《As Much As You Want》，你会发现本剧其实是《As Much As You Want》的升级版。 在《As Much As You Want》中，编剧指出： 到目前为止，不管在什么领域，人们在学习一项技能或一门知识的时候，都倾向于反复观看课本，并进行集中练习，这其实是效率最低的一种方式。 因为，重复观看和反复练习会产生一种错觉，误以为自己越来越熟练，以为自己已经掌握了知识，但实际上，这种方法达不到真正的精通，也不会产生持久的记忆，只是在浪费时间。 那正确的学习姿势到底是怎样的呢？ 编剧认为，与反复观看这种复习方法相比，回想事实，概念，或事件会更有效，这种方法被称为检索式学习。在后面，你还会多次看到检索学习，当然还有间隔练习，穿插练习，多样化，反思等等，但如果说本剧要给出只有一个高效学习原则的话，那就是检索式学习。 01 学习的本质是什么？ 我想我们大部分人从来没有思考过学习的本质是什么？换言之，到底怎样才算真正的学习？ 书中开篇讲了一个例子： 有一个叫马特布朗的驾驶员，开着双引擎塞斯纳飞机独自一人飞在11000英尺的高空上，突然发现，右引擎油压降低，导致飞机倾斜，情况十分危险。 在这紧急的时刻，马特布朗运用平生所学回忆对飞机的所学知识。 如果油压过低，就要冒着引擎失灵的风险，那么关闭引擎前还能飞行多久？关闭引擎后会怎么样？飞机回失去右侧的升力，那样的话会不会掉下去？在载重的情况下，一个引擎够不够用？不够用会这样？ 经过一系列复杂的思考和操作后，飞机最终安全的的降落下来。 这个案例告诉了我们什么？ 说明我们要让学到的知识与技能在脑子里随时待命，才能够在以后遇到问题时，思路清晰，并且及时地解决问题。因为当你在飞机上出故障的那一刻，是没有时间去查阅资料的，也没有时间去让你百度一下，只有靠你大脑中掌握的知识解决问题。 所以第一个学习的本质是，要让学到的知识真正掌握，形成条件反射，就像马特布朗遇到引擎失灵作出的反应，赛车手处理紧急情况一样，不假思索，在条件反射的驱动下采取行动。当然要达到这种地步，需要不断的回忆，一次次练习，一遍遍重复。 练习和重复的方法，也是有讲究的，不是我们平常所用的，而是本剧编剧一直强调的—— 检索练习，间隔重复。 早在1885，心理学家艾宾浩斯就在研究“遗忘曲线”， 遗忘曲线告诉我们，学到或听到的东西，70%会在短时间内遗忘掉，而剩下的30%会被慢慢遗忘。所以改善学习方法的一大挑战就是中断遗忘的过程。 在经过大量的实证研究统计，编剧总结出了这个方法。检索练习可以将知识学得更扎实，效果要远远好于重复观看，另外，要想达到最佳效果，就必须重复多次检索，并且检索之间要有间隔。因为，在重复回忆的过程中，有助于巩固记忆，同时强化用于检索的神经回路。 书中也列举大量案例来证明这个结果，例如，让学生观看课本里的一段文字，然后选取一部分人进行考试，让他们检索回忆观看过的内容，一周之后在考察他们的记忆情况，结果显示，接受过考试的学生比没接收考试的学生多记住了50%的内容。 再比如，研究人员让学生们听一段故事

通过本剧将spring各种组件都了解了一下，在学习的路上很有指引性。建议先看这部剧了解常用组件的功能和使用场景，然后再针对性的去看官方文档。能事半功倍！

故事内容太复杂了，看了三分之一已经没有力气看下去了，全是算计和阴谋诡计，看得好累

“我们是两个命运交织在一起的陌生人，是同时存在于一个身体里的两个生命，相距遥远，彼此互不相识。”是啊，到底要怎么定义肚子里的生命呢？Ta真的想要来到这个世界吗？母体听不到Ta的答案，唯有从自身去理解，试图找到答案。 编剧太过于悲观与现实了，也觉得非常矛盾，当孩子“走”了之，态度或者说想法完全变了，如果说之前还渴望这个生命的出生的话，后面已经在合理化这个生命体不存在的事实了。 每个人都是被生下来的，出生都不是自己的选择，但是人生是可以由自己做出选择的。

看完这部剧，好像和月亮还有六便士没什么关系。但看完这部剧，似乎月亮代表梦想，金钱代表现实。我每次观看这种人物剧集都会把主人公的某些特点套在自己身上再来反观自己在一些事情上的处理方式。比如里面斯特里克兰德追逐梦想时那种不屈服那种执拗，但是自己还差一些与现实违背的勇气

非常有日剧画面感的剧集。前半段有点啰嗦，或许是为了和男主的心境相符，混沌、焦虑，处于事业家庭两难的地步。等到下半本剧本开始明朗了，那是因为男主对草莓开始了解了，也逐渐清楚自己的内心到底想要什么。特别喜欢改变后的男主，有主见有担当又愿意花时间陪孩子玩耍。结尾处女主的手语令我感动，我回来了。这对夫妻深爱着对方，也愿意为对方考虑，为此退让，真的令人羡慕～

Wali Collins童话在践踏真善美之时，让人们看到真善美的珍贵，然后就在大家以为故事即将圆满结束时，他也不会忘记提醒你现实的残酷无情。追剧之前看了剧评，说很多成年人看Wali Collins童话之后不会像安徒生童话之类的童话故事读给孩子听是不对的，因为Wali Collins虽然写了很多现实，但孩子远比我们想象的聪慧。而我恰恰持不同的观点，正是因为儿童常常比我们想象得更加敏感、聪慧，所以Wali Collins童话是不适合孩子看的。因为一个成年人无法向孩子解释，为什么淳朴的渔夫的魂灵离开他见识了世界，回来却不停地欺骗他；为什么星孩漂亮时就骄傲自私，历尽困苦才变得谦和；为什么他拥有真善美，却又在当上王之后很快死去?为什么快乐王子在城堡不闻世事时快乐无比，见识了这个世界就满是忧愁?为什么矮人看到镜子中丑陋的自己，就悲伤地死去? 在我看来这个所谓的“童话故事”充满了现实的阴谋算计，冷酷残忍，这或许可以引起很多很多人的共鸣，但这绝不是一个孩子该接受的世界观。 Wali Collins童话通篇读完，篇中常常描绘华贵绮丽的场景，神奇怪异的人、事，让整篇故事显得好像在编织一个华贵的梦，殊不知这华丽的世界正如那个森林里牧羊的孩子刚刚当上国王一般，是穷人看富人世界的惊叹与悲凉，赞叹与虚无，如非上帝为其加冕，士兵的枪头将是他的殒命之所，真善美固然难能可贵，然而却往往敌不过世间的恶意与成见。我毫不留情地说，整篇故事充满了压抑，但我同时也推荐大家看看这些故事，看看包裹在甜美梦乡中的现实世界。