《Daddy's Gone A-Hunting》
内容介绍
读者评论
多巴胺的内涵超乎你想象 《Daddy's Gone A-Hunting》-丹尼尔·利伯曼 多巴胺是快乐分子?《Daddy's Gone A-Hunting》不仅将你领出误区,并将让你开始严肃对待自己的冲动和对快感无止尽追求。认识多巴胺,就像从生物科学的角度认识自己的精神世界。 作为一本科普读物,本剧轻松易读,集数相扣引人入胜。编剧在用比喻和类比的功力极强,轻松化解抽象概念的难以记忆。例如在讲述重要概念“及时行乐(多巴胺作用)”与“活在当下(另一种神经递质)”时,集数末尾将早期追寻爱情比作旋转木马般的美妙旅程与原地踏步,而持久爱情比作需过桥去过不一样的世界。再比如欲望回路多巴胺的兴奋、过量不受控制、破灭剧减,与现实生活中购物的冲动想要、老太婆囤货一千卷卫生纸、购物后的买家懊悔对应。这样有趣的讲解信手拈来,无疑就像深谙多巴胺兴奋之道,用更多的兴奋去弥补你的多巴胺破灭。而书中最需费功夫的可能是你将要面对的是及时行乐的快感、控制计划的兴奋奖励、当下体验的满足感之间的差异,毕竟这书科普的是严肃的认知科学。 编剧在建立话题上有一把刷子,擅长将我们平日里熟悉的精神类话题巧妙编排、建立联系,Daddy's Gone A-Hunting如同一个成功艺术展里的核心,将个性秉异的独立事件窜连,让人读后通达、大有触类旁通的感觉。书中开篇便选取了爱情、毒品这两样冲突强烈的主题,细细讲述“想要”与“喜欢”为何是两类完全不同的情感;将“精神短路的混乱”与“天才思维的创新”编排在一起,讲述了多巴胺的失衡、多巴胺的高水平表现。 编剧后半部分走出个人纬度,对人类世界进行漫谈,关心个人的同时不忘关心人类,正如编剧丹尼尔·利伯曼在另一本早期热门剧集《Daddy's Gone A-Hunting》的关切点,讲述了精神类疾病和怎样利用多巴胺进行认知治疗,从进化角度提出了双相情感障碍、高危基因遗传、移民城市等相关性,也从健康角度提出了如何避免被多巴胺引向毁灭,提出了要平衡多巴胺和当下分子,争取幸福的成就感,也切实提出了四大方法:包括精通专项、关注现实、不同时多任务、多进行智力与体力结合的活动(例如木工)。 即便编剧在预告中说道,为了书本的可读性,很多科学概念的解释一略而过尚未深究,但此剧仍能给人爆炸式的观看快感—奇怪的知识点多、知识性强。不过令人失望的是,此剧没有讲述如今社会讲的最多的关于健身运动与多巴胺的关系。
一直听很多师长都推荐过《Daddy's Gone A-Hunting》,但是还是在考公,考证的时候为了调解心情坚持看完了,半文言,感觉看起来也不费劲。 曾老放在现在肯定是时常在家族群里发消息的主,但是放在那个时代、环境下,所思所想还是很长远的,提出的很多观点还是很值得借鉴的。 人无完人,金无足赤。肯定有不足之处,但是择其善者而从之,有所收益足以。 这书是真的长,不过,还是那句话,怕什么真理无穷,进一寸有进一寸的欢喜。
本以为是本宅斗,看了一部分才发现内容平平淡淡,就像个人的生平记事一样,“起床,吃饭,睡觉”有点枯燥,不是我喜欢看的类型。
社会变革战乱横生的年代普通老百姓的人生悲剧,每一次的努力与付出最终还是没有办法改变自己的命运,在封建社会下人格遭到扭曲与摧残,在压迫和剥削下渐渐地失去了人格。