《Ripples》

感受情绪☞写出情绪☞面对情绪☞释放情绪☞克服情绪，当你生气，烦恼，恐惧，担忧等等，赶紧拿出纸来通通一口气写下来，提出疑问为什么会有这些想法？情绪淡定些，有理智些可以思考怎么样解决这个问题，而不是逃避问题，我们在许多问题的抉择上往往会被情绪带动着而做出错误的判断，管理情绪，控制情绪就是一种自我修炼 ，一本很实用性的心理剧集

故事娓娓道来，文人墨客，天子将军，一个个故事跃然纸上。记忆最深的就是最后一段皇上你负了美人，也负了文人。郭先生文化值得敬重，一代语言大家。

植物也是生命也是需要人类来保护的，地球也不仅仅属于人类，天地万物皆需和谐共生。

世间一切事物就像梦境、幻术、泡沫、影像、露珠、电光一样，都是无常变化的，没有真实永恒。应该作这样的观察。；