《Nurses》

毫不夸张的说，这部剧改变我对运动的理解，也改变了我对生活的态度，体会到了运动的乐趣，我这些时间基本每天都在锻炼，是从心底里面爱上了运动，正如书书中所言，运动让我的生活充满了能量，我喜欢每天早晨跑衣被汗水浸透的感觉，这让我感觉到自己是活着的，真正的感觉到自己的存在！

要不是明天有早课，我能一口气肝8集！看完前两集，长歌行果然没辜负我的期待！剧情很紧凑，光是蹴鞠就激动人心了，好期待后面的打戏和战争戏。长歌和母亲生死离别的几场戏真是感人，再配上萨老师的歌（您不要再唱了，我眼泪快出来了），玄武门之变虽然现在只是寥寥带过，但是从几个场面和人物对话还是感觉到了紧张，不得不说导演很认真在拍了，全体演员演技在线，OST不同风格都很好听！画面质感也很棒！贞不戳！

一本温暖的本，爱意浓浓。有温馨的画面，有感人的地方，有共鸣的地方，读完之后还觉得意犹未尽，也许这正是书上说的“无人为孤岛；一书一世界。”我在读这本前，曾和我家先生说过，我说我们家书很多，等退休没事干我就开个图书阅览室，供小区里的孩子免费观看。 下面是摘抄的部分看剧笔记： 无人为孤岛；一书一世界 我们在二十岁有共鸣的东西到了四十岁的时候不一定能产生共鸣，反之亦然。书本如此，生活亦如此。 世界真有趣，对吧？有人偷了你一本剧，还有人给你留了一个孩子。 兰比亚斯警长遇见A. J. 是幸运的，他会给你推荐适合你的书，而且你喜欢读。正如，我遇见我家先生，所以爱上看剧，因为他的喜好，我也爱上读文史哲类的剧集，感谢感恩！ 要是有谁觉得你在一屋子人中是独一无二的，就选那个人吧。 “一个地方如果没有一家影视库，就算不上个地方了。” 我们看剧而后知道自己并不孤单。我们看剧，因为我们孤单；我们看剧，然后就不孤单，我们并不孤单。 来吧，亲爱的，     且让我们来相爱，     趁你我     尚在人世。 ——莫拉维·贾拉鲁丁·鲁米 感谢飞雪推荐此剧！！！

蛮不错的，我也没什么想说的，推荐给喜欢这类书的书友看，不喜欢的，别来找我算账，嗯ヽ(○^㉨^)ﾉ♪？知道了吗？

编剧是一名记者，采访大量的当事人和知情人，查了无数资料，用22年揭秘历史播出此剧。看前半部分一直压抑着自己的感情，后半部分就泪奔了，好想嚎啕大哭一场，那铁丝网下的冤魂，那深圳河上漂浮的死尸，该向何处申诉？累累血债该向谁讨？历史不应该被忘记，不应该被掩盖，不能沉于河低。这段惨烈的历史不值得我们所有的人反思一点什么吗？

总结：就是要做眼保健操，多锻炼身体，饮食规律 还有一个呼吸法（把一个塑料瓶底部开三个小孔，嘴巴含住瓶口，用鼻子吸气，嘴巴呼气。循序渐进 一开始可以做十个，每天做50个） 感受：一开始看感觉像传销一样，什么3—70岁用了这个方法都能恢复视力，只要按照我们的方法就一定能成功，好像在给人洗脑  大概看一下就可以，不必太认真