《First Person Killers: Ronald DeFeo》

定风波 莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。 竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？ 一蓑烟雨任平生。 料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。 回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

北宋和南宋国力衰弱，内忧外患，搞得大家的日子都不好过，但是正所谓“国家不幸诗家幸，赋到沧桑句便工”，乱世之中也造就了一批名垂千古的才子佳人，有柔软纤细的壮汉秦观，“其淡语皆有味，浅语皆有致”，超脱旷达的苏门头号弟子黄庭坚等等。从词风上来说，个人比较偏爱的是陆游、辛弃疾和李清照，前二者为豪放派代表，后者为婉约派代表。 陆游：头号爱国大诗人，“诗界千年靡靡风，兵魂销尽国魂空。集中十九从军乐，亘古男儿一放翁。” 辛弃疾：将“诗之境阔”和“词之言长”完美结合，“文能提笔安天下，武能立马定乾坤”。 李清照：绝代才女，前半生幸福小女人，后半生颠沛流离，凄凄惨惨戚戚。有人把李清照、蔡文姬、上官婉儿、班昭并称为四大才女。也有人把李清照称为千古第一才女。在中国历史上，才女并不多见，许多都是传说，难辨真假，除了上述的几位才女之外，如今有可靠史料佐证的才女只有：汉朝的班婕妤，魏晋的谢道韫，唐代的李冶、薛涛、鱼玄机、刘采春，宋代的朱淑真、魏夫人。 一个时代很快就结束了，很多词人也在起起落落坎坷不幸的人生中郁郁而终，但是他们的声音却穿破苍穹，流传千古。

一本很短的书，从原理层面分析了很多行为产生的原因，也提出了一些重塑大脑的方式。这些书的意义是让人更具象的了解脑的运作方式，从而给重塑大脑一个明确的脚手架，使重塑策略由毫无头绪变成一些清晰明确的操作策略。 还有就是很多行为改变、认知疗法的书都提到了正念或冥想等类似的方式，有机会可以好好了解一下正念、冥想，给自己的内心来一次心灵SPA~

不想谈恋爱的话推荐来看这个，看完就会觉得，嗯？恋爱？索然无味

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